俺には余裕が無い、常に緊張していて不安感と共にある。これはどうしたらいいんど？ [725733882]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-Hr74) 2022/09/20(火) 21:33:39.24 ID:AeiqKP+G0]

余裕が無いと何も上手くいかないわ
余裕があるとなんでもそれなりに見える
https://diamond.jp/articles/-/299586

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-Hr74) 2022/09/20(火) 21:34:05.84 ID:AeiqKP+G0]

精神科禁止
何度か通ってた

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:35:54.80 ID:AeiqKP+G0]

マジで精神的に余裕がある奴が羨ましい

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d795-E+l9) 2022/09/20(火) 21:36:46.26 ID:qFc0w5G20]

同じだな。働いてる間ずっと不安で仕方ない

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-xYgt) 2022/09/20(火) 21:36:46.38 ID:I2rxJcI00]

デパス

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-SBwM) 2022/09/20(火) 21:36:57.74 ID:1oMtgOB00]

逆に緊張する仕事のほうが安心するかもね

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f16-+2mS) 2022/09/20(火) 21:37:00.41 ID:WBZqRKup0]

はいデパス！

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-sFE7) 2022/09/20(火) 21:37:42.39 ID:jxNaXLPm0]

結局金じゃないの

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-okD4) 2022/09/20(火) 21:38:36.76 ID:vHBqVw4o0]

チクニーとアナニーで和らゲロ

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-SBwM) 2022/09/20(火) 21:39:09.94 ID:1oMtgOB00]

長距離トラック緊張するらしいしぴったりじゃん

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:39:19.03 ID:AeiqKP+G0]

>>5,7
デパスあんま効かねえわ
20錠余ってる
久々に飲んでみるか

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-rPai) 2022/09/20(火) 21:40:04.12 ID:l2UqsmA60]

献金しろ

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:40:08.07 ID:AeiqKP+G0]

>>10
人前だと緊張するが独りだとむしろたるみまくる

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-SBwM) 2022/09/20(火) 21:41:26.29 ID:1oMtgOB00]

東名でよく見るけど運転中ネットもしてるしぴったりじゃん

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:43:29.18 ID:AeiqKP+G0]

むしろ運転時は不注意極まりないから無理だわ

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f5e-aRGB) 2022/09/20(火) 21:49:11.49 ID:qa8wmZ3T0]

そういうのが薬以外でどうにかなったためしが無い

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f786-qmXs) 2022/09/20(火) 21:50:17.57 ID:1lCxx39o0]

海外にハッピーな草でも吸いに行けば？

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:50:51.26 ID:AeiqKP+G0]

>>17
強さで言ったらTHCより強いと言われるTHCH吸ってみたんだが全然効かねえわ大麻あってなさそう

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-lbsD) 2022/09/20(火) 21:51:13.61 ID:rdOOSgn0a]

インデラル飲めよ

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1716-ldZd) 2022/09/20(火) 21:51:49.88 ID:ITZcWXf+0]

不安を感じたら深呼吸して眼球をよく動かす
仕上げに10秒間思いっきり背伸びする

固まって脳だけ動かすからバグるんだ

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:52:55.01 ID:AeiqKP+G0]

>>19
調べてみるわ
>>20
やってみますあり

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f786-qmXs) 2022/09/20(火) 21:53:25.24 ID:1lCxx39o0]

>>18
他には幻覚なキノコとか鬱に効く

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7e5-9eyF) 2022/09/20(火) 21:53:28.37 ID:Q0UIU1wI0]

レキソタン

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 21:54:54.65 ID:AeiqKP+G0]

>>22
幻覚なお茶は何度か飲んだけど治療効果みたいなのはなかったな

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-W93Z) 2022/09/20(火) 21:59:37.57 ID:ZQnRE4EP0]

失敗を異常に恐れる？

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 22:03:45.54 ID:AeiqKP+G0]

>>25
失敗か微妙だが常に面白くなきゃとかかっこつけたいとかそういう気持ちは強いわ

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-EBJq) 2022/09/20(火) 22:06:05.22 ID:tzD3pOkj0]

出来ない理由を考えるのではなく…

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-mzSJ) 2022/09/20(火) 22:20:45.39 ID:pRab3HJ20]

素人→心療内科で薬漬け

プロ→泌尿器科で定期的にテストステロン注射

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1716-ldZd) 2022/09/20(火) 22:23:35.74 ID:ITZcWXf+0]

>>26
嫌われる勇気おすすめ
「人の期待を満たすために生きてはいけない」
読んだことあったらすまんな　概要は下の記事で暇なときにどうぞ
https://business.nikkei.com/atcl/seminar/19/00059/062000045/

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7ba-ahfG) 2022/09/20(火) 22:29:13.66 ID:ry2HAnwA0]

>>26
ああそのタイプか
気にするポイントが他人からの評価に偏ってるタイプ
人と関わらずに生きていけりゃいいけどそうもいかないもんな
だから多少なり他人からの評価を気にするのは当たり前の話なんだが
偏り過ぎるとあんたみたいな症状が出てくる
こういうこと言って効くかどうかわからんが、そもそも君の人生は誰のもので誰のために生きてんのかね
ネット見てりゃわかるが誰がどんな言動をしても必ず賛否が存在するわけで
いつでも誰の前でも面白くカッコよくあろうなんて絶対無理じゃん
あんたの面白いとかカッコいいツボが誰にでもハマるわけじゃないんだから
あんたはあんたの面白いとカッコいいを貫くだけでいいんだよ

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5779-SY6W) 2022/09/20(火) 22:31:15.43 ID:AeiqKP+G0]

>>29
嫌われる勇気適当にしか読んでないなそういや
改めて読むわ

>>30
ありがとう
分かってるんだけどそれがムズいよね
まあそうできるように少しずつ努力してくわ