■「うどん(スロー)×唐辛子(ファスト)」は避ける
【NG例1】「カレーうどん」
「カレーうどん」を食べると体が芯から温まるのですが、このカレーに入っている「唐辛子」は、アダムスキー式腸活法では「ファストの食品」に分類されています。
そのため、これを「スローの食品」である「うどん」と同時に食べるのは、残念ながら、アダムスキー式腸活法ではNGになります。
「腸を通過する速度」が違う2種類の食品を同時に消化管に入れることになるので、腸の中で渋滞が起き、腸に長時間滞在した食べ物が腐敗して「腸の汚れ」の原因になると、アダムスキー式腸活法では考えるからです。
ランチだと、うどんにミニ丼の「カレーライス」がついていることもありますが、これもお腹のなかで「カレーの唐辛子(ファスト)」と「うどん(スロー)」が混ざる原因になってしまうので、アダムスキー式腸活法では避けたほうがいい、とされているのです。
「うどん×唐辛子」の組み合わせがNGということは、「うどんに唐辛子入りの薬味をかける」のもNGとなります。
【NG例2】うどんに「一味・七味」をかける
「一味」や「七味」には唐辛子が使われているので、「『スローの食材』のうどん」にはかけるのを避けたほうがいいということなります。
また、お店ではトッピングなどで「明太子」を選べることもありますが、これも唐辛子が使われているので、うどんとの組み合わせはNG。「たらこ」であれば、「魚卵」は「小麦粉」と同じ「スローの食品」なので、安心して組み合わせられます。
薬味で辛みを足したいときには、「しょうが」がおすすめです。しょうがは「ニュートラル」と呼ばれる「『スロー』とも『ファスト』とも組み合わせられる食材」ですので、うどんと組み合わせても「腸の汚れ」の原因になりません。
また、しょうがには少量でも体を温める効果があるので、寒い冬に冷えを予防するのにもぴったりの薬味です。
■「小麦×フルーツ」の組み合わせは要注意
【NG例3】うどんに「ゆず」をかける
冬の薬味としては、香りのいい「ゆず」もおいしいのですが、「ゆず」や「みかん」は「フルーツ」の仲間なので、アダムスキー式腸活法では「ファストの食品」に分類されます。そのため、「『スローの食材』のうどん」に「『ファストの食材』のゆず」をかけるのは、残念ながらNGと考えられています。
ゆずのほかにも、「うどん×かんきつ類」の組み合わせは意外と多く、「天ぷらうどん」に「レモン」が添えられていたり、夏には「すだち」や「かぼす」をのせたうどんがあったりします。
ですが、「腸の汚れ」を避けたいのであれば、「小麦×フルーツ」の組み合わせは避けたほうがいいと、アダムスキー博士は話しています。
また、「ねぎ」などの「野菜」は、ほとんどが「スロー」または「ニュートラル」なので「うどん」に入れてOKなのですが、なかには少しだけ例外があります。
じつは、「トマト」「かぼちゃ」「ピーマン」「ししとう」といった野菜は、野菜の中でも「ファストの食品」に、アダムスキー式腸活法では分類されているのです。
【NG例4】「かぼちゃ」「ピーマン」「ししとう」の天ぷらうどん
そのため、「かぼちゃ」「ピーマン」「ししとう」といった「ファストの野菜」の入った「天ぷらうどん」は、アダムスキー式腸活法ではNGだと考えられています。
https://news.yahoo.co.jp/articles/50d7802cb4e755fe65f0376e4036e114ece1f0bf?page=1
同じ野菜の天ぷらでも、「ごぼう」「にんじん」「さつまいも」「れんこん」「しいたけ」などは「スローの野菜」で、「なす」と「玉ねぎ」は「ニュートラルの野菜」なので、うどんと一緒に食べて問題ありません。 このアダムスキーなんちゃらってなに？
査読済みの論文あんの？それとも疑似科学？
ユニバーサルメルカトル式のほうがまだ胡散臭くないかもしれん
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0c44-PP5C)2021/12/06(月) 15:41:30.05ID:010IGGau0
腸腸腸いい感じ
0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0a8f-v359)2021/12/06(月) 15:43:17.69ID:/Okambrz0
辛ラーメンはどうなるんだ？
0252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spd7-Aq9x)2021/12/06(月) 15:47:02.98ID:WBQd9Vo6p
シャブスキー式うどんでも食うか
0253番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0faf-PP5C)2021/12/06(月) 15:51:42.53ID:tsVf2JyF0
ヤフーもサンドバッグ吊るすの上手くなったな
通りすがりにぶん殴れるとなればついつい寄っちゃうものな
0257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5e-QPFE)2021/12/06(月) 16:48:05.05ID:4GxzSXXEM
胃を摘出した人なのか？
0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6c03-hjD0)2021/12/06(月) 16:48:26.78ID:7uWIGmgP0
パスタもうどんと同じカテゴリになるのかな
トマトとパスタに唐辛子とパスタが駄目って事だろｗ
チーズとかオリーブオイルのカテゴリがわからんけどそれもアウトだったらほぼ食えないｗ
消化の速度が大きく違うものは一緒に食うなってことか
腸に良いかもしれんが野生下だって獲物食う時皮も肉も骨も分けずに食ってきただろ
動物はそれぐらいのことは問題にせんぐらいじゃなきゃ生きていけん
0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c0af-y9Ev)2021/12/06(月) 17:46:41.09ID:yQtqZfmY0
週2くらいヘーきへーき
0263番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6664-vcUo)2021/12/06(月) 17:49:59.15ID:WFX2KbPO0
知らんがな(´・ω・`)
0264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ec78-WIZT)2021/12/06(月) 18:00:45.04ID:Jln/5gcs0
(ヽ゜ん゜)何言ってんだキチゲエ！
0267番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0e22-78eE)2021/12/06(月) 18:11:41.07ID:C06UCLQC0
ガイジやん
0268番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0a8f-Qll4)2021/12/06(月) 18:13:38.23ID:W0hlZl9r0
ねぎってファストじゃないのか
0269番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ba89-VdgG)2021/12/06(月) 18:14:16.67ID:7VCPNPPX0
アダム徳永のスローセックス入門みたいな本買ったことあるわ
このアダムスキー式って内容浅すぎるから本買う必要ないよ
フルーツは消化早くて他は遅い、これを一緒食うなというだけの本
60年くらい生きてたら腸に消化しきれてない肉が5キロぐらいあるんだって
映画で見ました
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dc56-akP+)2021/12/06(月) 19:28:05.01ID:CbRjp08N0
キチガイすぎてワロタ
0275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7af-cLyD)2021/12/06(月) 19:32:27.44ID:W45OMeEB0
ん（腸なんてうんこ詰まってんだから汚いに決まってんじゃん）
0276番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 165b-OI37)2021/12/06(月) 20:34:33.20ID:D7miIluR0
うどんは嫌いだから食わない
なぜかうどん粉で腹を満たしたくないんだよな
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d48f-RJa5)2021/12/06(月) 22:50:40.83ID:CCLUXoCZ0
いや腐敗菌は普通に腸内にいるぞ
善玉菌、悪玉菌、日和見菌はテストにでるから
覚えとけ
0278番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c0af-Rp6G)2021/12/07(火) 01:55:23.10ID:1Oxly9hA0
何回アダムスキー言うねん
小学生の作文か
0279番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6c03-hjD0)2021/12/07(火) 05:05:31.59ID:TX1t2GBm0
風味付けに極少量の柚子を入れるだけでアウトとかアホすぎる
その柚子が腸にどれだけ影響与えるのかデータを出せよ
0280番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 14ba-FwaG)2021/12/07(火) 05:29:54.63ID:bzH+AjUD0
マジかよ
もっと腸をよごしてやんよ
0281番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1a8f-8ZEY)2021/12/07(火) 07:12:08.62ID:NnnQlotT0
これ、科学的に証明されてるの？
0282番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 66d2-H065)2021/12/07(火) 07:18:55.53ID:Hsx1dcRj0
宗教みたい
0283番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9faf-v359)2021/12/07(火) 07:19:15.55ID:3Tb3/JwT0
なんだこれ
アダムスキー式円盤に誘拐されたことあるだろこいつ
0285番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 355b-PP5C)2021/12/07(火) 08:40:30.94ID:wQvb7Cnx0
中華粥とか出されたら発狂するんかな
0286番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4193-iwHA)2021/12/07(火) 08:41:18.75ID:or3CoAcn0
アダムスキーってだけで凄い胡散臭いけど他の名前無かったのか？
0287番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 46af-Z6Z9)2021/12/07(火) 08:43:00.66ID:Q4ful3u70
0288番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa83-CYvG)2021/12/07(火) 08:47:08.88ID:LFcjqHpva
ドムドローペン乗ってた奴だろ？
0289番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b608-x2Au)2021/12/07(火) 08:52:53.24ID:fbbpO4TJ0
>>187
ファミリー劇場の緊急検証って番組で見た
まだまだ元気そうだったよ
矢追前後で宇宙人のイメージが
タコ→グレイに変わったんだから
影響力があった人だよな 0290番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b608-x2Au)2021/12/07(火) 08:56:48.90ID:fbbpO4TJ0
>>286
アダムスキーさんって
世界中にそれなりにいるだろ 0291番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 968f-wVd4)2021/12/07(火) 09:03:01.76ID:cEuR7I1j0
どうでもええわ
こういう独自研究の健康法ドヤ顔で披露してくるバカってどうあしらったらいいんだ？
0294番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMfd-R9kx)2021/12/07(火) 09:40:18.39ID:EpL1hvbuM
適当に属性付けて振り分けて金になるのか
なろう作家ならこれできるんじゃね
テキトーな食生活してきた団塊世代が普通に平均寿命まで生きてるし
どうでもいいってわかんだね
