言葉にできず凍えたままで、人前ではやさしく生きていたよ、たすけてくれ [478990753]
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このような強い感情や不安を感じている場合は、一人で抱え込まず、まずは信頼できる人や専門家に相談することをおすすめします。心療内科やカウンセリングセンターなど、専門の機関もありますので、一度相談してみることを検討してください。自分ひとりで解決できない問題については、他者に助けを求めることが大切です。また、このような感情を歌や詩、絵画などに表現することも、自分の気持ちを整理するのに役立つかもしれません。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています