［人生案内］怒りの感情　抑えられない : 読売新聞
https://www.yomiuri.co.jp/jinsei/20230417-OYT8T50218/

５０代の会社員男性。怒りの感情を抑えられず、どなり散らすことがあります。

店員の応対が気に入らなかった時は、子どもの前なのにどなってしまいました。電車内でマナーの悪い人を見かけた時は、口で言わず態度で表すため、けんかになることもありました。後になると本来の自分はこんな性格ではないはずだ、と思ってしまいます。

幼少期は母親から暴力を受け、高校の部活や大学の体育会運動部でも暴力を受けていました。そのためか、感謝という感情が出てこず、会社では人を不快にさせることもありました。こんな人格なので１０年前にリストラに。再就職はしましたが、給料が上がる見込みがなく、生活は苦しいです。人生を後悔しています。

子ども２人は社会人となり、妻と２人で何とかやっていますが、生きる価値などなく、今後どう生きればよいですか。（千葉・Ｄ男）

◇大野　裕（精神科医）

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