【衝撃】マクドナルドを100日間食べ続けた男性、27kgもの減量に成功し糖尿病も治ってしてしまうｗｗ [125197727]
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https://www.today.com/health/man-eating-only-mcdonalds-100-days-final-weight-loss-rcna87220
アメリカ人男性のケビン・マギニスさん（57）が今月1日、「マクドナルド100日生活」を終えた。1日3食100日間マクドナルドを食べ続けたところ、体に良い変化が起きたという。
ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。
方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。
「マクドナルド100日生活」ビフォー＆アフター
https://livedoor.sp.blogimg.jp/yurukuyaru/imgs/9/6/96a58bab.jpg >>98
糖尿病患者の100人に1人は「治っていた」～4万8千人の患者データ解析で明らかになった 「寛解」の頻度と条件～
https://www.niigata-u.ac.jp/news/2023/416785/ ダイエット食じゃなく避けろと言われるファストフード食べてもいいのはでかいんじゃない >>96
糖尿病の世界ランキング
1位 中国 1億1000万人
2位 インド 7300万人
3位 アメリカ 3000万人
だそうですぜ >>47
これな
バンズは普通だし、あのペラペラの薄さで脂肪分無くてパサパサの肉は
それほど悪くないんだよなｗ
悪いのはポテトなどの揚げ物と炭酸ジュース やっぱWHOが嘯いてる塩分控えろってのが間違ってんじゃね
最近言われだしてるけど
そうじゃなきゃ説明つかねーもんこれ >>104
まぁインドはなんとなくわかる
ジェレビーとかいう揚げバターみたいなもん食ってる奴らだしな… ソーダとシェイク飲まなければ普通に痩せる
マジでこれ >>12
カロリー見りゃ分かるけどカップ麺のみで3食はかなり痩せるぞ
でもカップ麺好きな奴がカップ麺1個で満足するかという疑問はあるが 食べる量を半分にしました
間食を辞めました
水以外やめました
そりゃ痩せるわ
バカか >>103
まあそもそもそういうフワっとしたダイエット論ばかり目に行く情弱がデブるんだよな
PFCバランスを見れば、筋トレ＋食事管理マンからするとマックはアリだと分かっている
まあそれでも脂質は多めだからそんなに頻繁には食べないが >>103
小麦粉、牛肉、レタス、チーズ、きゅうり、酢、砂糖、塩、胡椒、ケチャップ
悪いもの入ってないのになんで「ファストフードはー！マックはー！」言われてたんだろうな
栄養は偏るかも知れんけど マクドナルドの店舗の近くに住んでるならアリだな
手軽なのがいい >>106
塩分は糖尿病や肥満には関係なくて
動脈硬化や老化で血管がボロボロになっているときに血圧高くなって脳出血、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こすってだけ アメリカはジィでもめちゃくちゃなもん食ってるからな
ホームステイしたときのジィは
バターフライとか言う謎のの揚げ物何個も食ってた なんかソースみると
普通に食生活や運動に対して前向きな意識高い系だわ
アメリカに住んでるから太っただけだろ >方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
マックじゃなくてもなんでもコレやりゃ痩せるやろそりゃ 間食無しと水だけしか飲めないってのが効いてるわな
あの体型なら馬鹿みたいに菓子食って酒飲んでたろ
それやめたら痩せるわ なんでハンバーガーにデブのイメージあるかって量食うからだろあいつら
そら減らせば痩せるわ >>121
バターまるごと入った揚げパンみたいなやつか モーガン・スパーロックのドキュメンタリーはスーパーサイズ・ミーばかり注目されてるが30Daysのほうが傑作だと思う
ゲイをキリスト教徒の家にホームステイさせるとか、キリスト教徒をイスラム教徒の家にホームステイさせるとか >>126
つまりハンバーガーみたいなものは食う量を調整しやすいんだよ
太ってるやつは何日分も買った食料をあるだけ食ってしまう傾向がある 単なる栄養不良で、水しかのまないから痩せるって。
つか、元が100Kgオーバーなのに、20Kg減ったって誤差だろ。 量を減らして満足できるというのがポイント高い
ヘルシーフードに切り替えても続かないから 普段の半分がポイントでマクドナルド関係ないよな
でも水飲んでたのはえらいわ
マクドナルド食うならコーラ飲みたくなるもん >>110
それやってた友達の肌の色が灰色っぽい土色になっていったぞ 適度な食事に適度な運動
これが一番簡単かつ確実なダイエット方法なんよな
成人が1日に摂取すべきカロリーは2000前後と言われてる
ここから500減らすだけでも十分効果があるんよ
そしてそれはジュースを水や茶に変えるだけで容易に実現できる 酒辞めて水道水ばかり飲んでたら痩せた
買うものが減るから買い物も楽になるしゴミも減る >>29
俺もわからんかったけど今は共感できる
つまりお前より俺のほうが体も心も成熟したってことだな >>134
肥満は血圧高くなる原因にもなるしインスリン抵抗性を増すから健康を害する大きな一因 アメリカ人は太ってると思ってないらしいんだが
なんでやせようと思ったんだ 糖尿は減量が一番効果あるんだろ
甘ったれたデブ専用病だよ 酒もコーヒーもエナドリもジュースも我慢するなんて特別なことだろ 摂取カロリーを減らす以外のダイエットなど存在しないということだ > 方法は単純で、
> 1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、
> 量は普段の半分に減らし、間食もせず、
> ドリンクは水だけを飲むというもの。
動画を見る気もないけど
ドリンク付きの「セット」すら食べられず
バーガーとポテトも半量ちゃうの？
普段はバーガー2個ポテト2個も食ってたら
そりゃDBがプチDBになるだけって話 量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。 >>1
スーパーサイズミー
https://youtu.be/UAgy7nP15Mw
マクドナルドだけを食べて体調変化を観察するドキュメンタリー映画 >>157
毎日コーラを浴びるほど飲んだらどうなるか検証したYoutuberもいたな ビッグマックはバランス栄養食だからね
ジャップには白米と味噌汁しかないよ〜😡 スーパーサイズミーみたいなハナからケチつける目的のクソドキュメンタリーもどきの良い反論材料になるだろ
結局ファストフードどうこうより食べる量が問題なだけ >>161
体を大きくするのに必要な蛋白質が足りないだけで
米と味噌汁と漬物はめちゃくちゃ長生きするけどなｗ 炭水化物とタンパク質はいいいとして野菜が決定的に足りないと思うんだがな
そのへん大丈夫なんか これスーパーサイズミーとか言う企画に対抗してるだけやろ
マックが印象良くするために色々やってそうで信用できねぇ 昼と夜ビッグマック１つとお茶にすれば健康的に痩せられそう
別に太ってないけど 水だけってことは酒も飲まないのか
そりゃ痩せるわ
体重100kgのアメリカ人男性なら基礎代謝2000kcal位ありそうだし >>168
別に野菜なんて食う必要ない
炭水化物を余計に摂るだけ >>138
カロリーも不足、栄養も不足、塩分は過多
そりゃ土気色にもなる >>128
そう
フランクフルトみたいな大きさ
中身全部バター 身長書いてないけど180cmくらいあるんだろ?
ジャップのデブホビとは違うんや > 1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。
なんでもいいんじゃ マクドナルドだろうがなんだろうが接種カロリー半分にすれば痩せるのは当然だろ
ダイエットできないやつはそれじゃ腹が減るから続かないってだけ >>168
マックはカップのサラダあるから食ってるんじゃね
100日程度じゃビタミン不足も影響ないけど
半年以上たったら肌荒れとか取れない疲れとかで影響でてくるかもな まあ量を計りやすいのはメリットかもね
普通の食事だと食べ過ぎちゃうけどハンバーガー1個って決め打ちすればそれ以上食べずに済むし
ポテトやドリンク頼まなければカロリーもそうでもないし栄養も野菜入ってるバーガーなら何とか ＞量は普段の半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。
でって言う 俺も今日から飲み物はウーロン茶炭酸割りとブラックコーヒーだけにしよう スーパーサイズミー見たときは「こんなすぐ体調悪くなる？」としか思えんかったな
あれは中身を回転寿司にしても同じようなことになってそう バフェットもゲイツもトランプも毎日マック食ってるからな まぁマグドナルドは油でギトギトとかではないしアイスをバケツごと食べるなんてこともしてないなら落ちるわ 元々が100kgオーバーの肥満だしな
減量後でもまだ82kgだし
食事減らしたら体重減ります
何か意味あるのこれ 家に食料いっさい置かずに
マクドナルドの店舗に行って注文した分だけ食って帰るのならいい 揚げ物さえ食わなきゃ和食より栄養バランス良いしヘルシーだとは思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
