0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bfad-+jUC)2021/12/02(木) 23:56:23.82ID:5C8Fwvh70
ブリッジ
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5713-WFmr)2021/12/02(木) 23:57:06.54ID:5ogk8NrD0
酢か塩
前重心
五本指ソックス履いたり、雪駄履いて重心を移動させろ
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sadf-x/Ma)2021/12/02(木) 23:57:43.58ID:dJSVnukea
水車責めの拷問
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b70d-fmP8)2021/12/02(木) 23:57:43.58ID:nJ50uHrd0
そもそもなんで猫背って言うん?
猫要素ある?
筋トレだろ
コロナで筋トレとジョグ辞めたら一気に太って姿勢悪くなった
俺腰痛持ってるからずっと猫背かと思ってたが反り背だったわ
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 771d-ymmP)2021/12/02(木) 23:58:08.39ID:WNNzSt7H0
背中トレしろ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bfb7-GN2x)2021/12/02(木) 23:58:08.89ID:6pkECT5E0
昭和天皇
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 97af-ZQOw)2021/12/02(木) 23:58:34.82ID:cEOCyTxl0
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf0d-R8vQ)2021/12/02(木) 23:59:34.50ID:ddeW2H9H0
治す必要ないにゃ😸
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MMda-3kCG)2021/12/03(金) 00:00:18.31ID:/+ZzAJ9LM
おれもダイブ猫背だわ
心臓とか肺に悪そう
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 91d2-3jD1)2021/12/03(金) 00:00:34.50ID:hiZC5H+P0
整体も筋トレもちょっとやめたらリセットされるし意味ないわ
永久にやり続けなきゃいけない
骨盤ストレッチ
兎にも角にも前傾骨盤作らない事にはどうにもならん
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr39-Qzl+)2021/12/03(金) 00:04:42.46ID:ZMTPakjqr
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hfd-pwc6)2021/12/03(金) 00:04:50.69ID:fQFC4fkeH
まじかー😾
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd9e-ZKkH)2021/12/03(金) 00:05:18.40ID:cagek26Wd
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM34-zohT)2021/12/03(金) 00:05:32.65ID:fLDNkBrfM
安倍
マジレスすると骨盤に付着してる筋肉群を毎日ストレッチ&正しい姿勢を勉強して毎日実践
これで完璧
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa08-nIok)2021/12/03(金) 00:10:14.63ID:1TtMFgHIa
アゴを引く
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 91af-6tqr)2021/12/03(金) 00:13:01.24ID:OxYN2InX0
筋肉は裏切らない
反り腰だったがギックリ腰やらかしたのを機に朝に数分筋トレとストレッチやる習慣つけたら見事に治ったわ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9c86-fbdA)2021/12/03(金) 00:16:38.97ID:++WB+C130
かかとで立つ
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8e51-vL6d)2021/12/03(金) 00:17:25.48ID:lClURis60
猫背矯正ベルトってのがある
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ de41-PP5C)2021/12/03(金) 00:20:59.18ID:uoxh7VG00
スタンディングデスクにして立ち時間をできるだけ増やす
そうすれば猫背が気にならなくなる
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 84af-pSOz)2021/12/03(金) 00:23:32.17ID:rfnBmNNe0
普通の人は猫背じゃないじゃん。
こっちは普通の姿勢してて猫背なんよ。
一重瞼の人が目に力入れて二重にできたりするけど一瞬じゃん。それと一緒。
カイロ整体に高頻度で行けないし、オススメのYou Tubeとか教えて下さい。
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d98f-wgSW)2021/12/03(金) 00:31:06.33ID:TDcCIXDS0
タントタントに引っ張ってもらえよ
ニャ〜と猫背も伸びるかもよ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c6e9-BEUn)2021/12/03(金) 00:33:03.08ID:DvR2P2mk0
デスクワークが原因
転職すれば良い
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spea-yENd)2021/12/03(金) 00:33:59.60ID:YTM8G3EOp
犬背になる
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ba2a-dJk+)2021/12/03(金) 00:34:51.69ID:jC9mwhUG0
頼む教えてくれ
腰とか背中ではなく
骨盤を前傾させることを意識する
知らんけど
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4b8f-HiG+)2021/12/03(金) 00:48:10.07ID:RGjtD4g80
逆海老縛りとか背面合掌縛りで数時間放置してもらう
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ec56-yB3P)2021/12/03(金) 00:51:25.92ID:IHwBF0ts0
ようつべの首のマッサージしたらいつもより目線が高くなってて効果を実感できた😲
すぐ戻るかもしらんけど
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd70-i0nh)2021/12/03(金) 01:09:45.61ID:losrKcbzd
シャンとしたらええんでないの?
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bd8f-XIc2)2021/12/03(金) 01:21:04.58ID:VdZ0CklJ0