>>89
ステマを疑ったが 日本赤十字自らがダイエット効果はないと否定してたわ

献血でダイエットができると聞きましたがどのくらい効果がありますか。
A.
400mLの献血をすれば確かに約400ｇの体重は減りますが、水分補給をすれば戻る量ですのでダイエットに効果があるとはいえないのではないかと思います。
https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/tokyo/special/m6_03_11_00_index11.html