【悲報】女さん「痩せたいなら毎日20000歩以上ウォーキング、摂取カロリー300kcalまで」 [834922174]

[0001 顔デカ 警備員[Lv.4] (ﾜｯﾁｮｲW df15-culK) 2024/06/17(月) 22:28:21.47 ID:C+/crjxU0]

tps://i.imgur.com/5FUXJkw.jpeg
https://5ch.net/

[0554 安倍晋三🏺 警備員[Lv.9][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 5f4b-JTKV) 2024/06/18(火) 01:13:55.99 ID:SQTqZUsX0]

ニートじゃないと毎日2万歩も歩く時間ないだろ
最低3時間はかかるぞ

[0555 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9] (ﾜｯﾁｮｲW 3e49-CP83) 2024/06/18(火) 01:13:59.69 ID:WzkZhqi70]

断食はダイエットに有効だぞ
続けてやりすぎると体壊れるから脳と胃のリセット目的でやるといい

[0556 🏺 警備員[Lv.4] (ﾜｯﾁｮｲW e34e-w1Sv) 2024/06/18(火) 01:14:07.95 ID:wqu7fQLW0]

さぬぞ

[0557 🏺 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9a96-L989) 2024/06/18(火) 01:14:24.92 ID:Gay6YT1I0]

死ぬぞ？

[0558 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.29] (ﾜｯﾁｮｲW 8ac1-kJAb) 2024/06/18(火) 01:15:01.81 ID:bes4Z5mN0]

いつもより食う量減らすだけで痩せる定期

[0559 安倍晋三🏺 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1a6e-C9W9) 2024/06/18(火) 01:18:09.19 ID:ziqTIE/K0]

セブンイレブンのメロンパン338kcalを食べながらここまで読み終えた

[0560 安倍晋三🏺 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW ca05-WxWN) 2024/06/18(火) 01:18:31.30 ID:92zmyqMR0]

たぶん一食300の間違いだと思うけど
それにしても1日900カロリーだと痩せはするが対価として肌や髪がボロボロになる
素直に適正カロリーだけ採って余計なものを食わない飲まないってやってりゃ自然とゆっくりだが痩せるがな

[0561 🏺 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-44ua) 2024/06/18(火) 01:18:37.43 ID:x7EX1lIn0]

>>538
基礎代謝より少ないカロリー摂取を続けてたら基礎代謝が下がるだけじゃなくカロリー吸収効率を上げ、より少ないカロリーで済むような体になる。これを恒常性と言う。
お前とレスバトルしても何も得しないんだが、カロリー減らせばいいなんて意見を肯定して健康被害者増やしたくないんで返しとくわ。

[0562 顔デカ安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW 3339-Emw5) 2024/06/18(火) 01:19:34.95 ID:z7B77K/G0]

>>554
そもそもニートじゃないと1日300kcalは死ぬ

[0563 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 17a2-58Z0) 2024/06/18(火) 01:19:52.27 ID:XcBhz3o80]

300kcalは草
仔犬じゃないんだから

[0564 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f639-Z3Lr) 2024/06/18(火) 01:22:01.00 ID:AjdLeNN50]

>>1
戦時中かな？

[0565 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9a85-L989) 2024/06/18(火) 01:22:47.87 ID:DyYHVXij0]

300kcalって
飢饉のときの農民でももうちょっと食ってるだろ

[0566 安倍晋三🏺 警備員[Lv.7] (JPW 0Hcf-+mhV) 2024/06/18(火) 01:23:40.43 ID:djOMpTaqH]

しぬのでやめましょう

[0567 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲ 3343-q+et) 2024/06/18(火) 01:24:22.80 ID:HvVrLmCa0]

>>562
1日210してたけど質問ある？まだ生きてたから大丈夫だろ

[0568 顔デカ🏺 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲW 7f7b-K5wj) 2024/06/18(火) 01:24:47.60 ID:Ds5NWqWT0]

1食300kcal×3食でも20000歩/日なら激痩するけど止めた途端激リバするんだわ

[0569 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26] (ﾜｯﾁｮｲW 7ff0-G94d) 2024/06/18(火) 01:25:38.53 ID:M/CLxVOl0]

まじで禿げるやん

[0570 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.3] (ﾜｯﾁｮｲW 1a23-vKhH) 2024/06/18(火) 01:26:07.59 ID:3Z4co0LZ0]

リバウンド一直線だけどこれでいいのか？

[0571 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲ 1ba5-kvsZ) 2024/06/18(火) 01:27:10.18 ID:ZawAOya/0]

極端なことしすぎ
１か月とかじゃなくて１年かけて痩せて行けよ

[0572 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲ b661-Qkld) 2024/06/18(火) 01:27:26.54 ID:cxvr8Sry0]

ガクトみたいな炭水化物食わずおかずだけ食えばいいん？

[0573 安倍晋三🏺 警備員[Lv.27] (ﾜｯﾁｮｲ 7a12-JD1Y) 2024/06/18(火) 01:27:35.22 ID:+mryn/0f0]

普通に3000のタイプミスだろ

[0574 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲ 4e9a-ijLP) 2024/06/18(火) 01:34:58.03 ID:JX0S95iT0]

1週間ぐらいなら我慢できるかもしれんがそれ以上は無理

[0575 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲ e377-JD1Y) 2024/06/18(火) 01:35:40.35 ID:6bKWNyp40]

飯食わなきゃいいじゃん

[0576 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4] (ﾜｯﾁｮｲ 7fa1-JKwZ) 2024/06/18(火) 01:36:41.75 ID:7pFZUSYa0]

痩せるためなら生死を問わない姿勢はいいな

[0577 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ 17d7-QYJx) 2024/06/18(火) 01:36:46.27 ID:GdLpeaBj0]

>>48
これ小さいときに見た記憶があるな

[0578 安倍晋三🏺 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW aa28-aIpq) 2024/06/18(火) 01:37:07.86 ID:N/lzrXWS0]

>>48
なつかしいな、日本の歴史、だっけ

[0579 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1] (ﾜｯﾁｮｲ 3343-q+et) 2024/06/18(火) 01:38:49.13 ID:HvVrLmCa0]

>>574
大丈夫3か月はいけた

[0580 安倍ぴょん🏺 警備員[Lv.24] (ﾜｯﾁｮｲ 174e-1pvo) 2024/06/18(火) 01:38:55.05 ID:csKy2IzL0]

もっとシンプルに食わなきゃ痩せるでいいんじゃないかな

[0581 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲW eaaf-0MF/) 2024/06/18(火) 01:39:10.52 ID:0QsXW6RL0]

ほんま女ってあほなんだとわかるわ

[0582 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23] (ﾜｯﾁｮｲW 47ba-TgVv) 2024/06/18(火) 01:41:20.74 ID:tI5KLKSG0]

>>523
まあ300g×20回で大体5,6kgぐらい半年で落ちるからまさしく300gぐらいでいいわ。てか300gって小さいペットボトルぐらいの容量だろ、それが腹の肉から消えてくって相当なもんだと感じるぜ。
>>528
あるあるwでもそのあとしばらくしたらなんか体重結果減ってる傾向がある気がするぜ。

[0583 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲW 9a15-hii6) 2024/06/18(火) 01:41:59.14 ID:CFQEMG/H0]

そりゃ痩せるやろってか死ぬわ

[0584 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.30] (ﾜｯﾁｮｲW 8387-gN35) 2024/06/18(火) 01:43:17.90 ID:Hv/G2Bnm0]

1日300kcalは厳しすぎる
3日も持たない
それに比べれば2万歩は大したことない

[0585 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲW 7af8-771c) 2024/06/18(火) 01:50:41.90 ID:LUmMFfrr0]

2万歩なんて何時間かかると思ってんだ

[0586 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲ df30-JKwZ) 2024/06/18(火) 01:51:51.05 ID:ZERrZxBu0]

300なんて寝たきり内臓動かすだけでそれぐらい消費するんじゃないの

[0587 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.6][新] (ﾍﾞｰｲﾓ MM06-OoS2) 2024/06/18(火) 01:51:59.51 ID:QletlGaJM]

筋トレもしろよ

[0588 警備員[Lv.9] (ﾜｯﾁｮｲW 76bb-q1c+) 2024/06/18(火) 02:01:13.44 ID:Edqdjk5P0]

300kcalなんて普通に毎日やってたら死ぬでしょ

[0589 顔デカ 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW e3af-Lq+M) 2024/06/18(火) 02:02:15.45 ID:Hp8klZsx0]

食事制限はバカのやること

[0590 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲ a7d2-JKwZ) 2024/06/18(火) 02:04:09.73 ID:ASjXQuOX0]

カロリーなんか気にした事ない

[0591 顔デカ安倍晋三🏺🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW a30e-Cio4) 2024/06/18(火) 02:04:23.14 ID:claqzq0r0]

てす

[0592 安倍晋三🏺 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW aaf5-my4K) 2024/06/18(火) 02:04:28.36 ID:rkwcb/O/0]

40度超える発熱してみろ
俺は5日40度超えてたら体重1割減ったぞ

[0593 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.2][警] (ﾜｯﾁｮｲW 3b22-+Ii+) 2024/06/18(火) 02:05:28.61 ID:mC/j75Hr0]

そんなに歩いたらハンガーノックで倒れて死にそう

[0594 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW b6bf-a1fb) 2024/06/18(火) 02:06:14.52 ID:gqYWVzMh0]

120キロくらいあるんだけど流石に今から断食でも何でもやるべきだよね？

[0595 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲ 974b-JH9N) 2024/06/18(火) 02:06:23.07 ID:NSNODhYp0]

中性脂肪（油）を多く取るなら筋トレでは消費できないのではないかと
俺も考えている
血管大事だからさ

[0596 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26] (ﾜｯﾁｮｲW 7ff0-G94d) 2024/06/18(火) 02:06:38.89 ID:M/CLxVOl0]

>>592
それ脳みそヤバいやん

[0597 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲW 1a89-8iW5) 2024/06/18(火) 02:08:35.58 ID:p8IWsILr0]

もはや阿闍梨やーん

[0598 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a7d2-QYJx) 2024/06/18(火) 02:09:32.29 ID:nJl73/Or0]

極端な食事制限で得られるのは筋肉もないガリガリヨボヨボな細身ですぞｗｗｗ

[0599 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8a87-V3fT) 2024/06/18(火) 02:11:38.83 ID:gncW5y3V0]

1ヶ月何キロ痩せる気だよwww

[0600 警備員[Lv.21] (ﾜｯﾁｮｲW 33f6-JTKV) 2024/06/18(火) 02:11:41.84 ID:qY9fY+3W0]

家からほぼ出ないニートデブ女がダイエットしたいというから
1日平均3000歩目標に歩けいったらキレてた
傷ついて過食になったと報告もあったので
そっとブロックした

[0601 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲ 0ef2-cl2B) 2024/06/18(火) 02:13:07.18 ID:5OD4ess40]

知り合いのドイツ人が、小学生の頃に日本の学校に通ってた
ドイツに戻って周りの学生からまっさきに聞かれたことは、
なんで日本女ってあんなに瘦せてるのか

もちろんいい意味ではない、貧相に見えるってことな

実際、肥満率を見るとわかるが、貧乏国にまじって日本女はやせすぎの領域にいる
BBCの記事から抜粋、

　高所得国で2022年に低体重が目立つ国は、日本（女性のみ）だけだった

[0602 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 47b2-1Kwp) 2024/06/18(火) 02:13:34.12 ID:IaKOnxQ00]

しかし30後半～のオッサンてみんな腹出てるよな

[0603 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲW fa23-JTKV) 2024/06/18(火) 02:14:50.31 ID:G6xbOiqk0]

介護施設で働くとすごい歩数いくからオススメ(ヽ´ん`)

[0604 警備員[Lv.1][苗警] (ﾜｯﾁｮｲW aa79-lHVT) 2024/06/18(火) 02:15:32.51 ID:l9HcNw4b0]

義務教育の敗北

[0605 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲ db89-mQMy) 2024/06/18(火) 02:16:48.31 ID:togUjf/S0]

痩せるけど続けたら皆言うようにガチで逝くと思うけど
そこまでしなくても1000kcalぐらいに抑えるだけで運動なんてしなくても痩せていく

[0606 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6] (ﾜｯﾁｮｲW aade-AvpL) 2024/06/18(火) 02:22:06.65 ID:utRB3yqc0]

>>483
どんずべってんぞガキ死ねや

[0607 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW aa45-wFsC) 2024/06/18(火) 02:22:06.87 ID:PX7PZY4j0]

こんなけカロリー制限するならウォーキングいらなくね

[0608 安倍晋三🏺 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲ db71-GS0m) 2024/06/18(火) 02:22:18.17 ID:KXmheMqh0]

高齢者の女性ですら1日1500kcal摂取するように指導されるというのに
命が惜しくないのか

[0609 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 2324-mphl) 2024/06/18(火) 02:26:06.29 ID:rRlkNsQ60]

最近棒みたいな体型で禿げてる若い女性多い

[0610 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲW b3b5-qduY) 2024/06/18(火) 02:31:41.80 ID:f2t00K2y0]

きついなー

[0611 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 17e5-eHud) 2024/06/18(火) 02:32:18.40 ID:dfrVYB3T0]

接種カロリー死ぬだろこれ

[0612 みさ 警備員[Lv.14][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 9706-JH9N) 2024/06/18(火) 02:33:00.87 ID:AOYUJlFy0]

精神異常者？

通報

[0613 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 7f50-Lq+M) 2024/06/18(火) 02:37:50.72 ID:V40/qHTY0]

ミニトマトを信頼し過ぎ

[0614 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1b09-uZfU) 2024/06/18(火) 02:38:23.64 ID:HaieXETN0]

ジョーと闘う前の力石みたいな体してそう

[0615 安倍晋三🏺 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW b61d-jonR) 2024/06/18(火) 02:40:13.94 ID:Jlakjtpu0]

20000歩はしてるわ
レスラーみたいな体になったわ
デブよりはマシかと思ってる

[0616 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲW f63c-r/OU) 2024/06/18(火) 02:40:51.18 ID:SLck33n50]

昔から言われてる朝ガッツリ、昼は軽く、夜は魚とか野菜中心で、最後にご飯を軽く一杯食べる
これが一番体調いいわ

肉体労働してる時は昼少し多めかおやつを取る

[0617 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲW a3ff-ulgR) 2024/06/18(火) 02:41:12.84 ID:lki35ilB0]

一食ならまあOK
ミニトマトいれたら1200くらいやし

[0618 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.20][R武][SR防] (ﾜｯﾁｮｲW e73a-4t1m) 2024/06/18(火) 02:42:16.40 ID:CiZu+g3z0]

カリッカリなるで

[0619 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 97ea-qH6Y) 2024/06/18(火) 02:45:12.64 ID:WMUf6sKi0]

物価高すぎて嫌でも痩せられるわ
晋さんありがとう

[0620 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8aba-BTlD) 2024/06/18(火) 02:46:09.81 ID:HZWw8Vtm0]

カロリー300？
うーん普通に餓死するよそれ

[0621 安倍晋三🏺 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 33e6-my4K) 2024/06/18(火) 02:46:19.66 ID:MNTln7/b0]

>>596
なんとか大丈夫っぽい
検査してねえけどさ
ただ目がやられて酷い飛蚊症になったわ

[0622 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲW 8a8c-hKzv) 2024/06/18(火) 02:46:42.92 ID:lsyVyYoq0]

>>255
外出て働け

[0623 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9] (ﾜｯﾁｮｲW dfb8-RC6q) 2024/06/18(火) 02:47:27.19 ID:SSk2+X6w0]

20000歩っておそらく1時間半～2時間歩くことになる
健康に割くにしては時間食いすぎ

[0624 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26] (ﾜｯﾁｮｲW 7ff0-G94d) 2024/06/18(火) 02:47:57.15 ID:M/CLxVOl0]

>>621
目にくるんだ
怖すぎ
治るといいな

[0625 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1bd9-1Ljj) 2024/06/18(火) 02:48:08.61 ID:OfLNTcOg0]

空腹時間が長すぎる
これ真に受けて続けると若くても胆石できて死ぬほど痛い思いするぞ

[0626 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8aba-BTlD) 2024/06/18(火) 02:48:47.80 ID:HZWw8Vtm0]

断食がいいよ
イスラムの人で太ってる人ほとんど見ないだろ？

[0627 顔デカ🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW 8a8c-A5BA) 2024/06/18(火) 02:51:18.75 ID:ioP2ItGg0]

一食あたり300ってことか？

[0628 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3] (ﾜｯﾁｮｲ 1a95-JD1Y) 2024/06/18(火) 02:52:08.46 ID:oTvoQ8rB0]

300kcalは草
一歳児ですら900kcalくらい摂取しなきゃならんのにそのカロリーは赤ちゃんレベルだぞ
ただの緩やかな自殺だな

[0629 顔デカ安倍晋三🏺 警備員[Lv.22] (ﾜｯﾁｮｲW 5705-lj7f) 2024/06/18(火) 02:52:26.38 ID:R3C9e7ty0]

引きこもりの寝たきり生活でも食べないとふらふらしてきてツライんよ😵‍💫

[0630 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲW 2344-edKb) 2024/06/18(火) 02:53:13.53 ID:V/cp9+Ud0]

いきなり飢餓状態にもっていく馬鹿なやり方だよな

[0631 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.24] (ﾜｯﾁｮｲW a31b-d2rU) 2024/06/18(火) 02:54:53.95 ID:WrHneidy0]

一時的に体壊しながら痩せても代謝終わってリバウンドするだけ
拒食症の心配もあるし極端すぎる

[0632 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新] (ﾜｯﾁｮｲW 0e7c-bQBc) 2024/06/18(火) 02:54:58.10 ID:9SVJ3eBD0]

でも意識高い女さんはみんなやっとるからな

[0633 安倍晋三🏺 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8b71-my4K) 2024/06/18(火) 02:55:59.46 ID:VtFjbMjc0]

>>624
飛蚊症の原因の硝子体の濁りは治らんと眼科で言われたw
ただ濁りが硝子体の中で移動すれば症状が軽くなるかも…だそうだ
まぁ気長に付き合っていくしかないと受け入れてる

[0634 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8aba-BTlD) 2024/06/18(火) 03:01:07.27 ID:HZWw8Vtm0]

運動しながら1日300キロだろ？
普通に餓死します

1日2万歩歩かないと300キロカロリーのご飯が食べられない装置作って置いてあった場合、その装置は利用せず絶食して瞑想してたほうが長生きできるでしょう
*水は自由に飲めるものとします

[0635 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲW aa37-cm4p) 2024/06/18(火) 03:01:51.20 ID:3ZulF+g50]

これもう殺人教唆だろ

[0636 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲ a3a1-kvsZ) 2024/06/18(火) 03:03:50.36 ID:JQ4Cpso20]

女ってなんで痩せるための方法が食べないになるのかと思ったらそれが努力しなくても手っ取り早く楽な方法だからなんだよね
まともなやつはしっかり食べながら絞るのに

[0637 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0e05-VjQR) 2024/06/18(火) 03:04:19.47 ID:WS7SWDdf0]

こういうアカウント凍結して良いから
みんなで違反報告しよう

https://twitter.com/miffmiffy77/status/1800858309207204097?t=KmPuMZHSEKxtARPmhOLVPA&s=19
https://twitter.com/thejimwatkins

[0638 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW aa45-wFsC) 2024/06/18(火) 03:07:03.23 ID:PX7PZY4j0]

食事制限は誰彼関係なくやるだろう
こういう極端な人現れるだけで

[0639 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a7d2-QYJx) 2024/06/18(火) 03:10:16.64 ID:nJl73/Or0]

>>623
1時間10000歩とか競歩レベル

[0640 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1a01-Qucz) 2024/06/18(火) 03:12:38.32 ID:/a39nYgd0]

本気でこんなんやったらぶっ倒れるわ

[0641 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8aba-BTlD) 2024/06/18(火) 03:14:39.60 ID:HZWw8Vtm0]

2万歩は距離にして15kmくらいらしい

[0642 （ヽ´ん`）🏺 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲW df58-q1c+) 2024/06/18(火) 03:14:44.32 ID:MyFoR/8g0]

むしろ5000歩でもよく歩いてる方だよな
半分の10000でも無理じゃないけどやり過ぎだわ
毎日なら膝いかれそう

[0643 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMb7-VEf5) 2024/06/18(火) 03:14:55.35 ID:Dih0YsrTM]

なんか悟り開けそうなレベルだな

[0644 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW ce9f-UTES) 2024/06/18(火) 03:16:38.59 ID:4rPPqzzu0]

>>48
ただのアホやん

[0645 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8aba-BTlD) 2024/06/18(火) 03:17:39.98 ID:HZWw8Vtm0]

>>48
これうちにあった気がする！
ドラえもんじゃなかったっけ

[0646 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8aba-BTlD) 2024/06/18(火) 03:23:59.19 ID:HZWw8Vtm0]

学生の頃、バス代ケチって17キロの距離を歩いたことあるが休みながら歩いて半日かかった
大きな荷物も有りだったからマジ死ぬかと思った
靴も運動用じゃなかったから足痛くなった
バスは偉大だよ

[0647 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4] (ﾜｯﾁｮｲ b65f-kvsZ) 2024/06/18(火) 03:41:15.97 ID:p+7tV9YR0]

女って何でこんなバカなの

[0648 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW df64-8jPM) 2024/06/18(火) 03:45:46.90 ID:He6XuaGv0]

1日10000歩健康説ですら科学的に否定されてるのに未だにこんな根性論言うやつおるのすごいな

[0649 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 1ace-OCBz) 2024/06/18(火) 03:46:34.24 ID:ixGKx7Vh0]

痩せるというか、やつれる
栄養不足で肌も髪質も悪くなる
体力免疫も落ちて良いこと無いだろ

[0650 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-JKwZ) 2024/06/18(火) 03:49:51.05 ID:C3dlOfk90]

餓死するだろｗ

[0651 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲW 0e9d-JTKV) 2024/06/18(火) 03:50:06.40 ID:/uKN74fk0]

300kcalなら寝たきりでも痩せるわ

[0652 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1a82-v6OI) 2024/06/18(火) 03:51:19.31 ID:x88va4tS0]

頭悪いなあ
こういう女ってほんと馬鹿だと思う

[0653 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW 7a50-p9YJ) 2024/06/18(火) 03:51:45.78 ID:5lxhISoz0]

長い
20分5kmでいいよ