【忠告】筋トレは絶対にやるな [237216734]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/12/02(金) 14:28:41.37ID:RHqgidqj0●?2BP(2000)

前髪が後退してきた

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1461.html

0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5712-f6Zu)2022/12/02(金) 16:05:19.15ID:PE4za0RX0
>>42
1対6でもマッチョマンが虐殺しそう

0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 16:09:12.03ID:Q66FOB5m0
>>99
腕立て伏せ程度のお遊びやってて辛いからってハゲたことにしてそう

0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spcb-JCSn)2022/12/02(金) 16:13:51.49ID:trsgvgJAp
ガリでハゲ
デブでハゲの説明は?
マッチョハゲのほうがいいだろ

哺乳類の心臓の鼓動の回数は生涯で15~20億回って決まってるらしいじゃん
筋トレとかで心拍数をあげまくって鼓動を消費しても早死するわけじゃないの?

https://www.chemiphar.tv/lifestyle_related_illnesses/heartbeat/img/img_index01_figure.gif
https://www.chemiphar.tv/lifestyle_related_illnesses/heartbeat/img/img_index01_figure2.gif


マラソン選手はトレーニングで心拍数を30~40回/分程度に抑えられてるので比較的長生きで
相撲取りは普段の心拍数がかなり多いので寿命も短い、なんて話もあるな

0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f83-6qjC)2022/12/02(金) 16:17:37.71ID:OORbCyV60
イェーイ高島みたいになりたいのかおまえら?

0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f56-GQKQ)2022/12/02(金) 16:25:58.15ID:6q6TbGBY0
>>110
腕立て程度じゃハゲない。
一応ベンチ120kg上げられるくらいには鍛えたけどその数年で一気に後退した。
筋トレしてるのにハゲてない人はハゲない才能がある

>>42
やっぱヒョロガリってクソダサいな
個人的にはこのマッチョも筋肉ありすぎだけど
今の俺ぐらいの体型が一番女受け良さそう

0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 16:28:05.69ID:Q66FOB5m0
>>114
あと100回くらいトレーニングするのとやめるの繰り返して本当にハゲるか実験してみて

筋トレをしてもしなくても、
ハゲる奴はハゲる。

>>42
えー、鎖骨タトゥーの人が一番タイプ

ダンベル買って筋トレはじめたけど割と楽しくて継続できてるわ
ハゲてない人にはオススメ

0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 17a2-tNGj)2022/12/02(金) 17:00:17.27ID:QvC4sJf/0
ステロイド使うなよハゲ
クレアチンでハゲ始めたらやめれ

クレアチン飲んでるけど全然筋力がつかない
プロテインとEAAも飲んでる

0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ベーイモ MM4f-oKhm)2022/12/02(金) 17:06:54.46ID:6m/BU4cwM
>>42
1枚目の一番左はYouTuberだな
糞おしゃれでイケメンで体がメチャクチャカッコいい

0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 17b0-8OX/)2022/12/02(金) 17:09:41.43ID:xDPtzE7k0
カネキンだっけ
そいつに体つきが似てる

0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f789-6qjC)2022/12/02(金) 17:10:53.01ID:Hg1YihoX0
>>42
ちびが浮いてる

0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff89-7hS8)2022/12/02(金) 17:12:13.13ID:Xeqrc/L20
動かない亀は長生き

0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa5b-TLRG)2022/12/02(金) 17:13:57.24ID:ehHB67H9a
これガチだよ
足の筋トレすると
いっきにきた

腹出てきたから、1ヶ月前からアブローラー始めたけど、大分凹んできたよ。ぶよぶよだったのに弾力出てきて嬉しい

0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 779d-ICWu)2022/12/02(金) 17:14:45.63ID:YrW1KKUW0
ベンチプレス最初は20kgのシャフトだけでやってたし30kgで途中で潰れたこともあった
それから2年で今は70kg前後でセット組めてるから人間は続けていれば成長するんだな

男性ホルモンのテストステロンは筋肉量が増えると分泌量が増える
だから筋肉つけるとチンコがどんどんデカくなる。同時にどんどんハゲる

0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 17:16:52.37ID:Q66FOB5m0
>>125
ヨウム「…」

0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf0c-Z2Iz)2022/12/02(金) 17:19:08.48ID:omqQa6//0
男性ホルモンめっちゃ多そうな胸毛生えてるやつに限ってドフサ多いからあてにならん
テストステロンがジヒドロテストステロンになりやすい奴はどういう特徴があるんだ?

0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa5b-TLRG)2022/12/02(金) 17:19:21.45ID:ehHB67H9a
足の筋トレしたら
2センチくらいの産毛が大量にぬけだして
頭頂部スカスカになってた

ホームレスがフサフサなのって筋トレしないからなのか

0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 17:21:55.10ID:Q66FOB5m0
>>132
思い込みすごそう
精神疾患で抜けてそう

>>132
それ病気なんじゃないの

0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7d2-bMth)2022/12/02(金) 17:35:11.34ID:bp/UHRlY0

0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sdbf-udXo)2022/12/02(金) 17:37:40.58ID:yzZS4+vJd
筋トレしてハゲるって栄養足りてないんじゃないの?

それ食事のせいやで

0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa5b-iyw2)2022/12/02(金) 17:39:39.45ID:V8OTmg5Ra
40過ぎてオナっても情け無い状態だったけどスクワット一週間続けたら全盛期みたいに飛んでビビったわ
マジで効くんやな

0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 570a-zc+D)2022/12/02(金) 17:48:36.56ID:U5aYkoQR0
ツイッター見てもハゲばっかや

>>139
取り返せてよかったね
何もしないで精力落ちたって言う人あまりに多過ぎるんよ
そりゃそうとしか言えん

0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 97af-PYWP)2022/12/02(金) 17:52:18.86ID:JT1uPBDb0
>>63
遺伝的にはハゲいないし後は生活習慣と考えると俺に不足してるのはストレスと睡眠障害だもの
5、6年前から深くて質のいい睡眠取れなくなってからと時期も重なる

0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 17b0-8OX/)2022/12/02(金) 17:52:38.36ID:xDPtzE7k0
15㎏のウエイトベスト着てスクワットしてる
精力も落ちたし

0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-UJB1)2022/12/02(金) 17:55:40.26ID:ljz1/inY0
ソイプロテインでイソフラボン摂って男性ホルモン抑えたら禿げない思って筋トレとソイプロテインやっとる

0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fc1-1ffu)2022/12/02(金) 17:56:31.24ID:CxOThfLk0
>>14
馬鹿だろこんなの信じる奴
チョロすぎるよジャップ……

0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d700-6qjC)2022/12/02(金) 17:57:32.84ID:eByhPGDN0

米国で週1時間程筋トレした方がいいってデータ出てただろ

スクワットだけはやっとこ
あと早歩きでのウォーキング

>>5
素手とちっちゃいナイフでは大違いなのでは?🤔
北島先生、その例えどうよ?🤔

0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 57af-8/As)2022/12/02(金) 23:39:02.88ID:hCAyQsE60
左翼ならハゲない右翼ならハゲる

男性ホルモン過剰に出てりゃ
ハゲるわな
ビルダーハゲ多いもんな

0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 23:46:55.51ID:Q66FOB5m0
>>151
フィジーク知らないアホ発見

栗原、散る
Rigええぞ~やりkill提案増えてきたね

0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bbdc-g3lu)2022/12/03(土) 06:50:47.09ID:sHljjCE70
サッカー選手ってムキムキだけどハゲてないよね
なんで?

>>14
なんで口がそんなに曲がってんの?

0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 24d2-b7Od)2022/12/03(土) 08:16:51.91ID:zh2SZY1+0
>>14
口角湾曲病?😳

0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 24d2-gcGg)2022/12/03(土) 08:24:15.97ID:ebpWQCm40
筋トレしてきた
この時期は空いててええわ

0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ae19-1DcW)2022/12/03(土) 08:26:12.10ID:Br9XL5rT0
やってもいいがプロテインだけは飲むな

0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8a4e-9yeH)2022/12/03(土) 08:31:16.91ID:CJ6YFpaZ0
筋トレしてると強くもないのに強くなった錯覚に陥って不遜な態度の奴居る
高野山の坊さんとか器具トレーニングやってて態度気になった

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