血圧160の俺が3ヶ月食生活を見直した結果 [223397628]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/05/30(月) 00:46:21.38ID:T0DJd+ZM0●?2BP(2000)

ここ一週間130台推移で完全に治ったは
今まで米ドカ食い気絶するのやめて毎日無塩トマトジュース飲んだ
https://i.imgur.com/rmHdBhs.jpg

降圧薬なし

https://news.yahoo.co.jp/articles/f3631206a1030b363068fef59f91933dabeaba3f

0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d3ad-2syb)2022/05/30(月) 11:07:29.74ID:c2r6zRwo0

＞普通の食事

ほんとォ？

0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5109-1gLZ)2022/05/30(月) 11:16:37.50ID:uFeeYMEr0

>>141
減塩するとどうしても物足りなく感じてしまうからスパイスがんがんかけろ
業務スーパーで80円くらいの小瓶10種類くらいあるから全部買ってこい

0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d3ad-2syb)2022/05/30(月) 11:19:52.27ID:c2r6zRwo0

塩化カリウムで良くないか

0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c14c-kYZa)2022/05/30(月) 11:21:17.22ID:/PVsouzm0

減塩のための工夫は知ってるが俺は好きなものを食いたいんだよ

0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMb3-X7lA)2022/05/30(月) 11:27:23.29ID:r4NnetJJM

血圧下げるとボケるよ
血管固くなって末端まで血流行きにくいから体が血圧上げてんのに下げてどうする

0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5109-1gLZ)2022/05/30(月) 11:29:00.73ID:uFeeYMEr0

>>145
それは困りましたね

0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-5DAG)2022/05/30(月) 11:30:34.77ID:vzwlZcRir

>>146
そう言われると納得するね

0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ab51-BdrP)2022/05/30(月) 11:49:04.80ID:b6CVSOJr0

>>146
血管破れて死ぬかボケるか選べ

0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b8f-yO3c)2022/05/30(月) 11:50:16.02ID:8drH4tl80

トマトジュースはマジで効く
肌も白くなる

0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ab4d-2OYr)2022/05/30(月) 11:52:13.82ID:ojvMHcqq0

死亡原因の10％は高血圧だそうです

0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c14c-kYZa)2022/05/30(月) 12:08:20.66ID:/PVsouzm0

ちょっと走ってくる

0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d3ad-2syb)2022/05/30(月) 12:17:35.75ID:c2r6zRwo0

>>146
はい

＞高血圧が引き起こす血管性認知症
高血圧は血管性認知症の危険因子であることも研究によって明らかになっています。 血管性認知症は、脳梗塞や脳出血、くも膜下出血などの脳の血管のつまりや出血によって発症します。 脳の血管につまりや出血が生じる原因として、高血圧が挙げられます。

0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d3ad-2syb)2022/05/30(月) 12:17:58.26ID:c2r6zRwo0

>>148
納得すなw

0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-LOS0)2022/05/30(月) 12:20:54.67ID:KhyobOH+d

>>1
素晴らしい

0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5109-1gLZ)2022/05/30(月) 12:20:59.92ID:uFeeYMEr0

高血圧は脳だけじゃなく心臓や腎臓にもビシバシダメージ入るからなあ

0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b9f-gGuk)2022/05/30(月) 12:23:34.48ID:cvfXc7FJ0

中華スマートウォッチの血圧計って正確なのだろうか？
今計ったら125-68と出た
普段の血圧なんて知らん

0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c14c-kYZa)2022/05/30(月) 12:59:18.60ID:/PVsouzm0

高血圧→腎臓病→塩分代謝できない→高血圧→動脈硬化→死亡

0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdb3-Z9nc)2022/05/30(月) 13:07:20.57ID:cy60jitid

血圧下げる為にやったあらゆる事は
それをやめた時が1番危険だからな

0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-4QjO)2022/05/30(月) 13:11:19.82ID:2ZnMv86p0

>>1
脈拍数がヤバい定期

0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-7LxJ)2022/05/30(月) 13:15:15.95ID:f52AqIcB0

体重も減らして毎日黒酢入れたトマトジュース飲んでるし1時間くらいは散歩してるけど150くらいから全然血圧下がらん
多分違う病気から来る高血圧だろうから今度病院で診てもらう予定

0162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d362-nubO)2022/05/30(月) 13:17:26.92ID:XccTlwAi0

大学生で160とかありえんだろ
マジなら先天性の疾患あるんじゃねーのか

0163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c1d1-NISa)2022/05/30(月) 13:20:09.97ID:Vmti+u9g0

>>1
クソデカ画像死ね

0164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5b8c-y0RD)2022/05/30(月) 13:36:04.48ID:0kwb5C2r0

早めに病院行け
脳卒中まっしぐらだぞ

0165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-Z9nc)2022/05/30(月) 14:15:26.16ID:Qp3jtNheM

170くらいだったけど炭水化物制限して三週間で120台だわ

0166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f9e9-0r6V)2022/05/30(月) 14:24:31.23ID:ImaLPz9e0

去年120|100とかだった時は体中痛くて辛かったわ
夜中に激痛で目が覚めた時は死ぬと思った

0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 010d-4awi)2022/05/30(月) 14:28:39.03ID:wvb3uOb30

>>69
一生で心臓が鼓動を打つ数って決まってるらしいからな。ソースは「ゾウの時間ネズミの時間」

0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 932f-4t/2)2022/05/30(月) 14:34:46.10ID:wAvwdptK0

30代でも生まれつき血管弱いと高血圧で負荷かかって脳卒中や心筋梗塞、脳動脈瘤出来るからな
ってか俺がそうだ
医者に言わせれば5万人に1人くらいの割合らしいが

安田大サーカスのクロちゃんやHIROもそうだろ？
血管丈夫だと血圧160↑でも臓器ピンピンしてる奴はぴんぴんしてるんだろうけど、弱いと一気に逝けるからなｗ

0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ab4e-jfEb)2022/05/30(月) 14:59:54.14ID:bFIRGM2Y0

俺も20代から血圧150/90が平常で
平気で170/100とか出しとる

0170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 134c-DsUQ)2022/05/30(月) 15:11:17.12ID:km8S1V5C0

ゾンビ体操しようぜ
とりあえず立てさえすれば可能な
ケンモメンのためにあるような運動だ

0171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 51c2-VwMx)2022/05/30(月) 15:25:49.25ID:vZJc331D0

ラーメンの汁、全部飲んじゃうんだけどやばいかな

0172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d99a-yWpE)2022/05/30(月) 16:07:21.09ID:mnJ96nJg0

会社の健診で220-110が5年くらい続いてる
doctorは諦めたのか、最近は医者行けっ！って言われなくなったｗ

0173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9367-4awi)2022/05/30(月) 16:26:10.99ID:tRhlzhJs0

>>172
いつ即死してもおかしくないからな。医者も諦めてるんだろ。

0174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-owUK)2022/05/30(月) 16:27:49.55ID:13hJ5Ks7r

すごいな俺上230で降圧剤飲んで同じくらいだわ

0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-owUK)2022/05/30(月) 16:29:16.75ID:13hJ5Ks7r

>>172
俺は年1の定期検診の最中に中止して
内科予約するから受診してくるように言われたわ

0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0171-pTra)2022/05/30(月) 16:29:28.42ID:1O1rAIz50

高血圧なんて鯖缶一週間食うだけで治る

0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 930d-d6X+)2022/05/30(月) 16:36:35.15ID:ulOK81wr0

上の200超えはいつ死んでもおかしくないけど生き残ってあうあう寝たきり生活もある

0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 018f-l8b5)2022/05/30(月) 16:36:50.97ID:S+ibH9z20

脈拍は普通70台から80台やで…

0179番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b89-11kL)2022/05/30(月) 16:42:55.94ID:tZNLD8Zp0

脈拍ワロタ

0180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 93f1-1gLZ)2022/05/30(月) 16:46:46.69ID:RDLFSxfn0

食べ続けると妙に健康になる食い物って
人によって違うんやろけど何かしら有るよな
わいは🍎やった

0181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4928-l8b5)2022/05/30(月) 16:52:16.40ID:kV+uSPzA0

タオルを握る体操をやってる(やってない)

0182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9306-lbOV)2022/05/30(月) 16:52:59.02ID:O3S9JQbz0

トマトジュースはなんかオエってなる…
200の缶でも飲みきれない

0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4928-l8b5)2022/05/30(月) 16:55:55.67ID:kV+uSPzA0

プチトマトがいいのかな

0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 93af-yO3c)2022/05/30(月) 16:58:56.98ID:8JnmBJmx0

高血圧ってデブだからじゃないの？

0185番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 93dd-lQwI)2022/05/30(月) 17:07:35.66ID:N6jTs87e0

>>122
自律神経はよく言われるね
特に副交感神経が優位になりにくい人は病気や体年齢なんかとは
無関係に血圧が高く出るっぽいしその影響で頻脈や既外収縮が
出やすいとか
ただ結局後先がわからんから全部調べて薬コース

0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM6b-4awi)2022/05/30(月) 19:59:14.83ID:I8iaSO4HM

>>184
まあデブばデブそうだけど、もしかしたら本態性高血圧症かもしれん。本態性って要は原因不明。

0187番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b14-96+1)2022/05/30(月) 20:52:56.90ID:/Fu47kuk0

尿酸値を下げるにはどうすりゃいいのさ

0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b38b-Vo1Q)2022/05/30(月) 21:10:49.72ID:+9bHUuXU0

トマトジューズ
鯖の水煮缶
玉ねぎ
酢
アマニ油かエゴマ油

この辺はよく聞く

0189番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b38b-Vo1Q)2022/05/30(月) 21:11:18.27ID:+9bHUuXU0

特に玉ねぎの皮を煮だしたお茶ね

0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b8f-11kL)2022/05/30(月) 21:14:29.70ID:Hy85FqI20

ハムスターワロタ

0191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b8f-11kL)2022/05/30(月) 21:15:18.10ID:Hy85FqI20

脈拍はタウリン取るといいぞ
馬鹿自民党が医薬品扱いにしたからサプリ無くなったけど

0192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 498f-fsbE)2022/05/30(月) 21:20:00.60ID:XblNIGWt0

ヒハツというスパイスがいいと知り合いに勧められた