歳で物を良く落とすようになったから握力鍛えようと(実際は固有覚の衰えらしい)
20kgのハンドクリップを買って2か月間握力鍛えてたら手のひらの厚みが増した
筋トレに嵌る人が多いけどやると結果が出るから楽しいのは分かる