俺には余裕が無い、常に緊張していて不安感と共にある。これはどうしたらいいんど？ [725733882]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-Hr74)2022/09/20(火) 21:33:39.24ID:AeiqKP+G0?2BP(1000)

余裕が無いと何も上手くいかないわ
余裕があるとなんでもそれなりに見える
https://diamond.jp/articles/-/299586

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-Hr74)2022/09/20(火) 21:34:05.84ID:AeiqKP+G0?2BP(1000)

精神科禁止
何度か通ってた

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:35:54.80ID:AeiqKP+G0

マジで精神的に余裕がある奴が羨ましい

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d795-E+l9)2022/09/20(火) 21:36:46.26ID:qFc0w5G20

同じだな。働いてる間ずっと不安で仕方ない

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-xYgt)2022/09/20(火) 21:36:46.38ID:I2rxJcI00

デパス

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-SBwM)2022/09/20(火) 21:36:57.74ID:1oMtgOB00

逆に緊張する仕事のほうが安心するかもね

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f16-+2mS)2022/09/20(火) 21:37:00.41ID:WBZqRKup0

はいデパス！

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-sFE7)2022/09/20(火) 21:37:42.39ID:jxNaXLPm0

結局金じゃないの

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-okD4)2022/09/20(火) 21:38:36.76ID:vHBqVw4o0

チクニーとアナニーで和らゲロ

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-SBwM)2022/09/20(火) 21:39:09.94ID:1oMtgOB00

長距離トラック緊張するらしいしぴったりじゃん

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:39:19.03ID:AeiqKP+G0

>>5,7
デパスあんま効かねえわ
20錠余ってる
久々に飲んでみるか

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-rPai)2022/09/20(火) 21:40:04.12ID:l2UqsmA60

献金しろ

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:40:08.07ID:AeiqKP+G0

>>10
人前だと緊張するが独りだとむしろたるみまくる

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-SBwM)2022/09/20(火) 21:41:26.29ID:1oMtgOB00

東名でよく見るけど運転中ネットもしてるしぴったりじゃん

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:43:29.18ID:AeiqKP+G0

むしろ運転時は不注意極まりないから無理だわ

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f5e-aRGB)2022/09/20(火) 21:49:11.49ID:qa8wmZ3T0

そういうのが薬以外でどうにかなったためしが無い

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f786-qmXs)2022/09/20(火) 21:50:17.57ID:1lCxx39o0

海外にハッピーな草でも吸いに行けば？

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:50:51.26ID:AeiqKP+G0

>>17
強さで言ったらTHCより強いと言われるTHCH吸ってみたんだが全然効かねえわ大麻あってなさそう

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-lbsD)2022/09/20(火) 21:51:13.61ID:rdOOSgn0a

インデラル飲めよ

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1716-ldZd)2022/09/20(火) 21:51:49.88ID:ITZcWXf+0

不安を感じたら深呼吸して眼球をよく動かす
仕上げに10秒間思いっきり背伸びする

固まって脳だけ動かすからバグるんだ

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:52:55.01ID:AeiqKP+G0

>>19
調べてみるわ
>>20
やってみますあり

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f786-qmXs)2022/09/20(火) 21:53:25.24ID:1lCxx39o0

>>18
他には幻覚なキノコとか鬱に効く

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7e5-9eyF)2022/09/20(火) 21:53:28.37ID:Q0UIU1wI0

レキソタン

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 21:54:54.65ID:AeiqKP+G0

>>22
幻覚なお茶は何度か飲んだけど治療効果みたいなのはなかったな

0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-W93Z)2022/09/20(火) 21:59:37.57ID:ZQnRE4EP0

失敗を異常に恐れる？

0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 22:03:45.54ID:AeiqKP+G0

>>25
失敗か微妙だが常に面白くなきゃとかかっこつけたいとかそういう気持ちは強いわ

0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-EBJq)2022/09/20(火) 22:06:05.22ID:tzD3pOkj0

出来ない理由を考えるのではなく…

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-mzSJ)2022/09/20(火) 22:20:45.39ID:pRab3HJ20

素人→心療内科で薬漬け

プロ→泌尿器科で定期的にテストステロン注射

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1716-ldZd)2022/09/20(火) 22:23:35.74ID:ITZcWXf+0

>>26
嫌われる勇気おすすめ
「人の期待を満たすために生きてはいけない」
読んだことあったらすまんな　概要は下の記事で暇なときにどうぞ
https://business.nikkei.com/atcl/seminar/19/00059/062000045/

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7ba-ahfG)2022/09/20(火) 22:29:13.66ID:ry2HAnwA0

>>26
ああそのタイプか
気にするポイントが他人からの評価に偏ってるタイプ
人と関わらずに生きていけりゃいいけどそうもいかないもんな
だから多少なり他人からの評価を気にするのは当たり前の話なんだが
偏り過ぎるとあんたみたいな症状が出てくる
こういうこと言って効くかどうかわからんが、そもそも君の人生は誰のもので誰のために生きてんのかね
ネット見てりゃわかるが誰がどんな言動をしても必ず賛否が存在するわけで
いつでも誰の前でも面白くカッコよくあろうなんて絶対無理じゃん
あんたの面白いとかカッコいいツボが誰にでもハマるわけじゃないんだから
あんたはあんたの面白いとカッコいいを貫くだけでいいんだよ

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W)2022/09/20(火) 22:31:15.43ID:AeiqKP+G0

>>29
嫌われる勇気適当にしか読んでないなそういや
改めて読むわ

>>30
ありがとう
分かってるんだけどそれがムズいよね
まあそうできるように少しずつ努力してくわ