突然『豆腐』のうまさとヘルシーさに目覚めてしまった。お前らも二食食べてる肉のうち一食を豆腐にしろ。飛ぶぞ [757453285]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b3af-Wfs5)2022/03/02(水) 17:45:38.60ID:sHNRhxsi0?2BP(1000)

肉以外で“タンパク質”を摂る時代！
「プロテイン」や「豆」がダイエットや
SDGsで話題に

3/1(火) 20:31配信

https://news.yahoo.co.jp/articles/cd44d719097d0fa1e9f81d5cbec49468c21d6ce0



豆腐の代わりに油揚げでもいいぞ
（本当は自炊しないから納豆の代わりに食べ始めた）

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-StNe)2022/03/02(水) 17:47:07.69ID:jGLLJw3Fd

飛ぶわけねーだろアホか

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b3af-ofve)2022/03/02(水) 17:47:09.21ID:A+tNJ/BL0

近所に昔ながらの豆腐屋があるので助かる

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/03/02(水) 17:47:26.56ID:lbGp+b/00?2BP(1000)

豆腐屋の寄せ豆腐な

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b3af-5h38)2022/03/02(水) 17:47:39.39ID:PjbxBnfy0

ちゅちょちぇ？👶

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-sPsn)2022/03/02(水) 17:48:06.71ID:Qs2Bo92A0

やっぱモメン豆腐だよな

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de51-wLkT)2022/03/02(水) 17:48:33.57ID:zpcKOTXK0

箸でつまめないような高いのより
やっすい木綿豆腐がいい

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ def5-lhaM)2022/03/02(水) 17:48:41.26ID:he5nOR510

大豆を煮てにがりを打って自作するんだろ

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fe5-CoRQ)2022/03/02(水) 17:50:35.22ID:PV0Ou/EB0

とうふ無職☺

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-mVne)2022/03/02(水) 17:51:08.60ID:4k4weZC20

豆腐グラタンいいよ

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-8r1v)2022/03/02(水) 17:52:35.54ID:OvTo9kFZ0

豆腐も肉も食ってる

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d319-6x4b)2022/03/02(水) 17:52:50.58ID:FSczgd7z0

厚揚げください

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp03-amYP)2022/03/02(水) 17:54:16.73ID:4QXY3ZFgp

ヘルシーとかお前は何を目指してるの？って話だよ

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8adf-RUL1)2022/03/02(水) 17:57:43.48ID:W9DmdXuT0

揚げ出し豆腐食いながら言ってそう

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6a2-/Gnj)2022/03/02(水) 17:58:21.36ID:OEiDVrP80

おからこそ至高

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-Yz2C)2022/03/02(水) 17:59:29.09ID:M0i+w2iea

高野豆腐はガチ

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp03-amYP)2022/03/02(水) 18:01:55.26ID:4QXY3ZFgp

お前のせいで健康とか関係なく今すごく白和えを俺は食べたい

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-+yH4)2022/03/02(水) 18:02:00.61ID:gASSpwqva

豆腐ハンバーグ最強伝説

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp03-amYP)2022/03/02(水) 18:02:36.17ID:4QXY3ZFgp

>>18
お前のせいで豆腐ハンバーグも食べたい

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ee3a-ofve)2022/03/02(水) 18:04:14.36ID:JXVv3MGh0

やめとけ鬱になるよ

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ca56-Hrza)2022/03/02(水) 18:06:02.32ID:DUee/r4K0

グチャグチャにして卵混ぜてカニカマいれてレンチン

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de8f-LA88)2022/03/02(水) 18:06:28.66ID:m4EDn+oE0

スンドゥブよな！

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedf-ZlZK)2022/03/02(水) 18:06:33.86ID:UAp5PtF/0

油揚げうまい

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 073a-ei6B)2022/03/02(水) 18:07:53.57ID:6gLeG1cL0

美味いのは豆腐につけてる調味料だろ
豆腐自体なんの味もねえだろ

0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp03-amYP)2022/03/02(水) 18:07:53.89ID:hO+3fBmVp

豆乳鍋に豆腐入れて食べたい

0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-8W3/)2022/03/02(水) 18:11:55.20ID:wcTR3eI70

豆腐えのき豚肉厚揚げにすき焼きのたれぶっかけてレンジで15分煮た物を1年のうち330日くらい食ってる

0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-3qFT)2022/03/02(水) 18:15:07.82ID:RulOekp0a

誰が豆腐で飛ぶんだよ
薬味がわりにクスリでもふりかけてるのか？

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6fd2-g6h8)2022/03/02(水) 18:20:13.27ID:qrs0uSdT0

臭い
不味い

枝豆いっぱい食わせろ

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f06-zhIU)2022/03/02(水) 18:21:43.14ID:1cXVM8FK0

冷や奴だとそんな食えないけど湯豆腐なら何丁でもいける不思議

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 670d-LA88)2022/03/02(水) 18:26:33.60ID:RuhWtRiC0

冷凍豆腐というパワーワード

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b5b-lmlv)2022/03/02(水) 18:32:08.09ID:M6+HV/Fo0

納豆なんだが

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa56-9qpC)2022/03/02(水) 18:33:26.53ID:Y6xbEQ/ua

激辛麻婆豆腐か

0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0792-OW0X)2022/03/02(水) 18:36:01.40ID:M4iJFI+N0

すぐ腹減るし、豆腐は豆腐だわ

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0352-601g)2022/03/02(水) 18:36:29.18ID:11uOWxbU0

油揚げ糖質0だからな
切って広げてチーズ乗せて焼いても無糖質で美味いぞ

0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f3b-FHJP)2022/03/02(水) 18:37:05.31ID:SPtswIJn0

絹厚揚げをいつも買ってきて
出汁つゆで食べてる

0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de5b-ei6B)2022/03/02(水) 18:43:04.38ID:6DbZzpYw0

俺は常々冷ややっこに生姜はいらないんじゃないかと思ってる

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0792-OW0X)2022/03/02(水) 18:46:48.37ID:M4iJFI+N0

慣れたら豆腐だけでも食えるぞ
醤油も薬味もなし

0038 【梅】 2022/03/02(水) 18:53:40.24

俺も良く一丁一度に食ってる
これで植物性たんぱくが３２ｇとれる
ちまちま食うのはよくない
一丁単位で食え

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-2k05)2022/03/02(水) 19:00:50.76ID:dcrlGL1Ka

麻婆豆腐以上の料理ある？

0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW caec-sNUo)2022/03/02(水) 19:02:41.23ID:G25Vuyac0

置き換えるのは肉じゃなくてご飯ね
すき家にあるだろ
豆腐の上に肉のってるやつ

0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰT Sac2-y+J1)2022/03/02(水) 20:48:50.50ID:4LboGZJZa

黒蜜かけておやつにしてる