なんか色んなことを楽しめないんだがなんなんだろう、辛い [725733882]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-mpFB)2023/02/01(水) 22:26:28.34ID:MqKTnPiK0?2BP(1000)

本来楽しいことをやってるのに楽しめてないとか俺だけ楽しくないむしろ辛いとかってことが多い
なんで？
もう嫌なんだが
https://kenmo.com

0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4751-cwWn)2023/02/01(水) 22:53:29.46ID:ObcGMo2I0

身体が健康なだけでどれだけ恵まれた事か今に分かる

0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e3af-rJVo)2023/02/01(水) 22:55:05.74ID:FSy0SJCO0

学校うまくいってるの？お友達はいるの？

0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-D+hB)2023/02/01(水) 22:55:15.14ID:tRyUmiR5M

人生は楽しくないのが普通だぞ

0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9aaf-vwJj)2023/02/01(水) 22:56:48.28ID:lKP2Aex10

>>48
他の人だっていつもそうだよ
だけどその中から楽しみを見つけている

0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:00:21.48ID:MqKTnPiK0

どうしたら治るんだよ一体全体
>>49
結局主観だよ全ては
五体満足のうつ病より五体不満足の乙武かもしれない

0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:00:47.81ID:MqKTnPiK0

>>50
少ないけどいる
上手くいってるかと言うと理想とは遠いけどまあって感じ

0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:01:03.84ID:MqKTnPiK0

>>52
俺は明らかにそれが強すぎる！

0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9aaf-vwJj)2023/02/01(水) 23:04:45.33ID:lKP2Aex10

>>55
みんな同じ

ドラえもんの映画を４０歳の父親と１０歳の子供が見た
楽しんでるのはどっちかな
同じく恋愛映画を見た　楽しんでるのはどっちかな

君は今大人になろうとしているからどっちの映画を見ても
つまらないんだよ

0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 830d-MG55)2023/02/01(水) 23:07:00.63ID:9lzqB8rg0

>>12
合わないと思ったら別の精神科行け。
先生との相性が左右する。

あと薬は最小限に。
大量に出すバカ医者なら

0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a7d2-11Oj)2023/02/01(水) 23:08:00.51ID:u3PjpzHq0

一番マシなことに集中しろ　　　ドン！

0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:09:21.19ID:MqKTnPiK0

>>57
薬以外無理じゃね？
認知療法とか森田療法とかまああるけども

0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:09:27.62ID:MqKTnPiK0

>>58
タシカーニ

0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 830d-MG55)2023/02/01(水) 23:09:53.50ID:9lzqB8rg0

>>57
>>12
すまん途中送信しちまった

仮に行ってる所が大量に薬出す所ならすぐ変えろ。
変質した脳は戻らない。
ソースは俺。

一応社会人やってるが、思考能力の低下が著しい。

0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-D+hB)2023/02/01(水) 23:09:58.43ID:tRyUmiR5M

>>32
まずは年相応のコミュニティに属して近い人と時間を共有することを試してみなよ
どうせやっても楽しくないとか意味がないからやらないじゃなくて楽しくなくても意味がなくてもやるんだよ
自分の幸せのヒントやきっかけを見つけるために

普通に考えて一回りも二回りも上の世代のただ時事問題についてブツクサ雑談してる中にいて楽しいことや希望なんて見つかるわけないだろ
なぜお前は嫌儲にいるんだ
人生が楽しくなくなる原因である嫌儲から今すぐ遠ざかれ

0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23db-/IIO)2023/02/01(水) 23:10:43.58ID:wW+6jtvc0

50でリストラ
毎日凄くつまらない
生きていく気力がマジでない
朝からビール飲んでる
ビール飲むと手の震えが止まるの不思議
夕方、凄く気持ち悪くなるけど、ビール飲むと治るの不思議

0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:10:56.62ID:MqKTnPiK0

>>61
今は行ってないけどまた行こうと思う
むしろ薬は少ない量しか使ったことない

0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e3af-rJVo)2023/02/01(水) 23:10:57.17ID:FSy0SJCO0

楽しめないっていうのは感情が出ないのかな？
見たくもない映画見てもつまらないし
やりたくもないゴルフやっても楽しくないよね
それとも好きなことをやっても楽しくないのか
あるいはそういうのが見つからないのか
憂鬱でしょうがないならホントにうつ病かもしれないし
それならちゃんと見てもらったほうがいいかもしれないし

0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f0d-F2WG)2023/02/01(水) 23:11:16.18ID:1rxqTJAI0

流行りに対して根拠も無いくせにステマ連呼するケンモメンじゃん

0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:12:21.08ID:MqKTnPiK0

>>62
普通にやってるぞ
でも何か違うんだよね
でもたしかにお前らに相談してもってのはそうなのかもしれないなあ

0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:12:46.35ID:MqKTnPiK0

>>65
感情がないな
本当に感情が全く揺れ動かない

0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 830d-MG55)2023/02/01(水) 23:12:47.11ID:9lzqB8rg0

>>59
認知行動療法とかは高いし
少なくとも俺には意味が無かった。

俺は16から抗うつ薬飲み始めて
今47だから30年弱。

0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa06-z1K+)2023/02/01(水) 23:13:14.98ID:Xp4usijua

こういうクズって自信なさそうにしてて
実は自己愛肥大の傲慢でプライド高すぎなんだよな
努力もせずに自分が勝ってないと満足しない納得できない
つらい自分に陶酔して人の話もきかず自分自分自分ばっかり

0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5b76-qXqY)2023/02/01(水) 23:13:42.55ID:RMqIbkfq0

酒と煙草とハクスラ時々ミステリー
毒となる物が人生のスパイスよ

0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:14:30.28ID:MqKTnPiK0

>>69
高いか？1人とか自助会でやる分には高くないよ
で、幸せか？思考力の低下は一旦置いとくとして、楽しい？

0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:15:28.97ID:MqKTnPiK0

>>70
そうそう
大きな自己愛と低い自己肯定感
不思議だよ
でも人のことはめっちゃ考えて話してるよ

0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:15:58.94ID:MqKTnPiK0

>>71
酒飲んだりタバコ吸ったりすると一時的に楽しいけどなあ

0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:16:17.79ID:MqKTnPiK0

ギャラ飲みって何が楽しいんだろ
セックスありきだろ

0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-D+hB)2023/02/01(水) 23:17:01.10ID:tRyUmiR5M

>>67
何か違うというのは
不安があるから楽しめないんだよ
やってること全てにブレーキがかかる

お前は楽しめるものを欲しているのではなく何の恐れや不安もないことを欲しているんだよ

0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 830d-MG55)2023/02/01(水) 23:17:22.21ID:9lzqB8rg0

>>69
>>59
まーた途中送信しちまった。
「書き込む」が近すぎるんだよitestは

最初は多剤大量処方時代だったからなあ
今はようやく2種類まで減らせた。

多分SSRI処方されるだろうが、
必要最小限にした方がいい。

0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 838f-fO7+)2023/02/01(水) 23:17:22.71ID:hs5qZXPt0

もうクロージングを始めたら

0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fa83-wzcr)2023/02/01(水) 23:17:44.92ID:dDjpDjcF0

え？……あの……

0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:18:01.13ID:MqKTnPiK0

舐めた女だなぁ
深いこと考えてなさそうで羨ましいわ

0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:18:36.05ID:MqKTnPiK0

>>76
そうだな
お前よくわかるな
確かにそうだよ
常に不安があるんだよね

0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:18:58.66ID:MqKTnPiK0

>>78
はやすぎる

0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:19:12.54ID:MqKTnPiK0

なぜこんなに繊細でひねくれて生まれてしまったんだろうか

0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a7d2-11Oj)2023/02/01(水) 23:20:53.33ID:u3PjpzHq0

あとはちゃんと食って寝ろ
人間、体が弱ると精神も弱る
当たり前

0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:21:07.73ID:MqKTnPiK0

>>84
たしかに

0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffe7-EqSs)2023/02/01(水) 23:22:14.02ID:j1O3V6KB0

>>1
ドーパミン欠乏症
酒・スマホゲーム・ネットだらだら観る
この三大ドーパミン垂れ流し行動を控えれば戻る

0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:22:37.14ID:MqKTnPiK0

>>86
これはいいアドバイスかもしれん

0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:22:57.12ID:MqKTnPiK0

スマホ辞める
規則正しい生活
とりあえずはこれか

0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 830d-MG55)2023/02/01(水) 23:23:26.04ID:9lzqB8rg0

>>63
禁酒するのは無理だとしても、量は減らした方がいいですよ。

自暴自棄

0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 76cf-OEO/)2023/02/01(水) 23:23:41.57ID:7G4ma4hY0

逆になんでそんなに楽しみたいんだよ
淡々と生きていけよ生活なんて普通そうだろ

0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:24:41.06ID:MqKTnPiK0

>>63
ストゼロ飲むとどうでも良くなるの不思議だよなぁ
これがずっと続けばいいのに

0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dbde-1cRv)2023/02/01(水) 23:25:25.37ID:MqKTnPiK0

>>90
つまんねーんだよつまんねーつまんねーつまんねー
お前はおかしいよつまんねー生活に慣れきっちゃってんだよだからそれが普通なんて言っちゃう
楽しかった時のこと思い出してみろや

0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-MG55)2023/02/01(水) 23:26:28.08ID:Gb36YZ92a

>>63
禁酒するのは無理だとしても、量は減らした方がいいですよ。

体どうなってもいいや、って思っていざ体壊すとすーーごく後悔するから。
脚切断とか透析とか、すーーごくウザいから。

0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 830d-MG55)2023/02/01(水) 23:33:29.14ID:9lzqB8rg0

>>72
認知行動療法は1人でも出来るってよく言うよね。
自分で出来る人はもう治ってるよ笑

認知の歪みはなかなか矯正が効かない。

一応楽しい、と自分では思っている。

スレ主に言いたいのは、20代ならやり直しは比較的容易だ。
今のうちにきちんと治して(寛解して)楽しく生きて欲しい。

47のおっさんの戯言だがな笑

0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-D+hB)2023/02/01(水) 23:34:24.50ID:tRyUmiR5M

>>81
みんな同じだからだよ
みんな不安を抱えて生きてる

不安だから何も楽しめない
不安だからすべて灰色に見える、憂鬱になる
何かやろうとすると頭の奥を引っ張られてブレーキがかかるようで何も手がつかない
頭にモヤがかかったようぼんやりして思考力が落ちる
みんな経験してる

これはね
一種の防衛本能なんだよ

繊細で感受性の高い人間は苦しみや不安という負の感情も人一倍強いから陥りやすい

分かりやすく言うと今のお前は
すごく不安で孤独で恐怖に陥ってる状態
それを察知してお前の心や命を守るために脳がお前の動きを止めてるんだ
お前が過度に苦しまないように傷つかないように脳が何も感じないようにしているんだよ

0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8787-+rQD)2023/02/01(水) 23:35:26.72ID:FTnmOyGg0

たぶん馬鹿で空っぽであんまり物事深く考えないからなんだろうが空見たり木の葉っぱが風に揺れてる音だったりその光と影がチラチラしてるの見てるだけで幸せ感じるわ
なんならコンクリートの壁に落ちた日なたと日かげの境目見てるだけでも心が満たされる感じがする
これが全部タダだからすごい
色々不安も心配事も鬱屈もストレスも有るんだけどな
今の社会って情報や他人が決めたルールとかやり方とか評価軸が多すぎるから
賢くて遠くのものがよく見えて考えが巡り過ぎると逆に生きにくくなる部分もあるんだろな

0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2367-wzUf)2023/02/01(水) 23:37:21.00ID:4PNoStFA0

そら嫌儲見てりゃ分かるやろ
政治を中心に社会に不正が渦巻いてるけのう
正しくない社会で楽しむのは難しい

0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW db8d-m9fp)2023/02/01(水) 23:45:42.27ID:+F4ev0oj0

K世代かな

0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdba-My+n)2023/02/02(木) 00:09:05.86ID:1mSx9Eigd

>>1
お前ウザい
いい加減消えろ