0429I WAS NOT ABE & 維新、竹中は自民よりも危険 (ワッチョイ 9fa2-hzXf)垢版 | 大砲2023/05/02(火) 23:25:44.80ID:a9MpsAsd0 毎日毎食それだけを食べろ、という話じゃないよ それこそベーシックとして、米、野菜の味噌汁に加え魚、玉子、納豆をまず整えるのがやはりコスパもタイパもなにもかも良い 多くの日本人に当てはまる鉄則だと思う 肉はあえて常食としては入れない