【画像】体操クラブのコーチから地獄のレッスンを受けるメスガキ🤸‍♀ [632966346]

[1 ドクターフィッシュ🐟 ◆drfi30cnrI (ﾜｯﾁｮｲ 272a-zYCJ) 2025/05/10(土) 09:34:16.77 ID:MawrXtNV0]

いたそう
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https://i.imgur.com

[111 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd32-3thK) 2025/05/10(土) 10:45:40.59 ID:wEP8BfD2d]

これは処女膜裂かれてるね

[112 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eb96-Gs/X) 2025/05/10(土) 10:52:33.83 ID:3qYyPEIz0]

ずんずん運動

[113 警備員[Lv.21][苗]:0.23334110 (ﾜｯﾁｮｲW 6264-y6WQ) 2025/05/10(土) 10:57:11.30 ID:Z/M7YDkN0]

こんだけやっても日の目見ない無駄な練習なんだろうな

[114 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 72f0-u0Up) 2025/05/10(土) 10:57:33.71 ID:dxJvlCgN0]

えっちすぎやろ

[115 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ebc5-Ps1H) 2025/05/10(土) 10:58:19.35 ID:8DQ1p3Oi0]

>>32
完全にセックス

[116 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMde-oNxJ) 2025/05/10(土) 10:58:49.82 ID:fG6SxTZSM]

普通顔にモザイク入れんか？
プロでもないのに

[117 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cf98-gJ0A) 2025/05/10(土) 10:59:40.76 ID:EWa7bZC80]

>>34
ほえ～

[118 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2766-E4CP) 2025/05/10(土) 11:00:20.89 ID:WHPIaMjC0]

医者に続いてスポーツコーチって穴場だよな

[119 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW d6f9-zXUX) 2025/05/10(土) 11:07:50.50 ID:AlCGOEOa0]

股割りか

[120 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 123d-CQ0w) 2025/05/10(土) 11:08:17.86 ID:vjjGdFHh0]

半分セックスだろこれ😨

[121 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-vNSY) 2025/05/10(土) 11:11:07.04 ID:Ty7xISAea]

筋肉の筋を切るんだっけ

[122 豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ (ﾜｯﾁｮｲW f7f1-quJx) 2025/05/10(土) 11:17:37.43 ID:ijTrXH8a0]

羨ましい仕事だなぁ.._φ(^ム^)

[123 🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 72ec-hcrt) 2025/05/10(土) 11:19:42.68 ID:RnhK5o0G0]

逮捕

[124 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e334-FDd8) 2025/05/10(土) 11:21:52.83 ID:wAddVdfs0]

纏足とやってること変わらんよな
フェミさんは上流趣味はスルーだけど

[125 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5ea6-wF2K) 2025/05/10(土) 11:23:52.74 ID:9zSk8lMb0]

フルコン空手でも股関節の柔軟はかなりやった記憶
スムーズに高く蹴れないと話にならんからな
競技特性に合わせるとこうなる

[126 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7277-VNGx) 2025/05/10(土) 11:27:39.99 ID:oWIdFo4+0]

>>62
男だと女より時間かかるイメージなんだが実際どうなん？

[127 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d6db-5RKp) 2025/05/10(土) 11:29:42.11 ID:IO04/5Hh0]

体が硬いやつは酢の風呂に浸かってみ
出たら臭くなってるから

[128 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5e3c-gJ0A) 2025/05/10(土) 11:30:21.51 ID:rd2dae8n0]

えっろ

[129 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e31d-lQQC) 2025/05/10(土) 11:30:38.36 ID:yLSoMlqM0]

横の開脚は半年くらいでベタつきまでいったけど縦が1年くらいかかったな
ハム硬い人はかなり拷問じみた取り組み方しないとベタつきにはならない

[130 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f33-j0ue) 2025/05/10(土) 11:32:00.71 ID:8BJuZuIn0]

メスガキワカラセ
という日本古来からの風習だね

[131 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d681-gJ0A) 2025/05/10(土) 11:53:39.64 ID:hGm5zVbL0]

あらいいですね

[132 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9213-T6Ba) 2025/05/10(土) 11:54:59.47 ID:r3ykq+th0]

>>2
レオタードで開脚やってるのは再生伸びすぎｗ

[133 永世名誉嫌儲板長嫌儲卿山上徹也 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲ 9290-gJ0A) 2025/05/10(土) 11:56:00.85 ID:WFY4FYYj0]

体操は実際虐待に近い柔軟やらんと、あんな演技が出来るようにならないんだろうな
幼少期からやって特に目覚ましい結果を残せない人が大半だろうけど、
努力して、体のコントロールが一般人より随意性が高くなるから、それは一生の財産にはなると思う。

[134 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e393-tvQa) 2025/05/10(土) 11:58:26.25 ID:vBzyNf5t0]

>>29
ホモ喜ぶ

[135 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-4G8a) 2025/05/10(土) 12:01:02.81 ID:oHZ0/cmt0]

>>2
・性的なコンテンツ
・いやがらせ虐め
・児童虐待
で通報されまくっちゃうのか

ｗ

[136 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰ Sxc7-5fIv) 2025/05/10(土) 12:08:39.46 ID:AB6X+9w5x]

>>6
入ってるよね

[137 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e307-7a0c) 2025/05/10(土) 12:45:21.91 ID:r8cq6DQu0]

このチャンネルたまに生配信やってるよね

[138 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9387-xl59) 2025/05/10(土) 12:46:10.29 ID:hE1K+QyG0]

力士もこれやってるよね

[139 顔デカ安倍晋三🏺🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 9795-bw/Y) 2025/05/10(土) 12:48:19.31 ID:h/yfmPtW0]

後ろドン引きしとるやん

[140 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d6a6-RYHa) 2025/05/10(土) 12:49:58.83 ID:MXb8kxZ10]

えっろ

[141 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e52-xvHy) 2025/05/10(土) 12:57:27.40 ID:Ha8Sz4eh0]

https://i.imgur.com/5ndD8aG.jpg

[142 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e384-mERx) 2025/05/10(土) 13:08:08.35 ID:90DqT4vF0]

>>6
女の顔

[143 豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ (ﾜｯﾁｮｲW f7f1-quJx) 2025/05/10(土) 13:09:50.54 ID:ijTrXH8a0]

>141

クリを刺激する事で鎮痛効果あるのかな_φ(^ム^)

[144 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1ecd-gJ0A) 2025/05/10(土) 13:25:10.34 ID:ZKYCEMJU0]

「でもこのくらいやらないとちゃんと開脚できない」って意見があるよね
そう言ってるやつに聞きたい
この痛みに耐えてキレイな開脚できるようになりました
だから何だ？
将来の身体障害リスク背負ってまでキレイな開脚できるようになりました
だから何？？

[145 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c272-20Iu) 2025/05/10(土) 13:26:43.07 ID:bJs8mlaL0]

なんかエッチだ

[146 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b76-0Y2s) 2025/05/10(土) 13:27:16.44 ID:ghidvqMs0]

>>32
後ろの子も羨ましそうに見てるな

[147 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7356-fpRP) 2025/05/10(土) 13:35:48.32 ID:wBIQHlwc0]

俺も180度開脚出来るようになりたくて毎日ストレッチしているけど一向に開く気配が無い

[148 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMf3-jj6K) 2025/05/10(土) 13:36:43.85 ID:IzVwRU6WM]

俺も小学生の頃に器械体操やってたからこういうことしてたわ、慣れると自然に前屈から足が後ろに抜けるようになる
股関節が基本だが肩なんかもやるんだよ
バレエも同じことやると聞いた

[149 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d605-4G8a) 2025/05/10(土) 13:54:06.72 ID:u6UJypFs0]

>>32
後ろの子も結合部に釘付けじゃん

[150 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6b3-IDXA) 2025/05/10(土) 15:13:08.15 ID:1XnqOPWd0]

帆掛け船

[151 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c622-gJ0A) 2025/05/10(土) 15:19:40.93 ID:9qoxdr1M0]

>>34
結局スポーツってガチになるほど体に良くないんだな
何事もほどほどか

[152 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e334-OXhm) 2025/05/10(土) 15:26:40.23 ID:GLrPc1Ub0]

>>110
一歳児なんて関節ゆるゆるだぞ
変にやって外れ癖が付いちゃわないかだけが問題よ

[153 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e334-OXhm) 2025/05/10(土) 15:27:33.80 ID:GLrPc1Ub0]

>>129
俺は横がどうやっても拳1つ開ききらなかったな
縦開脚は180°開ききってたけど

[154 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6fe0-M8Wk) 2025/05/10(土) 15:28:24.53 ID:G3UGNK2h0]

四十八手

[155 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e334-OXhm) 2025/05/10(土) 15:31:02.67 ID:GLrPc1Ub0]

>>147
先ずは真向法からやってみたら？

https://www.google.com/search?q=%E7%9C%9F%E5%90%91%E6%B3%95

[156 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-0EFj) 2025/05/10(土) 15:32:14.03 ID:lkSiVEsVd]

性癖がマゾになるだろ

[157 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e334-OXhm) 2025/05/10(土) 15:40:25.67 ID:GLrPc1Ub0]

筋肉や皮膚の硬い柔らかいは、持って生まれた素質にもよるんだよな
女の子なんか特に、何も運動やってなくてもパターンって180°開いちゃう娘とかもいるし

皮膚がゴムみたいな質感だと筋繊維もゴムみたいに伸びる、みたいに
逆にリキみ勝ちなのは皮膚も堅い、肉も堅い

[158 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c23a-S4YG) 2025/05/10(土) 15:42:55.74 ID:29WG/bNb0]

>>2
赤ちゃんはヒヤヒヤする

[159 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-5RKp) 2025/05/10(土) 16:43:20.83 ID:y3tkssFra]

これが犯罪にならないっておかしいよ安倍さん

[160 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b65-9sIe) 2025/05/10(土) 17:15:51.54 ID:iDuY7/mx0]

グルーミングボイスきもいな

[161 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 27a2-Enlg) 2025/05/10(土) 17:30:35.13 ID:2anAA2ji0]

ソ連だと身体チェックで選ぶんだよな親の骨格も含めてバレエも
中国も多分