いくぞ。 0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM67-xDyw)2021/11/24(水) 01:22:07.10ID:/DX8po4NM
リングフィットアドベンチャー
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM67-xDyw)2021/11/24(水) 01:22:40.32ID:/DX8po4NM
スタンディングデスクで勉強しはじめたけど効果あるかな?
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a3a9-xJqS)2021/11/24(水) 01:27:16.02ID:PyEppj070
すげぇ熱心にダイエットの助言をするデブたちの集い想像して笑った
もう寝よう
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 57af-YN3H)2021/11/24(水) 01:28:57.63ID:OXBfmD4u0
>>21
電気パルスで筋肉動かすやつ
効くかは知らない 0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c32e-7Tmu)2021/11/24(水) 01:29:38.37ID:3TCvAvFV0
冬場にダイエットはやめとけマジで
体温上がらなくて地獄を見る
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4ed8-Eqo6)2021/11/24(水) 01:31:13.30ID:9MB3TGE30
>>28
ダイエットというか食事制限だろ
運動ならむしろ体温上がるじゃん 0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 82fb-/Ejn)2021/11/24(水) 01:32:00.60ID:1f5YXDR60
クロス乗ってるけどマミーが夕飯大量に作るから痩せないんだ
デブモメンに聞いてどうするんだよ
ハゲもハゲにアドバイスもらうよな
浪人生も浪人生にアドバイス貰いがちだし
成功者からアドバイス貰えよ
プランク毎日やってる
でも、毎日ビールも飲んでる…
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f748-s1Ds)2021/11/24(水) 01:35:15.26ID:Va6GeOM30
痩せたら何したいの?
>>30
食事制限はそういう良心との戦いでもあるんだよな・・
親戚や家族が土産とかでどうでもいい食い物持ってくるとすげえ困るわ
ごめん食べない、とか言っても「せっかく買ってきたのに?!」とか機嫌悪くする奴がいるから面倒 0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5faf-YpRD)2021/11/24(水) 01:36:59.04ID:DIxFtcWF0
ご飯は野菜だからたくさん食べても大丈夫
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cfd2-5Hec)2021/11/24(水) 01:45:57.14ID:VT7IeocE0
オートミールで美味しい料理作りながら
痩せれるよ
TikTokのあみんさんチェックしておけ!!
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f08-xJqS)2021/11/24(水) 01:47:02.51ID:vd7dnJuh0
米パンやめて肉玉子腹一杯食うだけで痩せるのにな
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e275-IVzI)2021/11/24(水) 01:48:38.43ID:S3JoDdvI0
何故ダイエット成功モメンでなくデブモメンを集めるのかw
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MMa2-e/qF)2021/11/24(水) 01:48:44.44ID:1qZ0rMUXM
週間当たりの摂取カロリーを減らす
適当にストレッチとか筋トレ的なことをやる
毎日体重計る
これで行けるだろ
世界で一番簡単に痩せる方法を教えるよ
腹いっぱいまで食べない、これだけ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5faf-kyzH)2021/11/24(水) 02:05:56.46ID:50kAsBNU0
麻雀やってたら知らずに何食か抜いてて痩せたわ
>>2
夏はすぐ汗かいてやった気になっちゃうから効率悪い 0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0ea2-o/MI)2021/11/24(水) 02:06:11.06ID:0BRWygLh0
おちんちんふっくらおじさんが結婚してた
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6289-ikMC)2021/11/24(水) 02:09:25.39ID:qygPUUoU0
北極行け
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa3a-W2fA)2021/11/24(水) 02:21:20.00ID:FkbkFHjYa
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM8e-WZ9q)2021/11/24(水) 02:30:28.09ID:o5KRh8rSM
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa3b-Dbvw)2021/11/24(水) 02:34:35.02ID:iHVDsecka
毎日体重計に乗れ
必ず
リングフィットのハサミレッグやアシパカパカとか足使うやつが地獄すぎて無理
>>1
昭和氷河期老害加齢臭中年「昔の受験は凄かった!今の受験はレベル低い!昔のニッコマは今の早慶!」ニチャアw
現実↓
1990年代 vs 2010年代 センター試験 伝説のコピペが煽る驚愕の難易度差
http://examist.jp/legendexam/1993-center/
氷河期時代と2010年代のセンター試験の難易度差が一目で分かる画像↓(左が昭和世代専用のヌルゲー入試、右が2010年代の真の受験戦争世代の入試)
https://i.imgur.com/LXIrigS.jpg
氷河期時代のセンター試験がFラン入試だとしたらセンター試験(後半期)や共通テストは東大入試
氷河期時代だけ問題が尋常じゃなく易しい(その割には平均点は昔も難化して以降も大差なし)
受験戦争(笑)
土曜日に学校で一生懸命にお勉強していてもこのレベルにしかならなかったのが氷河期のポンコツ世代w
今のニッコマは氷河期の早慶レベルw
氷河期の無能老害を全員殺そう! 呼んできたぞ
コフー… コフー…
コフー… 彡 ⌒ミ コフー…
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〆⌒ヽ (ヽ´ん`) @@@@ f´ ,.} (ヽ´ん`) コフー…
(ヽ´ん`) 彡 ⌒ ミ f´ ,.} (ヽ´ん`) ,ム ィ´_}._.小. / .` `ヽ @⌒@
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Y.ゝ‐´ |. ∨ーfト. __ . 、 廴}| :| (ヽ´ん`) /:| ト._リ ,。-" ~ヽ 。 | / }
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}、.ノ ! ` 、_ .ノ! | {_ .-、 f: メ.‘. :|'__ノ l / 三! . ノ|´ l リ マ ア~  ̄ !、 ‘.
{. リ ‘. :|'__ノ l / 三! . ノ|´ l リ マ ア~  ̄ !、 ‘ '| 〉r‐' l! マ 〉
弋_) マ リ マ ア~  ̄ !、 ‘ '| 〉r‐' l! マ 〉 i | o ハ `´
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}: { i | o ハ `´ヘ | } 、 ノ !  ̄ l `::ァγ´
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM67-cfO5)2021/11/24(水) 04:26:53.33ID:NjKf+1gQM
170で110なんだが
埋没すぎて残尿カブレが酷い
みんなはどう対処してる?
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cfd2-Wyui)2021/11/24(水) 06:46:10.23ID:8jYAAjUq0
痩せたいのに
デブ+ケンモメンに相談しようとするとか
そういうとこだぞ
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a38f-NUCW)2021/11/24(水) 06:50:13.15ID:bOHpXgx70
>>57
かといって、元々太りにくい体質の奴に相談しても仕方ないし
太りやすいけど頑張って痩せた奴って何て呼べばいいんだ?元デブモメン? 0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4ba2-Mo2X)2021/11/24(水) 08:03:50.59ID:Mx7aytSI0
痩せたいならデブを集めるな定期
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5faf-wexF)2021/11/24(水) 08:25:15.56ID:X3IJ5PIZ0
事故で入院してるけど日に日に食欲落ちてきてる。
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a78f-8w1N)2021/11/24(水) 08:44:39.41ID:+DJ+Tu4S0
全部食わないで捨てまくる
特にご飯
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Srdf-plX9)2021/11/24(水) 08:49:16.26ID:5RcSXWPwr
ワクチン打ったりコロナ罹患したやつは有酸素やったら死ぬからな
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd02-vPpD)2021/11/24(水) 09:04:49.75ID:ZVrNNkmEd
>>62
常に血中アミノ酸濃度を高めて
肝臓と腎臓が疲弊させる
すると自然と食欲が落ちる 0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e284-Tu2U)2021/11/24(水) 09:12:41.26ID:xlYxJxI00
フィットネスバイクとスクワットスリール買って数カ月たつけど1kgも痩せてないわ
体は引き締まってきた気がしないでもない
>>61
じっと寝てる状態だとギリギリお腹すかないけど元気になって少しでも動くとすごくお腹がすく
自分のところはなかなか美味しかったし、カロリー計算すごいと思った 0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e711-7UeL)2021/11/24(水) 09:52:06.97ID:MCgsaXkc0
>>5
これがあるから、半袖短パンで走ったり山登ればいいゾ〜
体アチアチだよ 冬は寒いから体が温めようと代謝良くなるから夏より痩せやすくなる
少食にすれば痩せる
10月に88kgだったけど、1日一食にしたら
82kgに落ちたぞ。
いい感じで脂肪が不足分を補填して消えてる