【画像】お前ら寝る時の体位を気にした事あるか?寝相って重要だぞ [208234178]
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赤ちゃんのポーズが落ち着くんだぞ
腹の中と同じだから 横向きなら左胸を下にするほうがいいらしいな
右胸が下だと逆流性なんたら炎になるらしい
心臓の音が気になるけどな! 最近は上半身を40度くらい上げてないと寝れなくなったわ
そのために枕の下にクッション2つ重ねてる
水平なベッドに枕1個だけでちょっと頭高くした程度だったら頭に血が上ってる感じがして首から上が苦しい 右腹を下にして寝ると消化にいいってカレンダーに書いてあったからずっとやってたら側弯症になったわ 俺は寝てる時マジで動かなくて固定してるぽい
寝返りくらいしないと血流悪くなって色々な部分がおかしくなるらしい
寝相が良すぎるのはダメと言われても意識して出来る事じゃねぇしどうしたらいいんだか どうせ寝たら一晩で何度も寝返り打つんだから寝る時にどうとかは意味ないだろ いつも仰向けでイビキせず寝返りも全く打たない姿から
通称ファラオとまで呼ばれていた
ミイラじゃねーし >>11
実際そういうの自動でやるベッドあるからな、入眠のとき少し起きてるほうがいいのはみんなそうらしい >>11
そんなあなたにトゥルースリーパープレミアム 上向きでしか寝れないわ
そして手は棺に入ってるドラキュラみたいな手の置き方でしか寝れない
一回女の子で枕側の方に顔を向けて下向きでしか寝れない人がいてマジかよって思った
寝てる時に寝バックしてやったらよがってたや 20年前か30年前かわすれたが、うつ伏せで寝るほうがいいとテレビで見かけたことがあるが、今は全然違うよな いつからか寝返りうつためにいちいち目が覚めるようになって 寝返りうつたび目が開く
体位なんかより深い眠りにつく方法が知りたいんだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています