オートファジーダイエットしてるケンモメンおる？ [213111744]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0c-QlOF)2022/12/02(金) 16:34:18.03ID:xdFYTnml0●?2BP(8999)

「16時間断食」って体に悪くないの? 話題のファスティング 驚きの"効果"と気になる"疑問"
https://news.yahoo.co.jp/articles/21757f81b747b1ca231a3d5cfac1b7ab5b9ae0b3

別に肥満体ではないが、健康になれるならやってみたい🥺

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0c-QlOF)2022/12/02(金) 16:34:54.15ID:xdFYTnml0?2BP(7999)

1日8時間は何食ってもいいという意味わからん制度

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0c-fXFz)2022/12/02(金) 16:36:02.56ID:xdFYTnml0

例えば14時-21時で食い放題やって22時に就寝してもいいんけ？

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78f-oK/K)2022/12/02(金) 16:36:46.27ID:PvcomBc60

〇じめしゃちょーがやってたけどたかが数日で結果でました！とか笑うわ

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f744-+JuK)2022/12/02(金) 16:37:27.75ID:DdxO3wOd0?2BP(1000)

父親が夜一食しか食べられない多忙な生活送ってたけど
重度の脂肪肝になってたよ

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f744-+JuK)2022/12/02(金) 16:38:12.78ID:DdxO3wOd0?2BP(1000)

一気に血糖値上がるから内臓の処理が追いつかない

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-lZL7)2022/12/02(金) 16:38:22.29ID:7/zMjdouM

ファスティングやってたけど効いてる感じがしなくてやめちゃったわ🥺

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-9/LT)2022/12/02(金) 16:38:30.71ID:SQxyuVA1a

オートファジーは長生き方な

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-nN3B)2022/12/02(金) 16:38:41.63ID:qYujNOO0a

また新しいダイエットか
人の身体は進化しないのにダイエット方法だけ進化してるな

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 16:39:56.15ID:Q66FOB5m0

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そしてこんな血糖値スパイクを起こす

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-B4YA)2022/12/02(金) 16:40:10.36ID:RswW72QVr

>>5
飢餓状態が断続的に続くとそうなるな

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-lO45)2022/12/02(金) 16:40:36.41ID:n2epGqDhM

YouTuberのファンってどこにでもいてきしょくわりーな
やっぱ嫌儲に女が増えてるからなんだろうな
死んだらいいのに

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-dbP5)2022/12/02(金) 16:40:39.93ID:je31AsoF0

やめたほうがいい
胆石できて胆嚢切除することになるぞ
あと>>5も言ってるけど酒飲まなくて痩せてても脂肪肝になる

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0c-fXFz)2022/12/02(金) 16:41:07.59ID:xdFYTnml0

>>5
本当に1食だったのか？
隠れてコソコソ食べてたんじゃないのか?本人しか分からないよね

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d5-1s17)2022/12/02(金) 16:42:45.22ID:tnWxVAcO0

何食ってもいいわけねーだろ

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d72c-FNZU)2022/12/02(金) 16:51:09.91ID:DC2OOe/t0

物理法則無視するな

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-T/BM)2022/12/02(金) 16:57:50.55ID:Tf4FRPykM

マニュアルにしてる

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d79a-t4tr)2022/12/02(金) 16:58:19.73ID:1eUMGZOR0

あのダイエットってちゃんと研究結果あるの？
細胞の自食作用の研究は面白そうだけど単語だけ一人歩きしてるように見える

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 570d-J0r1)2022/12/02(金) 16:59:54.06ID:Ygh6ORW+0

ちゃんとカロリー制限して運動すれば絶対痩せるのになぜ人は怪しげなダイエットに走ってしまうのか

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9a-FDxV)2022/12/02(金) 17:07:09.09ID:Q66FOB5m0

>>19
アホで努力嫌いな奴ほど楽そうなものにハマる

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b70d-PKNO)2022/12/02(金) 17:07:51.89ID:7wyZV6/z0

>>13
なんで？？

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f43-FyQ+)2022/12/02(金) 17:14:09.89ID:/Jv/F+wh0

なにがオートなの？

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-s+xJ)2022/12/02(金) 17:17:50.25ID:YZgucT7h0

半年やってるけど効果があるかわからねえ
でも食事ってのは時間が来たら食うものじゃねえってのはわかったわ

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-nrFe)2022/12/02(金) 17:20:13.40ID:HgRL0JOMa

>>5
ほんまは3食バランスよく適量食べるのが良いみたいね
1食だからと食べ放題してたのかな？

0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff61-axNj)2022/12/02(金) 17:24:15.76ID:U3ZUTlWp0

>>19
そもそもオートファジーはダイエットじゃねえわ。健康法だわ