お前らもウィル・スミスになるなよ、自己肯定感が低い人ほど怒りやすい、アンガーマネジメントの重要性 [901654321]
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自己肯定感が低い人ほど怒りやすい？ 5つのタイプの特徴と対処法をアンガーマネジメントの専門家が解説
自己肯定感の低い人ほど怒りやすい理由
安藤さん曰く、怒りやすい人、それを表に出しやすい人の大きな共通点は、「自己肯定感の低い人」だそうです。
「自己肯定感とは、自分自身のあり方を肯定し、自分のことを好きだという気持ち。特に、誰かと比較して持つ“相対的自己肯定感”と違って、他者からの評価に振り回されず、自分自身を十分に価値ある存在だと思える“絶対的自己肯定感”を持っていないと、怒りやすく、攻撃的になりやすい傾向があります」（安藤さん・以下同）
なぜ自己肯定感の低い人ほど怒りやすいのかというと――。
「人は怒ることで体を臨戦態勢にして、価値観、考え方、立場、プライド、家族、仲間など、大切なものを守ろうとします。怒りは防衛感情なのです。
その点、自己肯定感の低い人は、守らなければならないと思っている対象が多く、必然的に怒る機会が増えます。例えば、仕事でミスを指摘されたとします。自己肯定感の高い人は、ミスを指摘されたことくらいで自分の価値が下がるとは思っていないので素直に聞く傾向があります。ところが、自己肯定感の低い人は、ミスを指摘されたことで自分の価値、つまり立場が危うくなると考えてしまうのです。
さらに、自己肯定感の低い人はさまざまな物事を、自分に対する攻撃として捉える傾向があります。ミスを指摘されることは、自分の尊厳をおとしめる攻撃と捉え、反撃に出ます。攻撃をされれば反撃するのは生物としては自然な反応なのです」
https://news.yahoo.co.jp/articles/25b93138fe4507ceffbfbb9826eadd249b6952d0 >>1
日本の教育では体罰を認めてるから暴力には寛容なんだよな
まずはそれをやめろアホ 怒ることは効果ある
あまりの無理筋じゃなければバカは上からモノ言われると弱いから
怒りを出さないんじゃなくてコントロールするんだ >>5
頭の中に発狂する虫を飼ってるとイメージする
誰にでも敬語を使って穏やかに話す 逆じゃない？自己肯定感高めな方が「アナタは間違ってる、アタシが一番正しい」という思いが強すぎて
思い通りにならないと怒りやすくなると思うけど >>4
これを延々女が言ってるのが醜いんだよなあ
理解ある彼君にどれだけ壮大な期待してんだよ >>10
それは自己肯定じゃなくてただの思い込みかプライド スミスのあの行動こそ、長年に渡りハリウッド映画界が肯定して来た、ヒーロー像だろ。 黒人は差別されてきたから自己肯定感低いのは仕方ないし怒りに満ちてるのは当然だから差別してきた側はその怒りをただ粛々と受け入れるべきじゃねえの
差別してきた多数派の強者は感情的に怒ることも絶対に許されないけど ヘラヘラしてる
暴力を振るう
これ以外の選択肢思い浮かばないの？😁 怒らせることした方も問題視しろよ
煽り運転の流れと一緒じゃねーか ケンモメンに自己肯定感を高めろっていわれてもどーすんの 承認欲求に取って代わったな自己肯定感
一生アホみたいな概念追ってろよ自己啓発ガイジ共 俺らが粋がってるのは5chだけやで
普段は女の子と話もできない そんなん言われてもネット見渡す限りぷりぷり怒ってるやつらばかりなんだけど もともと前頭葉の未発達が要因で理性が効きにくいからイライラしてストレスで禿げて、禿げが遺伝だと思ってるだろうけど、禿げるのに十分な脳みそが遺伝してるから禿げたとういうのが真実で
男性ホルモンが枯渇して40代突入してホルモンバランスが崩れたことによる男性更年期障害も悪魔合体してるから禿げで怒りっぽいやつは病院いけまじで。
男性更年期障害で診察してくれるとこな。残りの人生くらいおだやかに生きろ。 怒りを解放せよ
些細なことでもキレるんだ
意志を示せ
人間は感情の生き物なのだから >>5
俺は物破壊しそうになるから手持ちミットで歯食いしばって自分の顔面治るまで殴る 一理あるな
大金持ちとか大企業の要職をこなしたとか名作を世に送り出したとか
客観的な評価を確立してる人間は誰かに何か言われてもゴミが囀ってるﾌﾟﾌﾟｰ🤭くらいにしか思わないだろうしな 怒らなきゃいけない時に怒れないヤツはそれこそ自己肯定感の低い人生送るんでないの >>33
スミスぴょんは惨めに仕事を失ったけど怒りどきだったと思う？ 最近都合の悪い事は全て自己肯定感の低さが原因！で片付けようとしてる印象ある
単なる自制心、ひいては自己管理能力の問題じゃないの🙄 うちの上司は自己肯定部下否定しかしないけどめっちゃ攻撃的だぞ この令和時代でも企業のお偉方は気分のまま怒鳴り散らすのが仕事でそれは下に引き継がれてるからな
どこのお偉いさんも似たようなもんだろ
アンガーマネジメントが必要なのは客寄せパンダ系セレブなんかの人気商売を始めとした一般消費者向けに仕事してる人間だけじゃねえの 自己肯定感なんてもの誰にもねぇよ
世界の終わりみたいな人生の危機を若いうちに経験したことない奴の平和ボケに過ぎん 底辺は怒りは不当だと刷り込まれる怒りを抑えればなんとかなると
怒りを堪えれば堪えるほど相手は増長し自分自身も自尊心を失う
自尊心を失えば怒るべきことでなくても怒り狂い自我を失うようになる
戦うべきヤツを誤ってはいけない キレやすいニガーが下品なジョークを言ったニガーを殴っただけの話だろ？ 解離性障害
「キレる」「ヒステリー」もこれに当たる
「機能不全家庭」で「ダブルバインド」に暴露して育った児童に多い
空気を読み「過ぎる」ことが当たり前と思い込み
「対話」は無く「自分から動いてくれない」他人にキレ散らかすという
「サリーとアンの課題」ができないいわゆる「ギリ健」である >>44
こういう意見がしっくりくる
宗教道徳スポーツマンシップは主義に拘らず支配者に都合がいい
怒っていいのに騙されてる奴らが足枷自慢している カーっとなって行動に移すことは止められてもカーっとなることが止められない 怒れないのも問題だが怒りと暴力が直結してるようなのはそれ以上にダメだね 短気かどうかってのにそんなん関係ないぞ
もっと根本的なもので決まってんだよ
こういういい加減なオナニー推理を披露する奴と真に受ける奴はしょうもねえな >>5
何かに腹が立ったら瞬間的にオカンのエロ画像でも思い浮かべろ
すべての感情が萎えるぞ >>4
間違った男らしさだと全面的に否定されてるだろ
頭ロシアかよ 話し合いで解決できるレベルなら
そもそもトラブルには発展しない 嫌儲でさえいきなり罵ってくるのが多いからウィル・スミスどころじゃねえな 怒るべき対象を減らすことがベストなんじゃないか？
妻とはいえ、あくまで独立した個人
ウィル・スミスが怒ってあまつさえ殴りにいくなんて以ての外だろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
