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【筋トレ厨悲報】人気トップAV女優「筋トレはゴツくなるので筋トレはしません、綺麗になるには摂取カロリーを抑えるのが1番」 [623230948]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff4c-xQWU)
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2022/08/20(土) 18:23:43.37ID:VeeKXAG60?2BP(1000)

女に筋トレしろしろ言ってる男さん…どうして…
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-MK7q)
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2022/08/20(土) 18:24:37.88ID:vGaGrHCl0
ブスは痩せても綺麗にはなれません
騙されないで！
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff4c-xQWU)
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2022/08/20(土) 18:24:45.67ID:VeeKXAG60?2BP(1000)

男のスポーツ選手はイケメンかっこいいから男は筋トレするべきだけど
正直女のスポーツ選手ってブスだよな
やはり女に筋トレは相性悪いんだよ
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffad-SiT/)
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2022/08/20(土) 18:25:41.43ID:iKo/6EGK0
ある程度代謝上げるためにも筋肉はあったほうがいい
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-HM6t)
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2022/08/20(土) 18:26:23.28ID:T97i7TBEM
AV界の筒香
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffad-SiT/)
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2022/08/20(土) 18:26:42.52ID:iKo/6EGK0
ある程度の筋トレ続けながら食事制限が一番だと思う
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fd2-tZ2H)
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2022/08/20(土) 18:27:24.67ID:34Vf7sGj0
>>1
何分から？
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です(死都ミュロンド) (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-CyFy)
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2022/08/20(土) 18:28:13.76ID:hai+ZD2t0
女でそこまで到達するには血も汗も涙も流さないと無理
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (MNW 0H83-jgyp)
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2022/08/20(土) 18:28:43.11ID:3HU+vympH
女は腹筋割れてるくらいの細マッチョの方がエロい
細いだけならいくらでもいる
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-bCGC)
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2022/08/20(土) 18:29:42.25ID:7HcAeusEM
綺麗(骨と皮)
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f87-NWK6)
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2022/08/20(土) 18:31:00.69ID:AkJ/YtOy0
三上さんの登録者数えぐいな

もしかしてAVっていま各所のフォロワーを獲得するために目指すものなんか？
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f92-2rwY)
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2022/08/20(土) 18:31:15.14ID:11zD6J7/0
女の腹筋って嫌いだわ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp73-M3+m)
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2022/08/20(土) 18:31:34.78ID:r1aOPRndp
ちょっとやそっと筋トレしたくらいでゴツくなるわけ無い
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-eASf)
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2022/08/20(土) 18:33:28.23ID:EwRLW0wP0
誰だよこいつ
もっと人気の女優が言わないと
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8f-sgv/)
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2022/08/20(土) 18:33:45.18ID:FfdJBgWH0
ゴツくなるほどトレーニング続けられる前提なのがな
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff4c-xQWU)
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2022/08/20(土) 18:34:04.00ID:VeeKXAG60?2BP(1000)

>>24
いや三上悠亜はガチの人気トップだろ
現代の明日花キララ
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fd2-tZ2H)
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2022/08/20(土) 18:34:32.67ID:34Vf7sGj0
29歳なんなんだな
稼げる期終了
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9b-7fzt)
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2022/08/20(土) 18:34:45.27ID:ejoNFL3p0
意思決定の時間割引率が高い奴が、ゴツくなるまでトレーニングを継続できるはずがないからな。そもそも出来もしないことは言うな。
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-UeXa)
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2022/08/20(土) 18:35:01.54ID:vq4AOyzq0
どちらにせよ締まったのとか細いのはいらん
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-g21x)
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2022/08/20(土) 18:38:06.50ID:fz4ervjU0
筋肉量って多少鍛えたくらいじゃほとんど変わらんよな
マッチョは鍛える前からマッチョ
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fc6-4Sks)
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2022/08/20(土) 18:39:41.95ID:7T4msk0u0
女が筋トレしてもほとんどムキムキにはならんだろ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f96-Ab7h)
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2022/08/20(土) 18:40:20.98ID:UyFNEhOo0
筋トレの前に顔気持ちわりいから抜けねえよ
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-tEjH)
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2022/08/20(土) 18:40:39.52ID:s2CmnF5E0
韓国人はちょっと
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-F7Ed)
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2022/08/20(土) 18:41:43.23ID:tssMQSAc0
AV出てた時は映像で見て丁度良いように食わないで痩せてたけどデリにジョブチェンジしてからは鍛えながら引き締めてたな
見てエロいのと触ってエロいのは違う
勿論好きな体型は人それぞれだが客の間口を広げるため万人に足切りされない体型でいるのは大切
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f45-TPXV)
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2022/08/20(土) 18:42:00.47ID:6gSlAAu60
筋トレして即ゴツくはならんよ
本気で1年やってようやく周囲に気づかれる程度
まんさんの「私筋肉すぐついちゃうの～」理論ってどこから来てるんだろうね
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM1f-s+yL)
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2022/08/20(土) 18:44:52.28ID:skv3LtqKM
セックスで運動してるからいらんよな
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9faf-W8rp)
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2022/08/20(土) 18:45:02.80ID:ZHTg8ViF0
>>3
痩せて、マスクして、目元をバリバリ化粧して、髪型と服装かわいくすれば誰でも美人にみせれるコロナ化です
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-7fzt)
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2022/08/20(土) 18:47:45.75ID:lNoCV7SEM
筋肉の増加は安静時代謝も増加させ太りにくさに寄与できるが、食事制限オンリーは止めた瞬間からすぐにデブ化が始まる。食事制限の脆さよ。
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f02-wPL2)
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2022/08/20(土) 18:49:35.03ID:pMkg4b8S0
女ファンに甘いこと言ってるだけじゃないの？
自分は筋トレしてそう
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f05-g21x)
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2022/08/20(土) 18:50:49.05ID:gqjFybUe0
>>49
筋トレスレになると8割筋トレしろおじさんで埋まるけど世の中見てみ？筋トレしないビールおじさんばっか

ここで8割筋トレおじさんがいるなら世の中の7割はかっこいいおっさんじゃないと理屈が通らないよな

所詮スマホ横画面にしてビール飲んでユーチューブ見て筋トレしてるつもりのエア筋トレおっさんばっかなのよ
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa8f-4PqI)
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2022/08/20(土) 18:54:25.40ID:Gkceb6H9a
まんこが多少やったとこで見えるような筋肉はつかないわ
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF9f-pGLj)
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2022/08/20(土) 18:56:20.59ID:kPbqzWTSF
痩せてるのに下腹ぷにぷになのエロいよな
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4f-mYbG)
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2022/08/20(土) 18:58:04.06ID:P25XDsvOM
自重筋トレはむしろ痩せるだろ
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hdf-FOn3)
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2022/08/20(土) 18:58:20.15ID:Nr6gwM7fH
ちょと筋トレしたぐらいでゴツくなるわけねえ
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-tEjH)
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2022/08/20(土) 18:58:20.61ID:s2CmnF5E0
半年ゴーヤだけ食ってれば腸内細菌が入れ替わって何食っても太らない体が完成するよ
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMe3-9YY7)
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2022/08/20(土) 19:03:19.62ID:SWOOSHPLM
K-POPアイドルはみんな筋トレしてるぞ
それ+ピラティスとか
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMe3-9YY7)
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2022/08/20(土) 19:03:38.79ID:SWOOSHPLM
>>37
はい最高
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-6xvE)
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2022/08/20(土) 19:03:56.20ID:VfE9fzRDa
ＡＶ女優は毎日腰振ってるわけでそこら辺の筋トレマンよりよっぽど使える筋肉ついてる罠ｗ
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-Gz2L)
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2022/08/20(土) 19:04:33.59ID:/8iweBRAa
キュート時代の矢島舞美はシックスパック披露して
ハロプロ全体に腹筋鍛え過ぎ禁止令が出された

今も腹筋スジが出始めるとマネージャーから注意される
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f24-3HAo)
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2022/08/20(土) 19:04:47.47ID:kOZ5sp+D0
三上悠亜→抜けない
高橋しょう子→抜ける

なんでやろ
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-TJ8D)
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2022/08/20(土) 19:05:50.22ID:W/eENQoLa
可愛いは正義だし
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fa2-I/pf)
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2022/08/20(土) 19:10:38.59ID:oNWGFAmO0
若いうちはガリガリじゃなきゃなんでもいいわ
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f56-XvCx)
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2022/08/20(土) 19:11:37.21ID:Ix7R+XlL0
ゴツくなるからしないは筋トレエアプでしかない
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f36-tEjH)
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2022/08/20(土) 19:13:29.81ID:8Slkn4UV0
貧相になるだけだしオススメしない
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff4c-jbmK)
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2022/08/20(土) 19:22:49.14ID:hiOKZCxx0
筋トレしてるやん
https://youtu.be/skd_Q4dzA5o
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fba-FVc7)
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2022/08/20(土) 19:24:37.04ID:zPPhOq8D0
痩せると引き締めるの違いが分かってない女が多すぎる
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-ha4i)
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2022/08/20(土) 19:30:22.11ID:Kz4FvrFla
尻と腹筋は鍛えた方がいいと思うけどな
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF9f-pGLj)
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2022/08/20(土) 19:30:49.33ID:kPbqzWTSF
>>82
梨味は旨いぞ
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-24Uo)
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2022/08/20(土) 19:36:28.42ID:/ou4yDgi0
筋トレおぢさんがイライラし始めちゃってるよ
鉄オタみたいに発言を訂正させようとシュバってくる
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f64-T0rz)
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2022/08/20(土) 19:37:53.02ID:R6/Bd7MZ0
>>83
ゴツイと思うレベルに個人差あるから何とも言えんだろ細マッチョレベルでもゴリマッチョと思ってる奴もいるんでね
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF9f-6fZS)
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2022/08/20(土) 19:39:59.67ID:gI2QY42zF
ただのガリでは抜けないんだよね

ちゃんと筋肉があって、そこに女体を形作る脂肪が乗っていて、
あとは顔とおっぱいの大きさが良ければ最高
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-4PqI)
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2022/08/20(土) 20:01:35.84ID:ixCNAbcT0
ちょっと運動した程度でゴツくなる程筋肉付く事無いしなぁ
エアプの戯言って直ぐにバレる事言わなきゃ良いのに
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fba-SiT/)
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2022/08/20(土) 20:03:00.12ID:UuYGAemn0
ごつくなってから言えよ甘ちゃんがよお
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF9f-pGLj)
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2022/08/20(土) 20:07:23.66ID:kPbqzWTSF
>>98
筋トレはつまらんだろ
水泳がいいぞ
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f98-VVQ+)
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2022/08/20(土) 20:10:06.81ID:bbQoI/n10
女なんて本気で筋肉つけようとして鍛えてもなかなかつかないよ
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff77-VrG+)
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2022/08/20(土) 20:11:42.54ID:VDzVBUTp0
ランジくらいはやれよ
太くはならねえぞ
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-T7Ga)
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2022/08/20(土) 20:13:44.56ID:QjsXuhtua
ゴツくなるほど筋トレ出来ないからやれ
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa63-tEjH)
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2022/08/20(土) 20:15:12.18ID:+KcBFLWwa
そんなこと言ったって
もう安倍さんは筋トレできないんだぞ？
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-24Uo)
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2022/08/20(土) 20:17:49.16ID:/ou4yDgi0
ネッチョ「プロテインはタンパク質のこと！変な薬みたいに言うな！」
ネッチョ「筋肉は簡単にはつかない！ゴツくなるとか言うな！」

筋トレしてる人はなんでこんなに余裕ないんだよ
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f98-VVQ+)
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2022/08/20(土) 20:21:21.30ID:bbQoI/n10
>>109
「100メートル10秒台ほどには速くなりたくないなあ」とか「150キロのストレート投げたら引かれそうｗ」とか
言ってる奴見たら「バカか？」って思うだろ

日本人は筋肉つきにくいし女ならなおさらだ
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-ylev)
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2022/08/20(土) 20:30:03.85ID:dSUHZi/C0
これはある程度筋肉がある人が言ってるから説得力があるけど
その辺の運動不足がやっても一生食事制限し続けないと行けなくなるから無理だぞ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f87-vcLR)
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2022/08/20(土) 20:37:02.48ID:35TG1pMi0
女は相当筋トレしないと
ごつくなるほど筋肉育たねえからな
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f4c-XWHJ)
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2022/08/20(土) 20:51:54.84ID:nPmOUypC0
ゴツくなるほど女は筋肉つかねえから心配すんな
女ビルダーだってステと水抜きしなきゃあそこまでならんぞ
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f0a-tJJM)
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2022/08/20(土) 20:58:14.11ID:Z0mUz56x0
男は女の体について筋肉ついてるからどうとか見てないから正解だろ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f1c-paqP)
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2022/08/20(土) 21:01:08.90ID:Mq6ayrW90
言い訳してんじゃねーダンサー見ろ美しい肉体してるだろ(´・ω・｀)
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-STUM)
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2022/08/20(土) 21:40:53.42ID:u+ZxYrC60
>>26
三上はAV見ない人からの人気は凄いけどそれ本業じゃなくねと思う
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-v9Ab)
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2022/08/20(土) 21:53:07.25ID:tBGBmA7v0
そんな簡単にゴツくなれるわけねーだろ笑
無知丸出し
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ff4-4Erx)
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2022/08/20(土) 21:59:56.13ID:ETfEK5ns0
ごつくなるまで筋トレ出来る女が果たしてどの程度いるのか
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ff4-4Erx)
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2022/08/20(土) 22:00:57.49ID:ETfEK5ns0
>>115
ケツや胸の形は見てるだろ
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾍﾞｰｲﾓ MM8f-73gh)
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2022/08/20(土) 22:02:10.15ID:IPZesxq1M
海外ではジム通いが一般的だけど日本では未だにジムに通ってると言えば「何の為に！？」とか言われる
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff44-Axnu)
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2022/08/20(土) 22:02:21.22ID:FFyZBIpH0
女でパッと見で分かるほどゴツくなるまで鍛えられるのは相当才能要るだろ
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-UeXa)
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2022/08/21(日) 01:29:19.06ID:8b1m/0yI0
>>44
そうだよね…
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-UeXa)
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2022/08/21(日) 01:31:08.10ID:8b1m/0yI0
巨乳スイマー体型だけは好きだな
締まったのとかは見たくない
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa2-cNFN)
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2022/08/21(日) 06:12:28.75ID:s19JHKy20
こう言う事いう女って筋トレした事ないんだよな。
そんな簡単に目に見える程の筋肉つくと思ってんのかよ。
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f70-gpKa)
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2022/08/21(日) 07:52:01.51ID:FOhvOZCw0
ちょっと筋トレしただけでゴツくなるわけねぇだろ
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-0tMk)
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2022/08/21(日) 07:55:55.22ID:P6f35D85a
動画見てないけどやった結果言うならわかるけどもしやってないならごつくなるかも分からなくね？
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-MEOf)
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2022/08/21(日) 08:01:13.46ID:S4YlZvRPd
女性は有酸素運動でいいでしょう
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff10-XvCx)
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2022/08/21(日) 08:01:21.98ID:7XVwP28j0
よほどガチでやらないと年単位で見て「ちょっと逞しくなったかな？」レベルしか変わらねーよ
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-0tMk)
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2022/08/21(日) 08:11:09.69ID:P6f35D85a
海外のゴツい女ビルダーやらインフルエンサーってほぼおクスリもやってるからな
0138名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM93-SAKH)
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2022/08/21(日) 16:41:20.29ID:pHJGSLEbM
お前らトレーニング法間違ってるから2、3ヶ月で筋肉つかないんだよw

まさか有酸素運動なんかやってないよな(爆
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f65-oj3P)
垢版 |
2022/08/21(日) 19:46:52.87ID:2yfnFK7r0
周りが溝掘っただけだから
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f0a-tEjH)
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2022/08/21(日) 20:00:56.09ID:ZXM4tItE0
適度な運動と筋トレの境目が難しいな
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM73-LDfS)
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2022/08/22(月) 03:48:11.62ID:3pLsOrJkM
>>142
誰もがプロの野球選手になれるわけじゃないように
筋トレしても誰もがマッチョになれるわけじゃない

境目なんて気にせず思いっきり筋トレすればいいんだよ
どうせ普通の人ならそんなムキムキにはならないんだから
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa2-4Erx)
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2022/08/22(月) 11:57:07.90ID:WuWjBOpE0
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