0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-HNrs)垢版 | 大砲2023/05/21(日) 10:17:42.85ID:8RsAsfiFa >>12 ガチ 週2.3チャリンコで筋肉痛になるまで走るのも良いぞ ヘビースモーカーで完全に諦めてた俺は今カッチカチやぞ