睡眠薬飲んだら夜9時に寝れるし起きたかったこの時間にしっかり起きれた [667744927]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-80tk) 2023/04/20(木) 04:00:12.48 ID:kFVqLAYWa●]

すげぇ！！！！！！！



マンC、バイエルン戦の予想スタメン。レアルの待つ準決勝へ！3点リードで迎える2ndレグに臨む11人は？【欧州CL】（フットボールチャンネル） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/612f4f50bb432fee7f9ae7d17eb74d0a105a1d24

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-A1ha) 2023/04/20(木) 04:01:00.44 ID:JH8jljh20]

うらやましいわ

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-/wio) 2023/04/20(木) 04:19:46.80 ID:WWwhudqe0]

眠剤ないと眠れなくなったから飲むのやめたわ
眠りが浅くなって睡眠の質も落ちるからやめとけ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-uIta) 2023/04/20(木) 04:24:21.36 ID:OhP6MMYTd]

睡眠薬なのか？

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-VMz1) 2023/04/20(木) 04:28:09.29 ID:VSd6o1sNM]

寝られるし
起きられた

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f85-Quvl) 2023/04/20(木) 05:44:28.10 ID:nJsXgbcA0]

>>5
ハルシオン？

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-k83y) 2023/04/20(木) 06:37:30.00 ID:X14S5n/Xa]

メイラックス サイレース アルプラゾラムで一昨日3時間しか眠れなかったんだが
もうメジャートランキライザー足すしかないのか？

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 271c-by9I) 2023/04/20(木) 06:49:24.48 ID:fMsY1Wfg0]

メラトニン飲むようにしたら悪夢増えたわ
何だろう眠りが浅いのか

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-k83y) 2023/04/20(木) 06:59:21.66 ID:X14S5n/Xa]

たぶん悪夢見るタイプはベンゾ系とかしか効かないよ
ω1と2の系統あって作用が違う
俺がそう 不安やストレス過剰

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c7d2-m17x) 2023/04/20(木) 07:13:39.42 ID:jC0clO8d0]

病気やな

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-g/L8) 2023/04/20(木) 07:39:35.72 ID:SJGEbBuYM]

昨日13キロ歩いたらぐっすり寝れた

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-W7iE) 2023/04/20(木) 07:52:20.00 ID:9hlO/WRoM]

寝起きで太陽光直接5分浴びればいいよ
22時くらいに睡眠圧すものすごいくるから

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｰｯﾌﾟ Sd7f-1Lp6) 2023/04/20(木) 07:58:29.97 ID:vbi+z6xKd]

睡眠薬と抗鬱剤を併用してたけどずっと悪夢にうなされてた
抗鬱剤止めて睡眠薬だけにしたらエッチな夢をよく見るようになった

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2023/04/20(木) 10:51:47.65 ID:ZonO+pLl0]

サイレースは次の日残る