とんでもないデブになりたいんだけど何すればいい？とりあえず今カップ焼きそばにバター入れて食った。 [581963685]

?2BP(1000) · 2022/10/29(土) 16:25:25.44

「カップ焼きそば」売れ筋ランキング＆おすすめピックアップ　食欲の秋にモリモリ食べよう！【2022年10月】
https://www.itmedia.co.jp/fav/articles/2210/15/news029.html

2022/10/29(土) 16:41:59.75

飲み物をウェイトゲイナーに変える

2022/10/29(土) 16:42:34.74

ウエイトゲイナー飲みまくれ

2022/10/29(土) 16:42:47.00

毎日3,4食しっかり食べてスナック大袋を2つ

2022/10/29(土) 16:45:36.71

毎食味噌汁の代わりにカップラーメンを食べる
残った汁は捨てるこれ

2022/10/29(土) 16:48:04.63

毎日夕食前と夕食後にスナック菓子か甘いお菓子を一袋食べる

2022/10/29(土) 16:48:24.86

間食は菓子パンかスナック菓子にジュースな

2022/10/29(土) 16:48:59.93

30過ぎて倍くらい食うようになったけど体重変わってないわ
体質が全てだろ

2022/10/29(土) 16:50:26.99

手っ取り早いのは油と炭水化物

2022/10/29(土) 16:50:54.43

ガキの頃に丸々と太ってた時期がなければ無理
精々体壊して全体的にぷよっとして腹の出たおっさんにしかなれない

2022/10/29(土) 16:51:16.66

やめときなよ…

2022/10/29(土) 16:51:45.37

毎晩カレーライス

2022/10/29(土) 16:52:41.00

アイスクリームおすすめ

2022/10/29(土) 16:53:04.22

朝昼何も食わないで働いて、毎晩寝る前に半額の揚げ物大量に食べてストロング飲んでそのまま気を失ったように寝てみな
飛ぶぞ

2022/10/29(土) 16:54:25.18

食ってすぐ寝る
歯磨き忘れんな

2022/10/29(土) 16:58:50.25

とにかく間食しろ
スーパーでデブが持っている食材をまねろ

2022/10/29(土) 17:00:00.99

良いぞ！
それを普通の晩飯食った夜中に食え
それを最低10年続けろ
デブはそのくらいの積み重ねはしてるぞ！

2022/10/29(土) 17:01:29.08

デザートももちろん食うんだよな？

2022/10/29(土) 17:05:52.20

>>34
体質なんて生活習慣で変わるよ
半年や一年なら誤差だけどそれを3年続けてたら太る
10年続ければもう後戻りできないし
もはや何しても痩せれん

2022/10/29(土) 17:08:42.19

胃もたれするくらい食べるのを数日繰り返すと本当に胃が大きくなるのを実感する

2022/10/29(土) 17:08:56.74

菓子パン

2022/10/29(土) 17:09:31.31

体脂肪になるのは過剰な炭水化物なんだよ
三食ごつ盛りとおやつと夜食にごつ盛り食えよ

2022/10/29(土) 17:11:40.71

満腹になったら食え

2022/10/29(土) 17:12:46.16

アラは最高っす

2022/10/29(土) 17:14:58.92

マヨネーズは飲み物

2022/10/29(土) 17:16:17.73

運動もして力士みたいな筋肉の割合の多い固太りにでもならんと太る前に糖尿になる

2022/10/29(土) 17:24:49.63

デブにろくな奴はいない

2022/10/29(土) 17:25:54.16

165センチ
110キロ
わしの今日の食生活
昨日早く寝過ぎて
深夜タマゴドーナツ4個
朝は菓子パン
犬の散歩して昼にのり弁
パチンコ行って
3時にカレーうどんと小ライスとちくわ天
スタバでアイスコーヒーとワッフル
またパチンコ行って
たぶん夜はかつやの豚汁定食
寝る前にアイスクリームかどら焼き食べるかもしれん

2022/10/29(土) 17:31:00.49

デブは才能だよ。諦めろ

2022/10/29(土) 17:39:51.41

デブはやっぱマヨネーズかける量が半端ないね
この前たまたま目の当たりにしたけど

2022/10/29(土) 17:43:46.44

サラミとチーズがいっぱい乗ってるピザおすすめ

2022/10/29(土) 17:47:21.44

こういうのも一種の自虐行為なんだろうな

2022/10/29(土) 17:49:10.33

169センチ
138キロある

因みに知り合いに180キロもいる

2022/10/29(土) 17:59:57.28

一日一回フライドバター食べたらいいんじゃね

2022/10/29(土) 18:09:25.41

1日5食くらい食ってる

2022/10/29(土) 18:09:41.28

とにかく糖質の量を増やす
甘いものを大量に食うと簡単に太る

2022/10/29(土) 18:18:21.32

白米だと安上がりだぞ。

2022/10/29(土) 18:20:47.84

ここ10年くらい55キロ前後で安定してるのを壊して重みのある男になりたい
とりあえずチートス1袋食った

2022/10/29(土) 18:30:18.21

小腹が空いたらチョコレート
これで10キロ太った

2022/10/29(土) 18:32:21.21

マツコから菌を貰え　

75 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9323-EUPe) sage 2022/10/29(土) 12:15:00.86 ID:F5MCff9K0NIKU
>>40
マツコの腸には家畜を太らせるために使う菌が住み着いてる（ネタじゃなくマジで）からそれのせいなんじゃと言われている

2022/10/29(土) 18:33:24.67

日本人だとどんだけ食っても100kg超えたくらいから太れなる壁がある
糖尿病で痩せていくのと同じ仕組み
外人に規格外のクソデブが多いのは日本人よりインスリンの効きが良いから
壁を超えたいなら脂質も一緒に大量にとる必要がある

2022/10/29(土) 18:36:32.34

センスないな
焼きそばには最低限唐揚げとマヨトッピングでそれをおかずに白米山盛りだろ
飲み物はコーラかビールで

2022/10/29(土) 18:38:58.54

タチバナみかんみたいに外ではマック　家ではポテチをたっぷり食べて椅子に長時間座ってると確実に太るよ

2022/10/29(土) 18:39:29.75

ジュースのみまくるだけで太る

2022/10/29(土) 18:39:36.74

デブると膝壊してきついぞ

2022/10/29(土) 20:20:22.27

>>64
3袋食え
毎日だぞ

2022/10/29(土) 20:20:36.84

165cm120kgのワシ
朝食はオートミール
昼食は豆腐
夕食は自由

2022/10/29(土) 20:21:13.42

中性脂肪2000こえたからデブになるのはこりた

2022/10/29(土) 20:32:40.34

毎食お腹いっぱいになるまで食え
間食も忘れるな
後は一日中PCとかやっていれば余裕
それで110までいけた

2022/10/29(土) 20:35:28.38

毎日スーパーのピザに追いチーズトッピングして食ってりゃあっという間だよ

2022/10/29(土) 20:49:17.70

それを続けなさい
継続は脂肪なり

2022/10/30(日) 01:45:35.34

>>59
走ったりできないだろ