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「マルチビタミン」みたいな「サプリメント」って効果あるんか？みんな何のサプリ飲んでる [633649563]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-/6An)
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2022/09/20(火) 19:50:35.08ID:iqdPU1YP0●?2BP(2000)

あまりに激しい品質の差…サプリメント選択における「外せないポイント」とは？
https://gentosha-go.com/articles/-/45295


健康になりたい
0446 【東電 %】 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-TmI4)
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2022/09/21(水) 08:57:27.95ID:0ZSdH9e8a
飲んでて効果あると思うのはビタミンC,B,亜鉛,マカ
効果ある気がするのがハトムギ
よく分からんのがビタミンD

ちんちんにいいサプリ教えて
あと性欲ではなく精力(元気になる)着くサプリも
0447番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 77b1-cETI)
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2022/09/21(水) 09:07:36.03ID:TvcXh0zd0
ナイアシン
0449番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-h6w6)
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2022/09/21(水) 09:31:05.78ID:ubciF2Twa
ディアナチュラのストロング39　アミノ、マルチビタミンてのを何年も飲んでる

何の成分が効いてるかとか考えたことないけど、口内炎の頻度が減って、出来ちゃっても治りが明らかに早くなった
0450番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-C4aq)
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2022/09/21(水) 09:36:22.36ID:w8O51+a0a
>>43
ある
化粧水も高いの少しづつ使うより100均のばしゃばしゃ使った方がいいらしい
0451番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffb-H5Op)
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2022/09/21(水) 09:40:52.11ID:pWSggp9M0
>>439
硝酸カリウム
0453番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-oiE6)
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2022/09/21(水) 09:51:21.54ID:qKhTOeMZ0
代謝があがるんだよ
デブは飲め
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-5MWm)
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2022/09/21(水) 09:55:03.98ID:IwTbnoQ20
>>453
なんのサプリ飲んだら代謝上がるか教えて欲しい明日から飲むわ
0456番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-Dt8C)
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2022/09/21(水) 09:59:42.35ID:COZnbZBtM
入院する前に「このリストの中に飲んでるサプリメントありますか？」って必ず聞かれる。
それこそが人体に影響力を持つサプリメントだ。
　
あとのサプリは気のせい
0458番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f43-E+l9)
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2022/09/21(水) 10:02:39.12ID:5HuFiz2q0
現代人に不足してるのはビタミンD３とマグネシウムと亜鉛
これだけサプリで補えばいいぞ
0459番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7c5-cETI)
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2022/09/21(水) 10:04:43.77ID:gmdBVKku0
欠乏症レベルじゃない奴には無意味
0460番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H3f-WoGb)
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2022/09/21(水) 10:06:29.40ID:TxX0+/3BH
βヒドロキシβメリル酪酸飲んでますって医者に言ったら変な顔された
0462番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-Y/Sa)
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2022/09/21(水) 10:13:45.53ID:+/dGOJdj0
気づいたら内臓ボロボロになってる定期
0464番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17a2-Pq9k)
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2022/09/21(水) 10:16:10.49ID:KXaxkJUk0
やり過ぎると腎臓肝臓によくない
0470番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-1pAb)
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2022/09/21(水) 11:29:11.80ID:D8wSzmEjr
酒飲みは肝臓エキスとかウコンよりもシリマリン飲んどけ
後悔する前にな
0474番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-x4ES)
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2022/09/21(水) 13:01:59.48ID:lcWiRJiIM
>>96
伊藤園の食物繊維入り野菜ジュースオススメ
https://www.itoen.jp/products/41561/
0476番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-X0G0)
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2022/09/21(水) 13:40:25.44ID:dFFeuVsf0
>>245
これを全部同時に摂取すると現実のこととかどーでもよくなってイイぞーこれ
0477番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-eBBJ)
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2022/09/21(水) 13:54:11.73ID:pbtIAgFpM
マルチビタミンとミネラルも摂れよ
0478 【東電 %】 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-TmI4)
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2022/09/21(水) 15:05:11.71ID:e8esR+Qma
>>473
精力はマカと亜鉛が体感できた
元々性欲は強いが亜鉛飲むと精子増える
マカは性欲と言うより元気になる(精力)
ハトムギは主に肌じゃない？？あんまり効果は分からん
0479番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-380f)
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2022/09/21(水) 15:07:22.17ID:Q7A9PFU0M
>>473
イボにはヨクイニンが効いたな
0480番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-Y/Sa)
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2022/09/21(水) 15:21:43.83ID:+/dGOJdj0
精力はニンニクが最強だよ
0485番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-jWcq)
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2022/09/21(水) 19:29:38.64ID:df0f5jPK0
キューピーコーワゴールドアルファプラスだけはガチ
プレミアムは微妙
アルファ止まりのは全く効かない
0487番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f22-oHMX)
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2022/09/21(水) 19:52:45.25ID:eO/MY13m0
>>484
くどいようだが水溶性ビタミンのBとCは3時間もありゃ
体外排泄されるからこまめに分けて飲んだ方がいい、
この2つは飲み方知らんうちは飲まないのと変わらんよ

それ以外は脂溶性ビタミンなんで下手すりゃ
過剰症と蓄積しやすい、ちゃんと容量守って
食事で取れてると思うときは抜いた方がいい、
ぶっちゃけD以外はいらんぞ
0488番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-bIeM)
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2022/09/21(水) 20:32:06.86ID:xYx+GvVD0
>>486
2行の文章も理解できないのか
0491番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f6c-CQ9V)
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2022/09/22(木) 06:51:26.89ID:mvA1FYtR0
>>487
dこそいらねえよ
日光から体内で精製されるやつとは別ものだと思え
0493番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-cQNX)
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2022/09/22(木) 08:38:27.02ID:dGaTJGmO0
>>492
レバーすらって豚レバーに含まれてるビタミンAの量はマルチビタミンに入ってる量よりずっと多いんだが？
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