>>128
寝る前や眠りが浅くなった時にドパミンの量が減ってくるとむずむずして寝れなくなるよ
ドパミン受容体に作用する薬で改善する
薬無しなら足の親指を10分くらいマッサージすると多少良くなることもある
気休めだけど