0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a910-pjxc)2022/01/21(金) 14:51:12.54ID:P0/IrO4d0
縦になって寝ればいいじゃん
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ベーイモ MM16-Xn8d)2022/01/21(金) 15:06:07.06ID:x7TKlvDBM
水分不足
寝起きで布団の中で足伸ばすと結構な確率で釣る
水分不足してんだろうな。でも小便は溜まってる
そこなんとか再利用してくれよ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c5a2-Z1d5)2022/01/21(金) 15:43:46.91ID:RB+uaOwb0
両足こむら返りは苦痛
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 86a2-P+6T)2022/01/21(金) 16:18:28.51ID:6d6NZ1/k0
食生活がおかしいんだろ
見直せよ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cd7f-yQEj)2022/01/21(金) 16:52:03.64ID:kQd1o6w70
水ガバガバ飲めよ
酒は控えろ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4144-xpr1)2022/01/21(金) 16:53:34.78ID:nV2ULnMw0
水分とってますか
逆だよ 寝てるから縮こまる 腰なんかも動かさないと痛めるよ
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f9af-pjxc)2022/01/21(金) 17:50:38.34ID:AsvgiOYc0
カリウムが足りてないと思われる
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 525f-fHPM)2022/01/21(金) 17:51:38.84ID:l5vzgepb0
こむら返りが頻繁に起きる人はカリウム不足
食生活が偏ってる