5kmのランニングを週2回した結果、白髪がなくなった [842194458]
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白髪の原因は
頭の毛細血管が死んでるから
ランニングで毛細血管復活させたらマジで白髪無くなった
代わりに膝を捧げるんやな カズとか走りまくってるのに白髪だらけじゃん
お前よりはるかに走ってると思うぞ >ランニングで毛細血管復活させたら
ランニングじゃなくていいよね 人間って毎日5kmも走るように設計されてる動物じゃないから早死にするよ 毛染めしたのを忘れてるだけだろ
健忘症の疑いがあるので病院へ 白髪の毛根からは白髪しか生えない
白髪が黒髪になることはあり得ない 最低限そのくらいはやるといいね
少なくとも週末だけでも 週2回って少なすぎない?週5回はぐーたらしてるって事だよね? おれも昨日6キロ走ったわ
いつも週末に1回走ってるけど、ほんとは週2くらい走りたい
>>32
本当
明らかに髪にコシとハリも出てきた 白髪気にするとか女か?
男なら別に気にせんでもええやろ ダイエットの一環としてやったら髪薄くなった
ランニングより食事が原因だろうけど >>34
それでええんやで
別に早く走らないといけない訳じゃない 有酸素運動をして毛細欠陥を増やすならむしろ
LSDだから歩きでもええんやで >>26
ワイは抜けた鼻毛や髪の毛
先端白 根本黒ってのたまに見るで >>18
むしろ早死にするくらいの方がいいだろ
ヨボヨボ寝たきりで90とか100歳まで生きたいか? マラソンランナー老けて見えるけど
夜走ればマシなんだろうか 1キロくらいで続けるのが一番いい
距離伸ばしたくなるけど 無知と自信過剰が組み合わさると
根拠のない信念が定着して>>1みたいなバカが生まれる、の好例
高等教育すら受けてなさそう でもおかしいじゃん
世の中のランナー全員フサフサのはずだろ
でも○○マラソンの中継とか見てみろよ ツルツルのやつ結構いるぞ
この矛盾どう説明すんだよ 黒髪が白髪になったり白髪が黒髪に戻るのって
すんごいスピードだよね
なんか黒インクの細胞があるの? 毎日10kmを40分掛けてゆっくりジョギングしてるだけで体調良いわ
ジョギングは百薬の長だよマジで ランニングしたらギックリ腰になったんだけどなんだこれ
もう終わりだよこの体 10年ぶりくらいに走るんだが
アシックスの1万くらいのブラストとプーマの7千くらいソフトライドで迷ってる >>74
高校生の陸上部くらいのペースやね
ガチの市民ランナーなら30分で走る >>76
10年ぶりならアシックスのゲルカヤノがいいよ
少し高いけど一番膝に優しい >>78
今日見に行ったところには置いてなかったな
明日も見て回るから見つけたら試すわありがとう 大迫がマラソン復帰したけど、あいつ2時間を時速20km以上で走り続けるんだよな
化け物すぎるだろ >>74
これでゆっくりって嫌儲はやっぱレベル高いよな >>87
あるけど、別に走ることがスイッチとは限らない
まあ押せる可能性は走る勢の方が高そうだとは思うけど そういえば35才でつねに3,4本見えてたけど半年前からちょこちょこ走り出して今ないな >>26
途中で色が復活した毛もある
なんか根本が黒くて先が白い毛なんだ。 オレは週に30kmくらいは知ってるけど白髪は増えてるぞ
ちな33 >>22
久しぶりにオナ禁6日目迎えたんだけどw杯も始まるし祝砲上げていい? 鼻毛とか運動したら白髪だらけだったけど全部なくなったなそういや運動やめたら戻ったけど >>11
そっちはストレスが原因じゃないの
体力衰えてんのに若者に混じってプロの世界で戦ってるとか精神的負荷が半端ないだろ >>102
白髪のメカニズム自体がよくわかってないらしいよ
まぁ血流とかストレスで改善される部分はあるんじゃないかな 2年ぐらいテレワークで下半身の筋トレ習慣づけてたのに先週初めて5km走ったら下半身丸ごと筋肉痛になったわ
楽しかったからまた走りたいけどいまだに足首痛い 今日スネがつった
治し方わからなくて検索してる間死ぬかと思った 風呂入ってブラッシングしてたらまさに根本が黒くなってる毛が抜けた
徐々にグラデーションになってやがるぜ トレーニングしたら若返るのはあるけど
白髪はどうなんやろな >>18
そらまあ5km全力疾走するようには設計されてないだろうけど
餌を求めて小走りで5km歩き回る動物ではあると思うぞ 半年以上月100km走ってるけど全く白髪変わらんぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています