突然『豆腐』のうまさとヘルシーさに目覚めてしまった。お前らも二食食べてる肉のうち一食を豆腐にしろ。飛ぶぞ [757453285]
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肉以外で“タンパク質”を摂る時代!
「プロテイン」や「豆」がダイエットや
SDGsで話題に
3/1(火) 20:31配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd44d719097d0fa1e9f81d5cbec49468c21d6ce0
豆腐の代わりに油揚げでもいいぞ
(本当は自炊しないから納豆の代わりに食べ始めた)
豆腐屋の寄せ豆腐な 箸でつまめないような高いのより
やっすい木綿豆腐がいい お前のせいで健康とか関係なく今すごく白和えを俺は食べたい 美味いのは豆腐につけてる調味料だろ
豆腐自体なんの味もねえだろ 豆腐えのき豚肉厚揚げにすき焼きのたれぶっかけてレンジで15分煮た物を1年のうち330日くらい食ってる 誰が豆腐で飛ぶんだよ
薬味がわりにクスリでもふりかけてるのか? 冷や奴だとそんな食えないけど湯豆腐なら何丁でもいける不思議 油揚げ糖質0だからな
切って広げてチーズ乗せて焼いても無糖質で美味いぞ 俺は常々冷ややっこに生姜はいらないんじゃないかと思ってる 俺も良く一丁一度に食ってる
これで植物性たんぱくが32gとれる
ちまちま食うのはよくない
一丁単位で食え 置き換えるのは肉じゃなくてご飯ね
すき家にあるだろ
豆腐の上に肉のってるやつ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています