【悲報】肩こりが酷い、助けて! [616817505]
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ストレスで精神病み始めたときになったりするから注意してね 頚椎のヘルニアかも知れないな
MRIを撮ってもらえ アンメルツヨコヨコを使え
アンメルツヨコヨコはすべてを解決する 今日は肩凝りが悪いなーって言ってた上司がその晩の夜勤で泡吹いて死んだわ 小林製薬のアンメルツヨコヨコを常備しとくのだ
匂いもないし軽い頭痛ならこれで充分だ サイドレイズだ
俺はこれだけで腱板断裂まで追い込んだ 左肩首筋の凝りというか違和感がやべえわ
風呂入った時に左肩に後ろから掴まれたような手の跡がクッキリついてたことあるし憑かれてるのかな 普通に四十肩やないか?
俺は30代でなったけどヘルニア並みに辛かった 朝イチでストレッチしないと首肩周りはガチガチ
常に肩甲骨を解すことを考えてる 結局筋肉の少ないヒョロガリにしか発生しない病気だよこれ🥹 ばっきばきだと自分でするのは難しいので、
整骨院とか行って肩甲骨まわりをぐりぐりしてもらったらいいわ >>24
整形外科行ってハイドロリリースしてくれと言ったら余程痛い爺さん婆さんでもなきゃやれないよ、整体なり自分で運動するなりしなよと追い返されたわ ニトリの首フィット枕いいぞ
個人的にはブレインスリーブ枕よりよかった
首元の中身だして高さ変えられる 肩こり腰痛は原因が色々ありすぎて2か月3か月通っただけじゃ総合病院の整形外科ですら原因判らないパターンあるからな
心臓がや脳の問題だったり、大腸や膵臓癌、腎臓疾患の場合も最悪あるし
黙って病院いけ 肩こり首コリすごすぎてずっと頭痛い
上も向けないし治し方もわからんし スマホPC控え葛根湯飲んで風呂は湯を張って入り出たらストレッチ 痛いときは座布団サイズのホットカーペットを肩の下に敷いて寝てたな 姿勢がわるいと肩こりになります
歯並び悪いと姿勢悪くなります 駅前とかに1時間3000円くらいで揉んでくれるところあるじゃん
行けや YouTubeで肩こりを検索すると山のように動画がある 偶然かもしれんが果実酢の炭酸割りにハマって飲みまくってたら長年あった肩こりが無くなったわ
乳酸が分解されたのかも >>62
1分しかマッサージしないくせに動画は20分尺とかそういうクソ動画多すぎ 肩にしろ腰にしろ痛くなった最初は薬に頼るしかないよな データ処理屋なんで肩こりが職業病でずっと悩まされてたが
トクホンとかマッサージ器とか風呂とかありとあらゆることはやった
だが、いちばん効果あったのはお灸
ジジババがお灸する理由わかったわ 俺も酷くて病院で検査したら頚椎椎間板ヘルニアで、2回過去に手術したよ
それからは首痛と歩きにくさなど改善された 右手ばっかりで重いもの持ったりするからか
右の肩が最近痛い >>9
それは分かるんだけど現代社会だとどうしようもなくね >>22
そんな古い薬止めときな。メントールでスゥ~とした気分になるとか子供だまし ストレッチして歩くと治る
歩きは全身運動で血行良くなるから 高血圧
運動不足
体が硬い
ストレス
寝冷え
まずストレッチと風呂だな アンメルツヨコヨコロングとか誰かに塗ってもらえないのかと見てたら悲しくなるわ >>43
これそうだよな
鼻の奥の炎症が原因だったり複合だったりで特定するのに何十年も掛かったわ
何か塗るとか飲むとか
筋力が足りないとか柔軟が足らないとか全部違った >>79
サリチル酸メチルだし
サロンパスとかと一緒の成分だろw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています