スーパーのレジでカッコつけたくてオリーブ漬け一瓶買ってきたんだが不味すぎて泣いてる…あと3キロもあるんだがどうしよう… [814293273]
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「食べ物の焦げ」体内蓄積で認知症リスクに 脳の老化が始まる４０代から気を付けたい食事のポイント４点
https://news.yahoo.co.jp/articles/ff5db689cf89ac1cc848b75591d55846150613a7
【食と健康 ホントの話】 ９月は世界アルツハイマー月間。そこで認知症予防に力を入れているアルツクリニック東京・健脳カフェ（新宿区）で９月の毎週金曜日に行われている「記憶対策アカデミー」（森永乳業主催。最終回は３０日）の内容をいくつか紹介したい。筆者がまず気になったのが、森永乳業の健幸サポート栄養士、辻森未貴氏による栄養プログラム。４０代から気を付けたい食事のポイントとして、次の４点を挙げている。 （１）ベジタブルファースト （２）地中海食を積極的に食べる （３）食べ物の焦げに気を付ける （４）大豆食品をこまめに摂る 主張しなくて他の邪魔しない味だからオーソドックスにトマトと合わしときゃいずれ減るでしょ すぐ腐るもんじゃ無いし 業務スーパーの98円のは全種類そこそこ美味しかった
高くなったからもう買わないけど ピックに刺さったマティーニに入れてある奴はいいけど瓶のやつそのまま食べるとなんか違うんだよな 独身の頃オリーブ買ってプッタネスカばっかり作ってたわ まずカッコつけたくてに食いつくべきでは無いだろうか ニンニクの微塵切りとオリーブオイルで炒めてみたら？
そういうやつ売ってる パスタの具に使えばガンガン減る
100均すり鉢でつぶしてペーストにしてフランスパンや焼いた野菜にでも塗ればワインがガンガン減る 料理もしないのに肉やら野菜やらを買ってくる人いるよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
