0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b6d2-9BiN)2022/12/04(日) 12:28:10.26ID:Fw5793cq0
インパール作戦さん!?
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a6af-IgHn)2022/12/04(日) 12:28:18.80ID:eJTQur940
高タンパク食取らないボディビルダーなんておらんぞ
科学的な間違ってる
>>3
ライバルを蹴落とすためのこうどなじょうほうせん 0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e56-3P0E)2022/12/04(日) 12:32:02.01ID:qHNM0gDN0
人間はゴリラじゃねえんだが?
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c6a4-Ii9U)2022/12/04(日) 13:00:10.85ID:JLkFr7MH0
飢えこそが野性における絶好調(ベストコンディション)なんだよ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ceaf-T8L+)2022/12/04(日) 13:39:19.43ID:vPyFM1NW0
みんなしてオリジナルのプロテイン売ってるしな
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df8f-K6Vx)2022/12/04(日) 13:50:13.09ID:0g9ipL7g0
ボディービルダーは体幹トレと柔軟体操と有酸素から徹底して逃げて綺麗で清潔なジムで気持ちよく殉教者気取りやってるだけだからそこらへんのおっさんでも耐えられる肉体労働にも耐えられないのは有名だよ
体幹が弱いということはガンプラで言うと支柱の部分がお粗末だから
あいつらに重いモノ持たせて運ばせ続けるとすぐバテる上に腰やらかして使い物にならない
肉の粗大ゴミ
それがボディービルダー
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 96dc-H75a)2022/12/04(日) 13:57:45.22ID:e96R3gmS0
コンテスト出るくらい異常な筋肉肥大目指すには普通の人間以上の摂取が必要だけど
スポーツに向いてるくらいの筋骨隆々ガタイが良い程度なら過剰なタンパク質なんて要らんよ
筋肉使って炭水化物中心のバランス良い食事を食ってれば勝手につく
というか20歳頃からタンパク質過剰摂取してた世代は35歳~40歳くらいになって高血圧とか心臓病とか腎臓病とか大腸がんとか深刻な病気になるぞ
そういう太く短くの生き方だからな筋肉美を求めて肉を過剰摂取してきたボディビルダーって
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f643-7kHv)2022/12/04(日) 14:06:44.70ID:Myc9qpYr0
高タンパクとかじゃなくて数字で言ってほしい
最低でも栄養摂取基準並は必要だろ?
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 14:10:10.89ID:feOoxKFKM
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 14:13:29.57ID:feOoxKFKM
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df8f-K6Vx)2022/12/04(日) 14:27:19.90ID:0g9ipL7g0
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 14:59:24.02ID:feOoxKFKM
>>16
君もしかして車に荷物入れたり出したりするのは別の人がやってると思ってる? 0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df8f-K6Vx)2022/12/04(日) 15:03:33.52ID:0g9ipL7g0
>>17
いやでも大半乗りっぱなしやん
しかも快適なエアコンの中でさ
土方舐めんなよ 0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:05:01.94ID:feOoxKFKM
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:09:10.16ID:feOoxKFKM
>>15
だったら何
例外の一つや二つ挙げて勝った気になってんじゃねーぞ 0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:11:48.94ID:feOoxKFKM
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:13:36.86ID:feOoxKFKM
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sab5-hQc/)2022/12/04(日) 15:15:23.29ID:qd4mZVwWa
筋肉スレって不思議と荒れやすいよね
互いの理屈と筋肉美を讃え合えばいいのに
野菜でたんぱく質取るならブロッコリーくらいしかなくね
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c83a-4qD4)2022/12/04(日) 15:17:41.88ID:5t43Tk2j0
まあたしかに大型草食動物の筋肉はどうやって発育してるの?ってなるよな
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:19:11.16ID:feOoxKFKM
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ac3a-jzPi)2022/12/04(日) 15:19:38.79ID:LZ820wWc0
ヴィーガンのボディビルダーいるしな
Netflixでやってたわ
ゴリラのうんこから植物成分で筋肉作るバクテリア取り出してヤクルトみたいに増やして飲めないかな
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ac3a-jzPi)2022/12/04(日) 15:21:25.89ID:LZ820wWc0
人間より遥かに筋肉モリモリのゴリラは草食だしね
まあこれは詭弁なんだけど
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:24:51.41ID:feOoxKFKM
>>32
バクテリア維持にはおそらく凄まじい量の野菜を食べ続ける必要が有るけどな
草食動物ってひたすら飯食ってるから 0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5ca0-14K7)2022/12/04(日) 15:26:06.97ID:8PaXpJeA0
同じ動物を草食or肉食させて比較するなら分かるけど違う動物で比べる意味あるか?
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f63a-lnTy)2022/12/04(日) 15:33:44.88ID:w3Riej/s0
でもタンパク質多い方が筋肉発達するって論文たくさんあるでしょ?それを否定するの?
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドナドナー MM34-yWBC)2022/12/04(日) 15:35:39.79ID:feOoxKFKM