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アメ横超混雑はじまる　おすすめのものある？ [399259198]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr1f-WPMo)
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2021/12/29(水) 09:02:58.55ID:T7Trp9Wgr
【尿路結石予防の四ヶ条】
　
①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。　
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　

②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。　
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。　
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-Su4W)
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2021/12/29(水) 09:03:38.94ID:ezCXOYCDr
ゴミしか売ってないだろ
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saed-PueI)
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2021/12/29(水) 09:17:34.09ID:OV3HF2+Ga
オミクロンカブ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-425w)
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2021/12/29(水) 09:19:43.91ID:CzI8S/v00
感染爆発前夜の光景
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa71-8v6q)
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2021/12/29(水) 09:19:51.59ID:b2hj/mDoa
パンダ橋で女装露出
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef8c-o92m)
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2021/12/29(水) 09:20:06.10ID:xmb8Xzeg0
ゴミ市
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a354-01OY)
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2021/12/29(水) 10:14:54.08ID:SI1zbyRa0
地下の食堂街だよ。

溢れ出る海外旅行感
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sref-FDDh)
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2021/12/29(水) 10:15:25.69ID:INUGqi1cr
トー横の次はアメ横かよ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4916-/ZCK)
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2021/12/29(水) 10:17:17.40ID:xuu+tcSR0
閉店セールやってるとこ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa71-BG3m)
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2021/12/29(水) 10:18:06.72ID:Rzfpinnka
マグロのスジ
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2585-2Et2)
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2021/12/29(水) 10:20:55.86ID:YzDaxweG0
山手のお金持ちと下町の貧乏人が交差する町、それが御徒町
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 218f-82RG)
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2021/12/29(水) 10:23:11.05ID:UURUaqkU0
見物だけして買わないもんだよ
俺はたきおかとカドクラはしご酒
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 73b3-Amjo)
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2021/12/29(水) 10:26:17.90ID:IAWOzKNf0
珍々軒のからし和えとチャーハン
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-/Htj)
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2021/12/29(水) 10:28:38.29ID:puDbN706d
数年前の冷凍だろ
吉池いけよ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f44-1HFo)
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2021/12/29(水) 10:29:28.45ID:DLJU4/mH0
アメ横の魚は買うなって常識もう何十年も言い伝えられてるのに
未だに買いに行くアホがいるってどういうことなんだ？
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f44-1HFo)
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2021/12/29(水) 10:36:51.87ID:DLJU4/mH0
近所のやつは吉池や松坂屋しか行かないよ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 91df-h0Lz)
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2021/12/29(水) 10:37:26.56ID:9B3O+xAS0
店員「ニーハオ！」
俺「！？」
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f756-OUOQ)
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2021/12/29(水) 10:46:26.37ID:aazqntjc0
>>30
祭気分で埼玉神奈川東京都下からわんさか来るぞ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fbd2-F6nT)
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2021/12/29(水) 10:56:47.37ID:H8r1sXaa0
ない
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef8c-hzLY)
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2021/12/29(水) 10:57:28.49ID:PX1NN38T0
うんない
近所のスーパー行けや
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-fvJO)
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2021/12/29(水) 11:06:47.36ID:7ZE2Leetd
アメ横って年末年始以外は
ゴーストタウン状態なのか?
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 91df-h0Lz)
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2021/12/29(水) 11:11:21.17ID:9B3O+xAS0
>>39
外人居なくなったあとは空いてるけど人は居る
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp1f-0RI/)
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2021/12/29(水) 15:57:21.84ID:7XsVN9k2pNIKU
魚は買っちゃダメなの？
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Saed-PzKp)
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2021/12/29(水) 15:59:19.97ID:uSFIO82haNIKU
>>31
アメ横で買い物する地元民なんかいない
五百円で買えるものにに1万円の値段をつけて8割引で売る場所
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ db44-t0J7)
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2021/12/29(水) 16:12:40.43ID:IQv21Cfa0NIKU
午前中にアキバ行ってきたけど人多すぎ
いつもの土日の午前中よりも人多い

ゴミケ前日遠征らしきキモブタも結構いて
コロナ嫌だからさっさと用事済ませて帰ってきたわ
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 0fdd-HPX0)
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2021/12/29(水) 16:13:47.51ID:a+bQ8t2e0NIKU
冷凍のカニなんて絶対に元の美味しさに戻るわけないよね
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sr63-V3ae)
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2021/12/29(水) 16:15:13.61ID:kTaDeprhrNIKU
二木の菓子
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 91df-h0Lz)
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2021/12/29(水) 17:07:14.50ID:9B3O+xAS0NIKU
>>43
海鮮丼食ってみりゃ分かるけど食えなくはないけどおいしくはない
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9b44-3LT9)
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2021/12/29(水) 17:17:08.29ID:+Vcpx9+I0NIKU
昔若かった頃に一度だけ買って、
騙された感を味わったな
人生に一度くらいは勉強のために買ってもいいかも
でもこのコロナの中でアメ横行くのは
銭だけでなく健康も失いそう
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ ad56-lS5m)
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2021/12/29(水) 18:02:31.78ID:uMJzInmk0NIKU
挿れちゃえ挿れちゃえ挿れちゃえ
0054福岡市が日本第2の都会 ◆ieBy.uCMwc (ﾆｸｸｴ Sddb-garQ)
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2021/12/29(水) 18:50:01.57ID:rOMCXSbIdNIKU
>>50
熟成大トロじゃん！
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