俺（162cm）「ジムいって身体鍛えるかぁ〜」 どう思う？ [542286535]
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ジムいってビビるのがマッチョが一人もいないってこと 低身長なら筋肉は程々にして器用さと素早さに振って
斥候、暗殺系ビルドを目指すべき >>273
みんながんばってもマッチョになれてないことにビビるよな
俺はもう有酸素しかしてない 細マッチョってケンモでバカにされるけどあれ維持するのかなりツラいよね
細マッチョ理想だわ 頑張れよ。鍛え終わったら一緒に冒険に行こう
俺は弓やるからお前こん棒な 背が低い方が筋肉付きやすいんだろう？
ぶっちゃけ羨ましい まあ全国大会の上位ですらぶっちゃけチキンレッグだからなあ…
ボディビルダーはコスパ悪いと思うわ
https://i.imgur.com/yNK0dvM.jpg 今5kgのダンベルしかないけど次何kg買えばいいと思う？ >>280
JBBFすら知らないニワカが知ったかぶって語ってるのがウケる
嫌儲なら知らない人間しか居ないと思って通ぶったのか？
本当に恥ずかしい奴だな チビ程身体変わりやすいしベンチも伸びやすいからハマるんだよ
同じチビでも筋肉ある方が良いに決まってる
やれ >>284
お客さんかな？
毎回貼られるコピペにマジレスすんなよ >>43
本日のイキリケンモオークション会場はこちらｗ 筋トレ初心者なんだけど、グルタミン買ってきたんやがクレアチンってやつのほうがええらしいやん
間違えたんか俺は？ >>50
チビは大谷みたいのと同じ土俵に立ちわけではなく
鍛えて強そうな見た目で自分より背の高い人に
虚勢張りたいだけなんだわ >>251
日本は身長にこだわらないのがほんといい
中韓なんて低身長はマジで人権がない >>281
足や背中とか鍛えたいならプレート付け替える30kgとかがいいね >>277
マラソンや低負荷高回数で持久筋鍛えれば細マッチョになれるよ
ただ細マッチョは服着るとただの痩せてる人にしか見えないからコスパ的に微妙かもだけど 謎の老婆「体調の悪いときに脚トレはやっちゃなんねえ！悪いことは言わん、日を改めなさい」 165以下は太ったほうがいい
ムキムキになってもああチビだから必死に鍛えたんだなって思われて終わり ボディビル関係はマジで審美眼・価値観が俺には理解できない。
俺は別に良いと思わないどころかむしろマイナスだなってことに寿命削って節制してどうだ！って自慢してるの見ると世界は広いと思う >>302
なんで終わりなんだ？デブは糖尿病で終わりそうだけど >>303
カットが入ってるのが堪らなくカッコいいんだよ 近くのエニタイムフィットネス行こうかと思ってるけど、サイトのページ見る感じ設備がショボい 大谷がデカく見えるようになるまで物凄い時間がかかった
190cm超えでデカく見せようと思えばトップアスリートでも数年単位で体作りしないといけない
その点チビは筋肥大の効果が現れやすいしモチベーションの維持がしやすい
チビこそ筋トレに適している、チビこそ筋トレすべき チビの利点は見た目に現れやすいところ
モチベは続くわな
ガリとかチビはちょっと筋トレしただけで全然変わるから筋トレにハマりやすい >>201
こんなに鍛えても乳首よわよわなんですよね 165cmだけどメンタル病んで薬飲んで一時は適正体重から20kgぐらい太ったよ。市営のジムに通い出して、最初はマシントレーニングから始めて、今はベンチプレス、スクワット、デッドリフトしてるよ。8年ぐらいジムに通ってるかな。今は飲んでる薬も変わって、体重は減少し始めて、今は75kg。ベンチプレスは40kgでトレーニングしてるよ。maxは測ったことないからわからん。上半身の服のサイズはMサイズからLLサイズになったよ。これ以上になると着る服なくなるから、たまに、個人トレーニング受けて筋肥大しないように指導受けてる。有酸素のジョギングもしてるよ。何が言いたいかと言うと、腕っ節強くなったら自分に自信が着くから、ジムに通うことを進めるよ。自分に余裕が出ると他人にも優しく出来るし、女性受けも良くなるよ。がんばれよ。長文スマン。うっとうしかったらスルーしてくれ。 女で筋肉嫌いっていないからどんな身長でも鍛えた方がいいよ
ガチムチレベルとか本当に努力しないと無理だしここまでいく奴10％もいないから 他のやつ気にしてるやついるのかな
あるとすればフォームがどうとかそういう感じか? >>318
ウエイトより自重のほうがきつく、筋肥大もないのでつまらないです。
ウエイトはぐんぐん重量が上がり筋肉が大きくなるから趣味として確立してるのです 筋トレしても筋肉つかないぞ
ジムで筋トレしてる連中の見た目見ればわかる
ネットだと筋トレしたら筋肉簡単につくみたいな書き込み多いけど、すまん嘘なんだ >>318
内職で十分キツイのに外出て働く意味って何？みたいなこと言っててw >>319
まじかよ、、でもジム通いは踏ん切りつかないわ
>>320
慣れるけどすぐってことはない やらないよりましだろヒョロガリはでかくても舐められるからな岡くんとかそれに加えてチビなんだぞ >>201
おれこれ系がちむちで184センチ126キロ
この人と同じく短足w >>316
普通にいる
てか特に若い子はあのアメリカでさえ
痩身の優男が普通にモッテモテ
それをブスマッチョが揶揄するとまで同じ つかいきなりジムってどうなの
自重で3ヶ月やってみて決めれば いきなり自重の方が続かない
ジムで筋トレの技術や楽しさを知った後の方が続く可能性高いと思う 俺179cm、ヒョロガリ
兄貴165cm、ムキムキ
兄曰く俺は身長がある癖に鍛えないのは勿体ないらしい
俺は背がそれなりにあるから鍛えなくてもいいと言ったら、鍛えさえすれば身体だけでもブラピみたいになれるぞと言われて確かにと思った
チビのムキムキからしたら高身長のガリガリって宝の持ち腐れみたいに思うの？
俺も髪ボサボサで無精髭生やしてるイケメンとか見たら勿体ねえなその顔よこせよと思うけど デブ、ボヨボヨ、ガリガリより
ちょっと筋肉ついてるほうが普通にマシだから鍛えたほうがまし
162でゴリマッチョは笑えるからそこは目指さなくてオーケー 鍛えすぎないようにね、小さいほど筋肉付けると小さい肉だるま感が増すから滑稽だよ >>273
やり方が違うだけで基本的にやってることは相撲の体作りと同じだからな。 >>340
脚細いって言っても普通にスクワット150kgとかだからな
これより脚太い連中はスクワット200kgとかを毎週2回3時間はやってるorドーピング野郎
どっちにしても寿命縮めてるイカれ野郎 >>280
それフィジークと言って上半身でしか評価しない競技
サーフパンツで脚隠れてるだろ お腹ぽっこりおじさんも愛でられないようじゃ、まだまだノンケだな 筋トレすると背が縮むからチビが多いように見えるだけ >>357
どっちがましって話じゃないんじゃねえのかな
比べるのがおなかぽっこりだとそれはそれで駄目じゃんってことになりかねないしｗ チビのマッチョでかわいいやつが
好きなカテゴリがホモにはあるよ
ガッチビってやつね(ガッチリ+チビ) 関係ないってことはないけど身長そんな高くなくても魅力的な人はいっぱいおる >>363
でもその魅力的な人の身長はチェックしちゃってるってことだね
まったく意識がなければ身長が低いことも意識しないだろうし 低身長のマッチョは笑ってしまうが、ボディビルの全国大会とかに出るレベルの筋肉ならなんかかっこいいとは思う >>19
殺し屋イチで垣原に肛門にチャカ突っ込まれて撃たれて死ぬイキリ筋肉チビヤクザ思い出した 72 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fd3-arlx)[sage] 投稿日：2023/04/01(土) 21:01:16.03 ID:kEe3oXJI0 (PC)
>>19
ずっと思ってたけどチビのマッチョ見ても何も思わんのだが >>1
身長がコンプレックスで鍛えてるんだろうなっておもう >>280
それフィジークだから
叩きたいのは分かるけど無知な状態で叩くのはやめたほうがいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
