オートミール生活一ヶ月やったら一気に3キロも落ちた。お前らも騙されたと思ってやってみよ。今143キロ [163129606]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW 0705-4EtI)2022/05/05(木) 10:13:37.03ID:5KP0o0np00505●?2BP(2000)

やってみ

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ MMbb-5jxo)2022/05/05(木) 10:15:12.80ID:ERogVzk3M0505

潰されている燕麦は要らないのよ
だけど売っているところが少ない

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW bfff-FyI6)2022/05/05(木) 10:15:30.31ID:Ra8Jb/DF00505

>>1
どうして嘘付くの？

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW df42-6hmA)2022/05/05(木) 10:17:07.82ID:cRz3APWQ00505

誤差だろ

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ Saab-Qpwh)2022/05/05(木) 10:17:16.10ID:gWER6pZPa0505

>>1
お前さぁ、1食で推奨されてる量30gでは足らんだろ？

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ Sd7f-KBZf)2022/05/05(木) 10:18:17.28ID:hL/f/zd6d0505

誤差やんけ

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ Sa4f-Nh8t)2022/05/05(木) 10:18:55.34ID:UCAIbmgua0505

プリン体多いから痛風に気を付けて

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW 7fc7-6NzC)2022/05/05(木) 10:19:02.32ID:TUh245AI00505

そのレベルなら手術でとれよ

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW 67de-aSi7)2022/05/05(木) 10:19:36.62ID:O0uRg+Cy00505

桁が多い

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ c7c8-3jMJ)2022/05/05(木) 10:19:45.83ID:JZtkMJwA00505

143キロ右腕

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ Sdff-4bqf)2022/05/05(木) 10:19:50.84ID:s9ziqJCRd0505

体重そんだけあればうんこ一回分だろ

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ Saab-v2Rz)2022/05/05(木) 10:20:45.64ID:T2UbqyIPa0505

炭水化物ダイエットしたら一ヶ月で10キロ余裕だよ

でも禿げるけどね、

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW e7af-gkUN)2022/05/05(木) 10:22:15.11ID:78peg5Zt00505

ミートボールがオートミールを食べてる！

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW a7d2-EdVu)2022/05/05(木) 10:29:24.48ID:wOMwKmmV00505

オートミール食うぐらいなら
ソイプロテインに豆乳いれたほうがマシ

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW c70d-PiFf)2022/05/05(木) 10:30:28.19ID:MvQdE59+00505

一食分が100kcalだからこれだけ食ってれば激痩せ

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW e70d-QRAu)2022/05/05(木) 10:33:37.35ID:fDPTgfd500505

%で語れ

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW dfc6-1L9R)2022/05/05(木) 10:35:40.32ID:mjddI9Pw00505

ダイエットしてる人はオートミール1食30gらしい
そんなちょっとで満足できるならオートミールじゃなくても痩せるよなっておもった

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW c70d-PiFf)2022/05/05(木) 10:37:09.31ID:MvQdE59+00505

>>17
水分多めのおかゆみたいにすればそこそこ腹膨れンだわ

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW a722-ZzSo)2022/05/05(木) 10:49:46.93ID:XmulnMgV00505

誤差じゃん

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓW bf26-cmzl)2022/05/05(木) 11:12:20.35ID:wVHaX+DC00505

三ヶ月で9キロ落ちたらまた報告して欲しい

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｺｰﾄﾞﾓ 07d2-s3GR)2022/05/05(木) 12:25:07.07ID:EO+G2mcc00505

>>18
全然足りねぇじゃん
全然足りねぇじゃん