0270番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MMda-0Jzj)2021/12/23(木) 10:05:10.40ID:t/6EKF2jM
寝れないのに十分な睡眠ってどうしたらいいんだ?不眠症つらすぎわらえない
0271番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fba-pkoP)2021/12/23(木) 10:06:13.35ID:5l5exI2W0
体温上げる
冷たい飲み物は避ける
0272番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db8f-0Jzj)2021/12/23(木) 10:08:50.31ID:ySPp26Gs0
平熱は37度あるけど不眠症だよ
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fba-pkoP)2021/12/23(木) 10:11:26.14ID:5l5exI2W0
>>272
詰まってんじゃね?
官足法マット買えよ。よく寝れるようになるで 0274番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ af5e-g56a)2021/12/23(木) 10:12:18.11ID:oArPxnUQ0
アトピーだけど寝込むような風邪はないな
インフルエンザもかかったことない
平熱は36度
0275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd2a-eCwi)2021/12/23(木) 10:13:28.76ID:onDV9z8id
0276番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3af-0zuF)2021/12/23(木) 10:19:22.51ID:b1QeDM3X0
よく風邪ひく同僚の服装なんだが
肌着なしでトレーナーとかその上からニット系とか
ぜったいスースーするだろ
とりあえずヒートテック上下着ろ
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd2a-eCwi)2021/12/23(木) 10:24:40.35ID:onDV9z8id
0278番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ be8f-kSWT)2021/12/23(木) 10:25:57.46ID:yMAWgZgl0
睡眠不足が一番免疫に響くからちゃんと寝ろ
ここ2年うっかり風邪もひけないからな
ご自愛ください
0280番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b3d3-eJAG)2021/12/23(木) 10:34:17.53ID:oOG1LF++0
コロナ禍でマスク手洗い当たり前になったら全く風邪引かなくなった
風邪ひいて近所の内科いったら
コロナ対策のものすごい大げさな格好で迎えられて引いた
0282番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4ad1-AUZE)2021/12/23(木) 10:38:31.83ID:0kwSphRg0
>>281
開業医の内科なんて風邪やそれに似た症状の病気がメインだと思うんだけど
どうやって商売してんだろうな 0283番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 26d2-WVGJ)2021/12/23(木) 10:41:49.42ID:ONRMl/Pa0
姿勢だな
姿勢がいいと自律神経が正常に働くので免疫力が高まる
0284番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b356-dQpd)2021/12/23(木) 11:55:32.84ID:VWCN3j2K0
引きはじめに薬ちゃんと飲めば悪化はしないだろ
0285番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db8f-0Jzj)2021/12/23(木) 11:59:35.28ID:ySPp26Gs0
>>277
マイスリーとデパス、アナル処方されてるけど寝れない…というか中途覚醒がひどいのとリアルな夢ばかり見て寝た気がしない。
これで無理なら諦めてとコントミン?みたいな名前の薬貰ったけど副作用酷くて無理だったしかも効果なかったし
とりあえず夢を見たくない。夢がウザすぎる 0286番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd8a-KAzx)2021/12/23(木) 12:00:01.13ID:CSxWQ8ZEd
マルチビタミンのんでる
0289番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MMe6-e+z4)2021/12/23(木) 12:06:24.26ID:kVxzs263M
働いてた時は睡眠時間少なくて季節の変わり目ごとに風引いてたけど
ニートになって毎日十時間寝るようになってから全く風邪引かなくなった
0291番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f38f-0uPe)2021/12/23(木) 12:26:10.80ID:ayYwiuY50
単に電車通勤かそうでないかの違いだろ
0293番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a3af-zlA+)2021/12/23(木) 12:50:54.65ID:qT9T7MnL0
龍角散パウダーなら頻繁に舐めてる
のど飴もあるようだけれど甘い
0294番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4ff5-5r4j)2021/12/23(木) 13:56:59.76ID:y2D5XnUm0
良質な睡眠、プロテイン、マルチビタミンミネラルと筋トレ
0295番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4ff5-5r4j)2021/12/23(木) 13:58:59.30ID:y2D5XnUm0
眠らなくても布団に入って目を瞑ってるだけでかなりの休息になるから、眠れない人は無理に眠ろうとせずなんか聴きながら布団で休めばいいよ
0296番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 977c-XZSW)2021/12/23(木) 14:01:43.17ID:DWMno0+s0
乳酸菌と手洗いうがいマスク
0297番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff36-mvMP)2021/12/23(木) 15:39:14.50ID:qdMYR0qZ0
家から出ないが最強
マジレスすると歯磨きなw
口がきたねんだよおまえw
0300番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f89-fmKH)2021/12/23(木) 15:43:12.06ID:Bp8hOYu30
>>266
( ^ω^)前は電車に居たけど普通にテロだおな おれ半袖で外出してるけど風邪引かんぞ
鼻水出る程度だ
0302番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4a22-vzON)2021/12/23(木) 19:45:10.90ID:my3b2Y4q0
0303番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4a22-vzON)2021/12/23(木) 19:47:00.53ID:my3b2Y4q0
コロナ禍になってからなるべく睡眠とるようにしたのも良かったかも
0304番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53d2-jHcx)2021/12/23(木) 19:47:04.62ID:fNF6BDMV0
他人と接触しない
甥っ子が風邪引いて家来たらあっさり感染った
風邪っぽい奴が周囲にいないのが一番だわ
昔ゲホゲホやってる奴そこら中にいてそっと離れてたけど限界があったしな
0306番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd8a-Ch8m)2021/12/23(木) 19:55:23.81ID:9w1bwRLAd
俺昔はインドア派で休みはだいたい家でゴロゴロしてたんだが
10年くらい前からあるきっかけでサッカーやらライブ(屋外込み)やら見に行くようになったらとたんに風邪ひかなくなった
で今回のコロナでそう言うのあまり行かなくなったらまた体調崩しやすくなったわ
0307番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f3df-FJAE)2021/12/23(木) 20:38:17.18ID:KgSWYkd50
コロナで分かっただろ
風邪ひいたことに気付いてないだけだ
0308番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウキー Safb-D18D)2021/12/23(木) 20:49:48.22ID:RSRELt9ha
家に帰るとすぐ洗顔する習慣があるからあまり風邪引かない
0309番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウキー Safb-D18D)2021/12/23(木) 20:51:55.79ID:RSRELt9ha
0310番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6a3d-+9KA)2021/12/23(木) 20:51:59.56ID:j0o8GyWT0
外出時には必ずマスク
サプリ摂る
これ始めてから10年ぐらい経つけど1回も風邪やインフルエンザに罹らなくなった
0311番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 978f-g56a)2021/12/23(木) 20:56:26.15ID:DDMzGlpY0
馬鹿なだけだろ
昔からずっとそういわれ続けてるし
0312番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53d2-RGUg)2021/12/23(木) 22:48:11.41ID:YX7SmVpa0
マスクしてるやつバカじゃねえのってコロナ前は思ってたもんだが本当に効果あるんだな
これは新しい下着と言われるわけだわ
マスクしないで外出るやつはフルチンで出歩くのと同じやな
0313番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3baf-zKkz)2021/12/23(木) 23:12:30.61ID:J40taB8+0
手洗いはしっかり
寝る時は首を冷やさないようにマフラーしてる
大根おろし食う
これで風邪なんかひかない
0314番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 5b09-XGMZ)2021/12/24(金) 03:54:07.87ID:w1HKr9g00EVE
ゲーム作ったから遊んで
スマホ版
https://plicy.net/gamespplay/120977
PC版
https://plicy.net/gameplay/120977
0315番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 MM97-6zFA)2021/12/24(金) 05:19:58.29ID:AmxWGSiDMEVE
子供の頃、冬でも軽装だったことと泥遊びしてたことが大きいと思う
とにかくいろんな免疫を獲得するのが子供の仕事
0316番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W f18f-NF7k)2021/12/24(金) 05:21:51.78ID:IO3YBQ6T0EVE
今全力で風邪ひいてんだけど全力で隠してる
肌が敏感で冬でもtシャツ、裸足で家でいた頃は結構風邪ひいてたけど、
ちゃんと着込むようになってからはあまりひかなくなった
薄着だと体が強くなるは幻想だわ
0319番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 13af-8n8i)2021/12/24(金) 09:47:08.17ID:T/Cw+RSY0EVE
>>318
可哀想に
どう励ましていいのか分からない