睡眠薬飲んだら夜9時に寝れるし起きたかったこの時間にしっかり起きれた [667744927]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-80tk)2023/04/20(木) 04:00:12.48ID:kFVqLAYWa●?2BP(2000)

すげぇ！！！！！！！



マンC、バイエルン戦の予想スタメン。レアルの待つ準決勝へ！3点リードで迎える2ndレグに臨む11人は？【欧州CL】（フットボールチャンネル） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/612f4f50bb432fee7f9ae7d17eb74d0a105a1d24

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-A1ha)2023/04/20(木) 04:01:00.44ID:JH8jljh20

うらやましいわ

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-/wio)2023/04/20(木) 04:19:46.80ID:WWwhudqe0

眠剤ないと眠れなくなったから飲むのやめたわ
眠りが浅くなって睡眠の質も落ちるからやめとけ

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-uIta)2023/04/20(木) 04:24:21.36ID:OhP6MMYTd

睡眠薬なのか？

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-VMz1)2023/04/20(木) 04:28:09.29ID:VSd6o1sNM

寝られるし
起きられた

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f85-Quvl)2023/04/20(木) 05:44:28.10ID:nJsXgbcA0

>>5
ハルシオン？

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-k83y)2023/04/20(木) 06:37:30.00ID:X14S5n/Xa

メイラックス サイレース アルプラゾラムで一昨日3時間しか眠れなかったんだが
もうメジャートランキライザー足すしかないのか？

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 271c-by9I)2023/04/20(木) 06:49:24.48ID:fMsY1Wfg0

メラトニン飲むようにしたら悪夢増えたわ
何だろう眠りが浅いのか

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-k83y)2023/04/20(木) 06:59:21.66ID:X14S5n/Xa

たぶん悪夢見るタイプはベンゾ系とかしか効かないよ
ω1と2の系統あって作用が違う
俺がそう 不安やストレス過剰

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c7d2-m17x)2023/04/20(木) 07:13:39.42ID:jC0clO8d0

病気やな

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-g/L8)2023/04/20(木) 07:39:35.72ID:SJGEbBuYM

昨日13キロ歩いたらぐっすり寝れた

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-W7iE)2023/04/20(木) 07:52:20.00ID:9hlO/WRoM

寝起きで太陽光直接5分浴びればいいよ
22時くらいに睡眠圧すものすごいくるから

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｰｯﾌﾟ Sd7f-1Lp6)2023/04/20(木) 07:58:29.97ID:vbi+z6xKd

睡眠薬と抗鬱剤を併用してたけどずっと悪夢にうなされてた
抗鬱剤止めて睡眠薬だけにしたらエッチな夢をよく見るようになった

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2023/04/20(木) 10:51:47.65ID:ZonO+pLl0

サイレースは次の日残る