0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfa2-fitb)2023/04/30(日) 21:10:10.21ID:/48FQQ570
最近増えた500mlとかのコーヒー飲料って何気にカフェインやばすぎだろ
一本で200mgから300mgぐらいある
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8c-QL/e)2023/04/30(日) 21:10:15.57ID:Wwxl2Mk60
寝起きに400mgだが
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-fitb)2023/04/30(日) 21:11:41.90ID:At2ER8wdM
イオンのエナジーハンターがコスパ良かったのに無くなって悲しい
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdbf-28AI)2023/04/30(日) 21:13:29.85ID:My8py9S/d
カフェイン摂取して(良い)効果を感じられる
それを求めて利用する奴ってその時点で頭と身体がおかしい
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-YvPP)2023/04/30(日) 21:29:34.97ID:2J5MEn2cd
>>10
毎日コナンの大人に戻るアレみたいな思いしてんの？ 0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f79f-Qaqy)2023/04/30(日) 21:32:05.44ID:yWlsNHMH0
エスプレッソマシン買ったから嬉しいのとラテアート練習したくて
何杯も飲んでたら気持ち悪くなってきた
胃が限界や
>>32
結局頑張らないといけないから飲むんだよ
本当は休みたいのに 0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17a2-nYSB)2023/04/30(日) 21:33:38.78ID:9qIgj1ek0
妊婦ならどのくらい？
日本人はカフェイン強い人が多いとは言っても
睡眠に違和を感じてる人の多さからして意識的にカフェイン抑えたほうがいいと思うんだよな
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-JtEM)2023/04/30(日) 21:38:30.20ID:ZD6afgef0
0039池田大作 (ﾜｯﾁｮｲ 9f4d-hzXf)2023/04/30(日) 21:42:05.85ID:2/8guCGl0
0040池田大作 (ﾜｯﾁｮｲ 9f4d-hzXf)2023/04/30(日) 21:43:08.19ID:2/8guCGl0
>>31
マジで効かなくて助かるわ
テアニン様々だな 0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf0d-fitb)2023/04/30(日) 21:44:07.53ID:mwgJFHlQ0
>>37
アメリカなんて4人に1人が睡眠障害らしいけど確実にコーヒーのせいだろうな 0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b750-2Ma9)2023/04/30(日) 21:49:33.67ID:nyQ4FBRp0
体重によって変わるんじゃなかったっけ
ヨーロッパの欧州食品安全機構（EFSA）のカフェイン摂取基準
EFSAでは、健康な成人ではカフェインの1日摂取量を400mg（体重1kg当たり5.7mg）以下、一度の摂取量を200mg以下にするべき *4だとしています。
４０ｋｇの人は１日カフェイン２００ｍｇ程度 ６０ｋｇの人は３００ｍｇ ８０ｋｇの人は４００ｍｇ
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-I3n7)2023/04/30(日) 21:50:25.66ID:iECcj05kM
でも飲料で摂れるカフェインなんてたかがしれてるじゃん
ガチ勢は錠剤だろ
エナジードリンクで死んだって報道されてた奴も実際は消化器に粉が残ってて錠剤をエナジードリンクで流し込むような状態だったみたいだし
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-a3wx)2023/04/30(日) 21:51:02.09ID:acBvtxHy0
コーヒー2杯とか午前中しかもたんやん
会社で普通に1000mg/日くらい摂取してるな
土日はカフェイン取らないので体調がめっちゃ悪い
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 778f-AC69)2023/04/30(日) 21:51:30.15ID:0SmweYL40
煎茶とほうじ茶とウーロン茶のカフェイン量が同じというのは意外だな
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 778f-AC69)2023/04/30(日) 21:52:29.98ID:0SmweYL40
適量なら健康に良いおじさん「適量なら健康にいいぞ」
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d77c-k8CQ)2023/04/30(日) 21:52:32.39ID:HU8sVc5s0
眠くなる夕方だけ凌げればいい
というわけで紅茶一杯
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdbf-28AI)2023/04/30(日) 21:53:34.68ID:My8py9S/d
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 778f-AC69)2023/04/30(日) 21:54:05.82ID:0SmweYL40
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f76-2BO1)2023/04/30(日) 21:54:53.05ID:RGnJYQPr0
カフェイン抜こうとしても
眠気と注意散漫エグくて無理だわ
ボトルコーヒー一本飲むだけでシャキッとする
一日でドリップコーヒー1リットルくらい飲むんだが？
適量超えるとどうなるか教えろよ
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdbf-28AI)2023/04/30(日) 21:56:11.76ID:My8py9S/d
寝起きのカフェインは体に良くないとどっかで見たな
自然にコレチゾールってストレスホルモン分泌される寝起き1時間後以降にカフェイン取るといいとかなんとか
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b750-2Ma9)2023/04/30(日) 22:02:05.32ID:nyQ4FBRp0
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff05-hzXf)2023/04/30(日) 22:51:34.60ID:D//rjAZc0
緑茶飲んだらギンギンに冴えてしまって寝られん
仕方なく夜は水飲んでる
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8f-zK5j)2023/04/30(日) 22:53:54.22ID:m3fhwX6g0
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf8c-XLmP)2023/04/30(日) 23:06:00.14ID:8Bkt5CRb0
毎日スタバのベンティ590ml飲んでるから余裕で超えてる
>>25
箱買い勢が多い
レギュラー化してほしいけど難しいかな >>39
妊娠から授乳終わるまで何年も我慢とか無理 0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-Io2V)2023/05/01(月) 08:59:42.90ID:rdruCkXHr
>>35
頑張るためなら200なんて要らないだろ
結局好きで飲んでんだよ 0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-Io2V)2023/05/01(月) 09:04:27.91ID:rdruCkXHr
>>37>>42
睡眠障害の診断する時とか
一番最初にエナドリコーヒーお茶の飲み方聞かれるからな
んでバカは「いやー俺コーヒー飲んでもあまり目が冴えたりしないんだよね」とか言う
なら飲むなっつーの 0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff0d-cA1T)2023/05/01(月) 09:13:27.38ID:vBgrSnyO0
いちにち最低４杯だろ
胃酸が出て吐き気がして来たら減らす
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-Io2V)2023/05/01(月) 09:14:17.01ID:rdruCkXHr
>>44
ガチ勢(笑)
無知勢だろって(笑)
カフェインってのは上手く使えば1回50-100で十分効くんだよ
それで効かないのはカフェイン抜きが出来てないだけ
>>56
コルチゾールな
眠気覚ましとしてカフェインを使うなら
血糖値、コルチゾール、カフェイン抜き
この3つは最低限抑えないと覚醒作用もショボい上健康にも悪いという最悪の結果が待ってる 0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfcd-qawc)2023/05/01(月) 09:15:16.75ID:XSL07/rb0
モンスターくらいで良いよ
カフェイン強い人ってアルコール飲むと顔が赤くなるんだよな
不思議よな
カフェイン断ったわ
飲んでた頃よりも目が覚めてるし快眠
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b70d-Io2V)2023/05/01(月) 10:18:50.36ID:B3DWoAQT0
>>70
GWに4-5日使って抜いてみ
1度抜いてみたら、カフェイン抜いても実は大して変わらんって事に気付くぞ
ただやっぱり眠くなってしまう時もあるからそういう時だけ使うといい 0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57a2-mP7R)2023/05/01(月) 10:22:29.00ID:F8atQH730
カフェイン接種して
うわぁー効いてきたーってなるもんなんか？
カフェインを感じたことないからサッパリわからん
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8f-c19C)2023/05/01(月) 12:34:30.56ID:wipqg1+T0
>>72
朝から頭痛がしててコーヒー飲んだら楽になったりする 0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-XNMw)2023/05/01(月) 13:35:09.98ID:5COFdOoX0
>>72
眠眠打破あたりを試してみると焦燥感で効いてくるの実感出来る
コーヒーとかじゃちと弱い 0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f85-XkKp)2023/05/01(月) 13:35:37.09ID:MaGOnHCw0
デカフェの缶コーヒーが欲しい
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b7ba-efom)2023/05/01(月) 15:25:54.14ID:RKH14g840
対頭痛兵器として冷蔵庫に貯蔵することにした
