青梗菜って何に使えばええんや? [234917948]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMd6-+7nO)2021/12/20(月) 00:01:18.09ID:PL4m2/YKM●?2BP(2000)

近所のスーパーで安すぎたから
3袋も買ってきちゃったわ

シャキッ、プリッな食感が楽しい♪ お腹いっぱい食べてもヘルシー「とり肉とこんにゃくのオイスターソース炒め」
https://news.yahoo.co.jp/articles/b4559671314d094192c9083386f73b323e676c9c

安倍晋三

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7e87-zsOe)2021/12/20(月) 00:02:16.61ID:R+LJdKBP0
ニンニク炒めやろ

何でもかんでも漢字に変換すれば良いってもんじゃねえのよ😴

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2654-yXu3)2021/12/20(月) 00:17:45.16ID:/Uv62WCQ0
読めんよ

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f3df-LAoX)2021/12/20(月) 00:21:18.55ID:VOcjBHf/0
ゴマ油にニンニク鷹の爪熱してサッと炒めて醤油ちょっとかけて更に炒める😋

ツィンゲン・サイだな
こういう葉物野菜って食べる量にかなり気をつけないと
絶対に胃が持たれるよな
消化も悪いし筋も多いんだろう
かなり胃腸の調子のいいときに一本くらいなら行けるかもしれない
ちなみに調理法は知らん

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6605-ERHE)2021/12/20(月) 00:36:03.41ID:ObWBAOv60
オイスターソースでいためるとか

味噌汁でもいけるで

チンゲンツァイは八宝菜とかじゃ🤔

適当な大きさに切ってちょい塩味で茹でて水切ったのをタッパーに入れて冷蔵庫にで、
中華でも和食でもちょい野菜足したい時に使う

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1fa2-IeRb)2021/12/20(月) 07:17:54.74ID:6iA+bC4k0
ケンモウ鉄パン部の出番だな?

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4a80-izju)2021/12/20(月) 07:40:59.56ID:FF2lrYSf0
袋入りのラーメン作る時に出来上がり二分前くらいに入れる
うまい

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1fa2-IeRb)2021/12/20(月) 07:44:23.14ID:6iA+bC4k0
作り方、ペペロンチーノと同じやん。パスタが青梗菜になっただけ

ラクうまゴハン「チンゲン菜のシンプルな香り炒め!」
https://www.youtube.com/watch?v=w_upH7DuIrc

青菜炒めはほうれん草より空芯菜よな🤗

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Spb3-CSlA)2021/12/20(月) 08:30:51.62ID:q+nXx8dJp
ほうれん草はバター炒めとか洋風の調理が合うね

なんにでも使える万能野菜だぞ

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