0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF9f-6fZS)2022/08/20(土) 19:39:59.67ID:gI2QY42zF
ただのガリでは抜けないんだよね
ちゃんと筋肉があって、そこに女体を形作る脂肪が乗っていて、
あとは顔とおっぱいの大きさが良ければ最高
ん？筋トレ批判者はホモビネコ男優になりたかったのか？
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-4PqI)2022/08/20(土) 20:01:35.84ID:ixCNAbcT0
ちょっと運動した程度でゴツくなる程筋肉付く事無いしなぁ
エアプの戯言って直ぐにバレる事言わなきゃ良いのに
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fba-SiT/)2022/08/20(土) 20:03:00.12ID:UuYGAemn0
ごつくなってから言えよ甘ちゃんがよお
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF9f-pGLj)2022/08/20(土) 20:07:23.66ID:kPbqzWTSF
筋肉つけすぎたく無いから筋トレはしないとか真顔で言う女結構いるからギャグで言ってるのか分からなくて困る
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f98-VVQ+)2022/08/20(土) 20:10:06.81ID:bbQoI/n10
女なんて本気で筋肉つけようとして鍛えてもなかなかつかないよ
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff77-VrG+)2022/08/20(土) 20:11:42.54ID:VDzVBUTp0
ランジくらいはやれよ
太くはならねえぞ
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-T7Ga)2022/08/20(土) 20:13:44.56ID:QjsXuhtua
ゴツくなるほど筋トレ出来ないからやれ
東大入りたくないから勉強しないって言ってるのと同じだよな
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa63-tEjH)2022/08/20(土) 20:15:12.18ID:+KcBFLWwa
そんなこと言ったって
もう安倍さんは筋トレできないんだぞ？
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-24Uo)2022/08/20(土) 20:17:49.16ID:/ou4yDgi0
ネッチョ「プロテインはタンパク質のこと！変な薬みたいに言うな！」
ネッチョ「筋肉は簡単にはつかない！ゴツくなるとか言うな！」
筋トレしてる人はなんでこんなに余裕ないんだよ
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f98-VVQ+)2022/08/20(土) 20:21:21.30ID:bbQoI/n10
>>109
「100メートル10秒台ほどには速くなりたくないなあ」とか「150キロのストレート投げたら引かれそうｗ」とか
言ってる奴見たら「バカか？」って思うだろ
日本人は筋肉つきにくいし女ならなおさらだ 0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-ylev)2022/08/20(土) 20:30:03.85ID:dSUHZi/C0
これはある程度筋肉がある人が言ってるから説得力があるけど
その辺の運動不足がやっても一生食事制限し続けないと行けなくなるから無理だぞ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f87-vcLR)2022/08/20(土) 20:37:02.48ID:35TG1pMi0
女は相当筋トレしないと
ごつくなるほど筋肉育たねえからな
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f4c-XWHJ)2022/08/20(土) 20:51:54.84ID:nPmOUypC0
ゴツくなるほど女は筋肉つかねえから心配すんな
女ビルダーだってステと水抜きしなきゃあそこまでならんぞ
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f0a-tJJM)2022/08/20(土) 20:58:14.11ID:Z0mUz56x0
男は女の体について筋肉ついてるからどうとか見てないから正解だろ
名前は知ってるが好みに合わないのか見たことはないわ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f1c-paqP)2022/08/20(土) 21:01:08.90ID:Mq6ayrW90
言い訳してんじゃねーダンサー見ろ美しい肉体してるだろ(´・ω・｀)
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-STUM)2022/08/20(土) 21:40:53.42ID:u+ZxYrC60
>>26
三上はAV見ない人からの人気は凄いけどそれ本業じゃなくねと思う 0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-v9Ab)2022/08/20(土) 21:53:07.25ID:tBGBmA7v0
そんな簡単にゴツくなれるわけねーだろ笑
無知丸出し
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ff4-4Erx)2022/08/20(土) 21:59:56.13ID:ETfEK5ns0
ごつくなるまで筋トレ出来る女が果たしてどの程度いるのか
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ff4-4Erx)2022/08/20(土) 22:00:57.49ID:ETfEK5ns0
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾍﾞｰｲﾓ MM8f-73gh)2022/08/20(土) 22:02:10.15ID:IPZesxq1M
海外ではジム通いが一般的だけど日本では未だにジムに通ってると言えば「何の為に！？」とか言われる
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff44-Axnu)2022/08/20(土) 22:02:21.22ID:FFyZBIpH0
女でパッと見で分かるほどゴツくなるまで鍛えられるのは相当才能要るだろ
筋トレしてりゃ分かるけど例え女でも筋トレしたら実際筋肉つくしゴツくなる
マッチョは過剰なプロマッチョを評価のベースにしてるから世間一般と感覚に大きなズレがあるんだ
裸見せる身体が資本の商売だけど
筋トレは性に合わず好きじゃないからやらない
カロリーコントロールなどの普段からの節制と
恐らく有酸素運動は欠かさず続けてるんじゃないのかな？
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-UeXa)2022/08/21(日) 01:29:19.06ID:8b1m/0yI0
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-UeXa)2022/08/21(日) 01:31:08.10ID:8b1m/0yI0
巨乳スイマー体型だけは好きだな
締まったのとかは見たくない
>>27
なわけねーよ肥満率の高さ見てみろ危機的状況やぞ ちょっとやっただけでは筋肉つかないとかアレ嘘だからな
ビギナーはすぐ筋肉ついて体変わる
中級以上は中々変わらなくなるから初級の頃の感覚忘れがち
筋トレはあかん
血流ギュ！ってなって
腎臓パァーン！ってなる
プロテイン過剰摂取で肝臓もﾄﾞﾍﾄﾞﾍﾄﾞﾍ
ってなる
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa2-cNFN)2022/08/21(日) 06:12:28.75ID:s19JHKy20
こう言う事いう女って筋トレした事ないんだよな。
そんな簡単に目に見える程の筋肉つくと思ってんのかよ。
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f70-gpKa)2022/08/21(日) 07:52:01.51ID:FOhvOZCw0
ちょっと筋トレしただけでゴツくなるわけねぇだろ
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-0tMk)2022/08/21(日) 07:55:55.22ID:P6f35D85a
動画見てないけどやった結果言うならわかるけどもしやってないならごつくなるかも分からなくね？
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-MEOf)2022/08/21(日) 08:01:13.46ID:S4YlZvRPd
女性は有酸素運動でいいでしょう
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff10-XvCx)2022/08/21(日) 08:01:21.98ID:7XVwP28j0
よほどガチでやらないと年単位で見て「ちょっと逞しくなったかな？」レベルしか変わらねーよ
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-0tMk)2022/08/21(日) 08:11:09.69ID:P6f35D85a
海外のゴツい女ビルダーやらインフルエンサーってほぼおクスリもやってるからな
ビルダー系はなんか怖いｗ
引き締まったアスリート体型もキレイで格好良いとも思うけど
ジャンルとしては確立してるみたいだが
そこまで大人気ってわけでもないみたいだ
0138名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM93-SAKH)2022/08/21(日) 16:41:20.29ID:pHJGSLEbM
お前らトレーニング法間違ってるから2、3ヶ月で筋肉つかないんだよw
まさか有酸素運動なんかやってないよな(爆
最初っから本格的にムッキムキに鍛えたい人ってそんなに居ないと思うｗ
やってる経緯で目覚めてだろうし
我々一般人は体力つけたい、痩せたい、トレーニングの一環や補助的にだろうし
筋トレオンリーって人の方が少数派では？
筋トレを週5くらいしてる女はテストステロン出過ぎてるのかなんか攻撃的な顔してるよな
ダレノガレとかそういう系統
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f65-oj3P)2022/08/21(日) 19:46:52.87ID:2yfnFK7r0
周りが溝掘っただけだから
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f0a-tEjH)2022/08/21(日) 20:00:56.09ID:ZXM4tItE0
適度な運動と筋トレの境目が難しいな
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM73-LDfS)2022/08/22(月) 03:48:11.62ID:3pLsOrJkM
>>142
誰もがプロの野球選手になれるわけじゃないように
筋トレしても誰もがマッチョになれるわけじゃない
境目なんて気にせず思いっきり筋トレすればいいんだよ
どうせ普通の人ならそんなムキムキにはならないんだから 0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa2-4Erx)2022/08/22(月) 11:57:07.90ID:WuWjBOpE0
>>1
筋トレすると男性ホルモン出るからな
JDまでだな筋トレは 