https://www.cosmopolitan.com/jp/beauty-fashion/health/a40258808/how-to-cope-with-bad-news/
共感疲労ってなに？報道を見て「辛い」と感じたときの対処法
戦争や災害、パンデミックなどのニュースがメンタルヘルスに与える影響について、専門家に聞きました。
戦争や災害、パンデミックなど、スマホを開けば暗いニュースが次々に表示される昨今。
日常のなかでふと衝撃的な映像や情報を目にしたとき、私たちのメンタルヘルスが受ける影響は少なくありません。では、こういった報道とはどのように向き合っていけば良いのでしょうか。
この記事では、災害時における支援者のメンタルヘルスケアなどにも取り組んできた桜美林大学准教授の池田美樹先生に、惨事報道がメンタルヘルスに与える影響や心の不調への対処法を聞きました。
