おデブ者「はぁはぁ・・・頑張ってようやく体重300g削れたぞ・・・」体「疲れたので浮腫みまーす（500g）」 [871438384]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM8f-8hBz)2022/09/04(日) 19:48:58.66ID:XyQad7ALM?2BP(1000)

【更年期の足トラブルQ&A】年々ひどくなる!? むくみの理由と対策を医師が解説
https://news.yahoo.co.jp/articles/b653d69220f81e5152da6b1bd8c3d106617335cb

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 877f-Plh5)2022/09/04(日) 19:50:08.22ID:vZak5KCG0

こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
　AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
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　　 ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
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0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07af-mMCT)2022/09/05(月) 03:25:07.89ID:HofG/c9x0

ダイエットしても脚だけは痩せないのは多分これだな

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47c6-ZHrM)2022/09/05(月) 11:09:00.06ID:JElrlwbd0

デブの300gとか毎日の誤差じゃないの？

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdff-xLnF)2022/09/05(月) 15:45:33.78ID:0dQBJM0Bd

普段糖質は控えめにしてるが、たまに糖質塩分をガッツリ摂ると
摂取カロリー自体は普段とさほど変わらないにもかかわらず１日で2kg以上余裕で増える

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF7f-/JbW)2022/09/05(月) 18:18:38.63ID:jAyfQWaHF

体重を減らすより筋肉を増やす方に関心を向けるようにしたら幸せになった☺

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 87d2-1KA1)2022/09/05(月) 19:55:53.53ID:UxfNn7Tb0

浮腫みって主原料はなんなの？
水分？

0008 2022/09/05(月) 20:42:20.75

てすと

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/09/05(月) 20:42:35.95

てすと

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f89-UJFw)2022/09/05(月) 20:47:55.09ID:iP/+EbV90

筋トレして基礎代謝上げろ