パン(糖質・グルテンまみれ)
バター(飽和脂肪酸。超高カロリー。)
ハムベーコンソーセージ(重加工肉。飽和脂肪酸と食品保存料や食品添加物だらけで発がん性も指摘されてる)

飽和脂肪酸は悪玉コレステロール値上昇するからまじで過剰摂取やめろ

https://oggi.jp/7073303#i-2