0185🏺🪬🏺 (ワッチョイW 0d23-ux4T)垢版 | 大砲2024/03/12(火) 07:47:32.52ID:M2XC8wLo0 中年の心と身体の不調を改善するには筋トレしかないわけだけど みんなデメリットばかりに目を向けてやらないからな 女の更年期障害は何年かで勝手に治ってまた活動的になるけど おっさんは対策打たないとずっとそのまま