【筋肉】トレーニングジム、ガチンコダンピングバトル開始。長年月額1万円が当たり前だったのに突然3千円が主流に [193050788]
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https://bunshun.jp/articles/-/62181
月額2980円のchocoZAPが大ヒット。ライザップ社長が語る「客単価1/100」の新規事業に踏み切れた理由 >>57
仕事とか勉強と同じで家じゃやれないって人はいるからね
いろんな誘惑もあるしやらなくてもいいし
でも契約してお金払ってるし来たしやるかみたいな意識付けみたいなののために必要な人はいるんじゃないかな 家で筋トレやってみたけど背筋を鍛えるの難しすぎない?
背筋というか身体の裏側全体
ピンポイントじゃなく無駄なとこに力入っちゃってる感じする 上半身は懸垂とディップスだけで仕上がるって聞いて3年やりこんだら
逆三角形にはなってきたけどその割に腕が細くてカメムシみたいな感じになったんだが 1回200円の市営ジム通ってます
器具も一通り揃ってて満足 きんに君のジムその額で使わせてくれよ
ケチかよきんに君 >>32
そういや高いジムほど有酸素マシン使ってるやつほとんどいないな
あとジジババがいない
安いジムは老人率高くて辛気臭いから嫌いだわ ライザップやるじゃん
もう駄目だと思っていたのに復活するとは ガチ勢なんて少数派
気軽に運動したいって人間は大量にいて
値段等がハードルになってた 先週初めてベンチ200キロ挙げれたけどあんまり凄いとか思って貰えなくて悲しい
日本でもジム文化が根付いてくれ >>40
YouTubeで自重トレーニングのみって人が何人かいるけど
みんなムキムキ
あれって本当かな まんさんの意見を聞くから
夏は超弱冷でアチアチ 冬は超暖房でアチアチ
これで「家のほうがマシやんけ」ってやめたな コンビニ行く感覚で運動できるのは良い
家ではぐうたらしたいしな コンビニジムの一番のいいとこってガチ勢がいないとこ
ガチ勢が新規勢を阻んでいた 今高いジム行ってるけどプログラムに参加しないから高くついてるように思える
マシンだけのとこに通いたい 新宿のchocoZAP はシャワーすら無いのには驚いた
シャワーついた店舗あるの? 汗かいたまま電車乗って帰宅とか
仕事に戻るの嫌だわ /⌒ヽ
く/・゜ ⌒ヽ
| 3 (∪ ̄]
く、・。 (∩ ̄]
24時間だけど夜間は無人ジム
にしてるところ市内にあるや。
月7000円前後だたきおく 今はガチの格安ジムもあるよ
バルクスとフィッとトパレスとか こういうの増えてきたけど
汗も流せないジムなんか嫌すぎるわ ショッピングモールの中に作れば嫁の買い物待ちのおっさんホイホイできるやろ 俺はジムでシャワーはいらないかな
男だけどパンツ盗まれたことえるし盗撮とかもされたことあるし シャワーさえあれば家賃2980円の出来上がりなのに チョコザップは普通にトレーニングウェアじゃない人も利用してるみたいね 総合ジムなら元取ろうといっぱい筋トレするし設備も豪華だしモチベもあがるから汗も書いてシャワーお風呂は必須だしロッカータオルのレンタルも必要
一方いつでも行けるジムならやる気というより日課化してモチベも低いからノルマだけこなして汗もかかずにシャワーもオプションも不要になる
元々総合ジムオプションマシマシ2万円ぐらいを使いこなせてない人がそういうジムにへんこうするならまだしも棲み分けは完全にできてるしここにいるような中年デブジジイにとってはありがたい存在だよね シャワーは当然着替える場所やロッカーとかもロクに無いんだろ
家でインクラインベンチと可変式のダンベル買えば良くね Tシャツと短パンで恥ずかしくない体型作るぐらいなら家に可変式ダンベルあったら十分だしなー
トレッドミルより外走る方が楽しいし
ついでに公園で懸垂とかできるし
前はジム通ってたけど半分はシャワー代、もう半分はモチベーション維持費みたいなもんだと思った
でもたまにプールほぼ独占みたいな時があって、あの気持ちよさだけはたまに恋しくなる コロナ規制が終わって客の奪い合いが始まった
レッドオーシャンってやつ >>74
凄いじゃん。おれは200まではポーンといったけど210上げるまでが大変だったわ ベンチとダンベルあれば家でトレーニングできるのにジムとか面倒
知らん人の汗ついてるし他の人が使ってたら待たなきゃいけないんだろ >>51
酷いよな
インターバルばかりでまともにトレーニングしてない
ベンチ必要ないアームカールだけなのに座る為だけにベンチ長時間独占したりな 山澤は松山にもFIT PLACE24展開してくれよ コロナ直後にオープンしたところが一年ちょいくらいで潰れてたな
あまりにも可哀想だった 24時間月額3000円の所に行き始めたわ
ずっとランニングマシンしかしてない 小波とかのプール浴場ついてる大型店はもうオワコンかと思いきやお子様とジジババの集会所になってる
ジム界隈は綺麗に棲み分けできてんね >>98
筋トレ界隈ってこういう隙あらばマウント取ってくるやつばかり 家から歩いていける距離ならこういうのでいいんじゃねーの
乗り物ないと行けない距離なら🚿ないと話にならん ガチるならジムの必要なんだろうけどそこまでいらねーし、行くのめんどくさいし 10000円ってプールついてるところだろ
普通のジムなら3000円が当たり前 >>105
40キロ可変あれば大抵できるぞ
俺は金あるからジム行くけど >>108
いやいや
コナミはレスミルズっていうスタジオプログラムが残ってる数少ないジムだぞ
独自プログラムのない他店のほうが厳しいと思うぞ うちの地域は公立の体育館にトレーニング施設あるが
一回100円だな
ジムより安い >>95
中級者以上はそれでいい
身体が出来てない入門者や初心者はジム行った方がいいと思う
ベンチやダンベル購入して一ヶ月は部屋の肥やしになることもあるし シャワー置いてない24hが多すぎるんだよねぇ
それはキツいよやっぱ >>49
距離ってめっちゃ重要だよ
マンション1階に入ったら世界が変わった
しっかりとした器具が入ってジャクジーも付いてる激安公営に行かなくなった >>115
そんなもんよな
うちは中学校のジム付き温水プールが月3000円で授業時間以外は一般開放されてたんだがコロナで廃止された >>118
普通に家帰って風呂入ればいいやん
ジムのシャワー不潔だしタオルも必要 各々好きにトレーニングして帰るだけってのがいいわ
無駄なマウント合戦もなくだらしない体型でもその辺の部屋着やスーツ着てきても皆無関心
ゴミ放置とかマットの上でスマホ見てるだけの奴とかマナーの悪さが気になる奴はキツいだろうけど >>122
さすがに30分走るとその場でさっぱりして帰りたいのよねぇ・・・
まぁそういう需要なら総合ジム行けって話なのかもしれんのだけど・・・ >>75
ずっと自重ってわけじゃないでしょ
大体ウエイトから怪我したりして自重に移る 最近はマンションにジム設置してあるところも増えてきてるよ うちのマンションに無料(有料)のジムあるけど飽きて外の契約してる
やってる感勢としては同じ場所でずっと同じ器具使うのはきつい 鍵付きロッカーがないのは無理だわ
これだけで仕事帰りのサラリーマンはほとんど使えない >>51
ゴールドは専有もスマホいじりも禁止だろスタッフに報告しろ >>74
普通の人間なら100でもやり込んでますねって感想じゃない? >>10
どこで浣腸するんだよ…
ベンチにウンコついてそう 自分とこは月8000円だったのが今は12000円になってる チョコザップ気になって調べたけどフリーウェイト無いのは流石にキツく無いか
ガチ勢排除のためなんだろうけどマシンは効率悪すぎる >>40
自重でずっとやってた頃はまともにクラッププッシュアップ出来なかったけど
ちょっとジム行ってテキトーにベンチプレスとかやってたらあっという間に出来るようになった
そりゃ才能に恵まれてる人は自重でも成長するんだろうけど
俺みたいな凡人は諦めて最初にウエイトトレやって体の神経起こしたり最低限の筋力つけた方がいいわ 隣のマンションにできたけど
オートロックで中に筋トレの機材おいてるだけだぞ
だけど気軽にチャリこいで帰るか~みたいなリーマンが入ってる プール入りたいけどそういうのは1万以上するからなぁ 可変式ダンベルと懸垂マシンとインクラインベンチあれば自宅で十分鍛えられる ワテは近所の一回330円のジム行ってる
シャワーと風呂もあるし、器具はテクノロジムっていう高級メーカーが多数置いてある
しかもレスミルズのレッスンもあるし10回行けば1回無料や ジムも例えばプレテインを売るとかプロテインバーを常備するとかそういうので稼げばいいんじゃない? >>154
女性無料にして見ながら飲める酒飲めるカウンターバーを設置しよう >>156
そういうのが家に置けない都会のワンルームに住んでるような貧民向けのジムなんだろ >>8
黒川リニューアルしたら混みすぎで行かなくなったわ…🥺 ビッグ3がきっちりできるぐらいフリーウェイトが充実してて安いジムってないの?
逆に有酸素系やマシンは殆どなくても良いから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています