【徹底議論】自分を好きになるにはどうしたらいいのか [873877239]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a79-1R7L)2022/01/30(日) 00:59:40.75ID:ruiC/0FB0?2BP(1000)

自分を好きになれたらそれで幸せじゃん
他に何もいらないと言っても過言じゃない、というか色々勝手についてくる

https://kenmo.co.jp

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd0a-J4u7)2022/01/30(日) 01:19:30.94ID:OL4COcwmd

俺はとにかく資格取りまくってる
電験一二三種、気象予報士、エネ管、TOEIC915、社労士、中型自動車免許

今年は行政書士受けるは

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 660d-dqF8)2022/01/30(日) 01:20:43.70ID:1p0u8ze/0

>>28
他人を見下す自分が嫌いなんだが

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1513-9uUr)2022/01/30(日) 01:21:13.58ID:WWFuwj0C0

自分を安倍晋三だと思って大事にする
これだけでいい
汚い格好してケンモ飯、ケンモ映えする部屋で就寝
安倍晋三にそんなことできるか？

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6d22-dw97)2022/01/30(日) 01:21:31.41ID:MXBpJykM0

>>30
「それはそれ」でいいじゃん

0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6614-6mqd)2022/01/30(日) 01:21:52.06ID:a01C4Mxi0

>>20
俺も認められも愛されもしないから分からん
他人の評価ごと勘違い出来れば自己肯定しやすいだろうがそんなのも嫌だしな

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 660d-dqF8)2022/01/30(日) 01:21:58.25ID:1p0u8ze/0

>>32
もうすこしくわしく

0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 660d-dqF8)2022/01/30(日) 01:23:11.69ID:1p0u8ze/0

>>34
>>27 みてなかった、了解

0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6da2-y/6J)2022/01/30(日) 01:23:21.32ID:h8Jfat8c0

自分大好き安倍晋三

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a6a2-g+qu)2022/01/30(日) 01:24:34.09ID:DJFqRYuc0

>>30
自己評価の低さが原因で他人をナルシスト扱いする人も多いのかもね

0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6614-6mqd)2022/01/30(日) 01:25:54.49ID:a01C4Mxi0

>>29
俺も資格取ったけど自己肯定感はそんな得られなかったな
資格持ちの中の下位みたいな自己評価になっただけで
まあそれでもちょっとはマシになったけど

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 660d-dqF8)2022/01/30(日) 01:25:55.35ID:1p0u8ze/0

>>37
そういうのもあるのか
そう考えたことはなかった

0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 118f-P0Cz)2022/01/30(日) 01:26:02.46ID:18Qhp3Uj0

何かに熱中して突き詰めれば生きていけるし好きとか嫌いとかどうでも良くなるぞ？
どうせ何でも諦める努力もなんもしないクズなんだろうよ

0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 66fd-jS9y)2022/01/30(日) 01:29:54.02ID:320+NT3d0

能力低いし独り身だし友人もいないが自己肯定なんて高い低い以前にねぇわ
下らね

俺は俺でしか無いからな
人に何と思われようが知ったことか

0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3da2-peeT)2022/01/30(日) 01:32:07.61ID:L5XbK6td0

自分の体と頭の中は死ぬまで一緒に過ごすんだから好きになった方が生きやすい
そして好きになれない理由は現実と理想が乖離しすぎてるんだと思うわ
好きになるためには理想を全て一回手放して諦めろ
そこから等身大の自分を受け入れてからできる範囲で理想の自分になるために少しずつ行動していけば自信もついてくる

0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6610-dRCP)2022/01/30(日) 01:32:56.61ID:+tmEAamL0

承認欲求を抑える事が自己肯定に繫がる第一歩の気もするな

0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a6a2-g+qu)2022/01/30(日) 01:35:47.78ID:DJFqRYuc0

整形の話とかどうだろう
どうしても愛することができない自分の一部分を外的な力で変える行動

0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 66fd-jS9y)2022/01/30(日) 01:37:13.99ID:320+NT3d0

確かに自身に対する理想なんて持ち合わせて無いし好きも嫌いも無いな

0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-ivd8)2022/01/30(日) 01:40:40.68ID:GfCv/2tca

他人の物差しを無理矢理使おうとするからおかしくなるんだぞ

0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8a4c-21ac)2022/01/30(日) 01:42:02.17ID:NBBpiJDV0

セルフフェラ

0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6664-b4Iu)2022/01/30(日) 01:44:47.11ID:dODY255s0

コロナ禍であまり外に出なくなったから家で運動するようにして早3ヶ月くらい
少し腹筋が割れてきてちょっと自分が誇らしくなった
そんな事の積み重ねな気がする

0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b5af-Y4FF)2022/01/30(日) 01:45:39.56ID:tlPDR6nH0

>>42
現実との理想との乖離というよりは他者から見た自分と自分自身の評価の差こそが一番の苦しむ原因な気がするわ
俺は俺が大好きだけど、他人は俺の事は嫌ってるし別にそれでもいい
他者評価と自己評価は別だと割り切る事が一番大事

0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6610-dRCP)2022/01/30(日) 01:50:26.12ID:+tmEAamL0

自分を大事に出来ないと他人にも無理を強いてしまったりするけど、自分を労れるようになれれば他者への労りの視点も持てるようになる
共通しているのは人を大切にする気持ちでは

0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9d2-TLQs)2022/01/30(日) 01:50:50.93ID:Aw0Yjgks0

>>25
これはありそう

0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMae-Kmld)2022/01/30(日) 01:51:38.75ID:c/CeB5uTM

>>43
他人の奴隷も同然だからね。
子供時代の親の教育の失敗や虐待が原因でしょう。

0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9d2-EY0k)2022/01/30(日) 01:52:05.53ID:ozGBzCjx0

好きになろうと思ってなれるもんじゃないが
なろうと思わないとなれないもんだ

0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 668f-vlw7)2022/01/30(日) 01:59:03.25ID:i/PJqAt90

筋トレやろう

0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1189-dgYB)2022/01/30(日) 01:59:05.44ID:EEo8u5k80

他人と比べて引け目を感じる
これが良くないとはわかってはいるんだけど勝手に脳内でやってしまうんだ

0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9e1a-ZMfC)2022/01/30(日) 01:59:37.20ID:6BEtJao/0

>>25
でも一位じゃないじゃん
誰かに負けてる自分を好きにはなれないよな

0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 894d-rjnY)2022/01/30(日) 02:16:43.05ID:iA33CTuQ0

君子たればいいだけだろ
小人でいるうちは自分すら好きになれるものかよ

0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-oPtd)2022/01/30(日) 02:20:30.75ID:oAxKArLz0

辛かった過去を嘆くのではなく、それに耐えた自信を誇るよう考えればいいんじゃない

0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です(栄光への開拓地) (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-KYyy)2022/01/30(日) 02:27:49.46ID:hB4bFEtla

幼児期に親から無償の愛を受けてないと一生無理
根拠なく自分を大切にできなくなる

0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3d3a-LokK)2022/01/30(日) 02:38:06.99ID:3fXXJnw+0

毒親に否定され続けて育ったから未だに自己肯定感ゼロで何に関しても自信がない
死にたい

0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6dcd-oHU4)2022/01/30(日) 02:48:02.43ID:R4fyCfNn0

30あたりから自己卑下しなくなったな
学歴もない人間関係もないから
仕事に打ち込めたのが良かった。
今は病気でその仕事も難しくなったけど、
「俺はあの分野ではそれなりだぞ」
という自信はついた。

0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e05-3knq)2022/01/30(日) 02:56:05.13ID:7MROaco00

何で好きにならなきゃいかんのか？
好きでも嫌いでもどちらでもよくない？

0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe5-rLOq)2022/01/30(日) 02:59:19.17ID:G4lS+L9oM

自分を許す事から始めなさい

0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6d8f-zqvo)2022/01/30(日) 03:02:04.43ID:JemjJ5yh0

自分を動物だと例えなければいい
悪い事をしてもその後の関係を大切にする

0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9a2-+Yuq)2022/01/30(日) 03:05:34.20ID:VX4hxgvE0

結局他人に気に入られなきゃ自分を好きでいいか決められないから自分を好きになれないわけだろ？
まずその価値観を捨てなきゃ話にならん
自分が得意だと思ってることや好きなことで人にバカにされるだったり無駄だと思ってることをやり続けるしかない
それが自分を肯定することになる

0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e69f-Xc5L)2022/01/30(日) 03:05:48.66ID:QbC160X40

発達心理は親ガチャだから無理

0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9a2-+Yuq)2022/01/30(日) 03:07:39.31ID:VX4hxgvE0

1番効果があるのは日記
自分が何をした、どう思ったか、何を考えてるか
とりあえず律儀に毎日一言でも書く
それが自分の人生を大事にすることにつながる

0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a589-dw97)2022/01/30(日) 03:15:37.39ID:LZDYgusK0

馬鹿873877239「自分をすきになるにはどうしたらいいのか」

小泉進次郎「自分を好きになればいい」

0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7daf-y83g)2022/01/30(日) 03:15:41.62ID:poJc2UNy0

俺は自分に飽きた
なんの可能性を感じないし面白くない

0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e556-DvC4)2022/01/30(日) 05:21:48.15ID:jyDICPnG0

腸内環境を整える

0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spbd-/cV6)2022/01/30(日) 05:23:48.90ID:7nuRfYpHp

>>20
他人を愛してリスペクトすればいいんだよ

0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spbd-/cV6)2022/01/30(日) 05:25:05.73ID:7nuRfYpHp

おまえら3尺3寸箸の例え話知ってるだろ
あれよあれ
他人から愛される人間になるには

0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8e-oEjp)2022/01/30(日) 05:32:24.49ID:tjFrlvuuM

深層心理ではみんな自分のこと大好きだから心配すんな

0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-pO6Q)2022/01/30(日) 05:42:39.02ID:oAawlZMNd

>>55
これ
どうにもならん

0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2a95-dKss)2022/01/30(日) 06:08:04.32ID:EVdwfQlI0

>>55
他人に勝てばいいだけの話

0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9e30-U5pW)2022/01/30(日) 08:03:38.33ID:QjxqgZb00

なんでも自分で決めてやるといいよ

0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-jLjm)2022/01/30(日) 08:03:38.72ID:OLFsh3Mr0

>>12
「自信」を読みなさい
加藤諦三の中で一番救われた

0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 660d-dqF8)2022/01/30(日) 13:29:02.80ID:1p0u8ze/0

>>76
これはありそう
選択って大変だからがんばりが必要になるけど

0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7d0d-U2Yy)2022/01/30(日) 16:35:44.53ID:24YGomLX0

怒らない、文句言わない人になれば良い
つまり嫌儲と真逆