青梗菜って何に使えばええんや? [234917948]
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近所のスーパーで安すぎたから
3袋も買ってきちゃったわ
シャキッ、プリッな食感が楽しい♪ お腹いっぱい食べてもヘルシー「とり肉とこんにゃくのオイスターソース炒め」
https://news.yahoo.co.jp/articles/b4559671314d094192c9083386f73b323e676c9c 何でもかんでも漢字に変換すれば良いってもんじゃねえのよ😴 ゴマ油にニンニク鷹の爪熱してサッと炒めて醤油ちょっとかけて更に炒める😋 ツィンゲン・サイだな
こういう葉物野菜って食べる量にかなり気をつけないと
絶対に胃が持たれるよな
消化も悪いし筋も多いんだろう
かなり胃腸の調子のいいときに一本くらいなら行けるかもしれない
ちなみに調理法は知らん 適当な大きさに切ってちょい塩味で茹でて水切ったのをタッパーに入れて冷蔵庫にで、
中華でも和食でもちょい野菜足したい時に使う 袋入りのラーメン作る時に出来上がり二分前くらいに入れる
うまい 作り方、ペペロンチーノと同じやん。パスタが青梗菜になっただけ
ラクうまゴハン「チンゲン菜のシンプルな香り炒め!」
https://www.youtube.com/watch?v=w_upH7DuIrc ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています