俺（162cm）「ジムいって身体鍛えるかぁ〜」 どう思う？ [542286535]

[0319 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-3b8y) 2023/04/02(日) 01:49:48.17 ID:sLnoCwno0]

>>318
ウエイトより自重のほうがきつく、筋肥大もないのでつまらないです。
ウエイトはぐんぐん重量が上がり筋肉が大きくなるから趣味として確立してるのです