0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 634e-wxiZ)2023/05/06(土) 19:30:12.99ID:M1v/rRrv0
食えばいいじゃん?
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 634e-wxiZ)2023/05/06(土) 19:30:48.00ID:M1v/rRrv0
マラソン選手も前の日に炭水化物をドカ食いするらしいし
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 634e-wxiZ)2023/05/06(土) 19:31:09.67ID:M1v/rRrv0
たんぱく質ばっかとっても仕方ない
実際頭おかしくなるよ
5年前に糖質制限連呼してたやつ居なくなったろ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dea2-cqvQ)2023/05/06(土) 19:31:31.88ID:3f/QC8AW0
カロリー的には脂肪のほうが最効率のエネルギーじゃね
糖と水と酸素がないと呼吸できないのに糖を断つとか
糖を得るのに腎臓を酷使するとかマジあたおか
別に最高のエネルギー源ではない
手っ取り早くエネルギー欲しい時以外取る必要もない
ブドウ糖が最高のエネルギーでなかったら、代わりに何摂っていいのかおじさんわかんない
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1256-wMs3)2023/05/06(土) 19:35:22.28ID:zoPCvJbc0
勘違いされがちだけど美味しいものは体にいいからな
問題なのは消費しないこと
GI値を上げないように摂取することが大事
もしくはもうメトホルミンとか取ればいいと思うわ
>>7
脂肪は脳関門通れないからそのままだとエネルギーにならないんだよなぁ 0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 16f5-w7s2)2023/05/06(土) 19:37:38.83ID:ITXMdlOK0
糖質制限連呼してた奴はみんな腎臓やられて廃人になったよ
糖質制限してた飯野賢治よりもラーメン食いまくってるつくし卿の方が長生きしてるんだよなぁ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 33d2-MHzZ)2023/05/06(土) 19:40:21.80ID:zQN4Wt8K0
実際糖質制限厨は頭おかしくなってる奴多いじゃんw
脳にブドウ糖足りてないと狂っちゃうんだろうなw
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dfaf-O5MS)2023/05/06(土) 19:41:01.58ID:JopPR4px0
マウス実験だと痴呆になるらしい
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 169a-KeI6)2023/05/06(土) 19:41:46.74ID:LZx/O+TH0
あくまで肥満対策だろ
そういう大前提が分かってない知恵遅れだけがなぜか発狂するから話しがややこしくなるw
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 63b7-JfLa)2023/05/06(土) 19:46:05.85ID:VhY5OmSS0
白米だけで元気出る方がおかしい
多少は回復するけど
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a7af-tDIp)2023/05/06(土) 19:48:09.78ID:dOsAWpYA0
糖質を摂らないと体臭がケトン臭くなって嫌われますよ
適切な量をちゃんと分解吸収できるならな
それが出来なくなったら糖尿病
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 123a-VVKP)2023/05/06(土) 20:15:38.23ID:okvdiIs/0
そもそもダイエットなんてカロリー計算して調整すればいいだけのこと
頭使わずに楽しようとするバカのやること
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-2b/V)2023/05/06(土) 20:52:30.99ID:kqN2BFtV0
断つって無理だからね
肉食っても炭水化物あるんだから
そうだよ欧州がCO2を悪玉認定して炭化水素使うなとキチガイみたいな規制を世界中に押し付けてきてる