健康診断でγ-GTPと中性脂肪で引っかかったんだがここから逆転する方法あるか？ ちな40代で毎日ビール350缶5本 [492715192]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H26-++nY)2023/09/12(火) 00:47:47.82ID:nyZmrTVDH●?2BP(2000)

酒税改正 ビールの値段が下がる？
https://www3.nhk.or.jp/news/special/sakusakukeizai/20230907/612/

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b57-DZDQ)2023/09/12(火) 00:48:54.42ID:C9/7MXJg0

気にせんでええよ

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3ea2-MmH2)2023/09/12(火) 00:49:28.35ID:j3MMFORp0

富豪かよ

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8736-BMcJ)2023/09/12(火) 00:49:55.67ID:jTJCdF+U0

500を4本のほうがコスパよくね

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b607-tACS)2023/09/12(火) 00:51:17.40ID:z0LwPKyX0

好きなだけ飲め

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 039a-RROj)2023/09/12(火) 00:51:38.79ID:/tOpjCe60

ウナちゃんマンコースやな

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bd2-aGDF)2023/09/12(火) 00:52:10.76ID:0cjIDlMw0

金持ちかよ

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H26-WISf)2023/09/12(火) 00:53:05.87ID:nyZmrTVDH

>>4
350がちょうど入るサーモスの真空断熱タンブラーを使ってるから500だとハンパがぬるくなって都合が悪い

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-1hap)2023/09/12(火) 00:53:25.76ID:0LPvPZ/Z0

ケンモメン煽ってんなー

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-AD4a)2023/09/12(火) 00:53:34.47ID:kglIa0RvM

ビール5本だと糖質摂りすぎじゃね

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47f5-gLHk)2023/09/12(火) 00:55:57.00ID:r7kjEBmF0

https://i.imgur.com/oAo6R0I.jpg

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-26ui)2023/09/12(火) 00:56:01.28ID:P3Dybk2bd

中性脂肪ひっかからん奴いるの？

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 367f-AD4a)2023/09/12(火) 00:56:31.27ID:kDjtw0KQ0

γ−ＧＴＰなんて検査前に１週間禁酒すれば数値元通りになるぞ
肝臓は本当に丈夫なんだから少し休ませればもう、ポン！だよ

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-B77t)2023/09/12(火) 00:57:42.78ID:+DnT40Epr

ビールは１日一缶週３日まで
あとはノンアル
最低限このくらいはできるだろ

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-2NCF)2023/09/12(火) 00:57:43.51ID:qDFUUwqdr

シリマリンで誤魔化せ

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1a44-G6EG)2023/09/12(火) 01:03:59.75ID:o2/2CwHL0

>>14
逆に無理だわ

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-Q9dA)2023/09/12(火) 01:04:24.01ID:71kL+Huva

酒が減らせないなんで

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM63-FGM3)2023/09/12(火) 01:05:38.66ID:rdMPFSUoM

>>8
500が入るタンブラー買え

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp3b-7w10)2023/09/12(火) 01:07:57.91ID:kye42EPfp

毎日ビールそんなに飲むとか貴族だろ

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4e8f-wSyy)2023/09/12(火) 01:08:01.45ID:po4roive0

酒を取るか命を取るかの簡単な二択だよ
好きにしろ

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f60d-0rsZ)2023/09/12(火) 01:14:32.72ID:kNNxcUWP0

少し前の俺じゃん
ビールは毎日5～6本で焼酎もウイスキーもワインも大好き
γ-GTはウルソ飲んでて200くらい
だけどJDと食事行くようになって変わったわ
ジム行くようになって筋肉つけるのに飲酒が邪魔になってγ-GTはこないだ50くらいだった

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-geVz)2023/09/12(火) 01:16:57.07ID:ybxA8UzQa

もうすぐ45だが中性脂肪いつも下限ギリギリだわ
168 85キロ

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-B77t)2023/09/12(火) 01:27:36.31ID:+DnT40Epr

>>16
何が逆だ
やる気ないだけだろ

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-b3Ju)2023/09/12(火) 01:29:05.53ID:G41Oj/0Sa

>>15
200近く行ってたのにシリマリン飲むようになって100超えなくなったわ

500とか1000近く行ってるやつは素直に医者行け

0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b57-WNsv)2023/09/12(火) 01:29:40.03ID:n+Qr0WwH0

止められない根性ナシは
ノンアルで凌げよ
今はそこそこ飲めるやつあるだろ

0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f8f-NP+X)2023/09/12(火) 01:30:38.20ID:dnTuJQ070

大富豪で草
全部金で解決しろ

0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8a8c-YWZ0)2023/09/12(火) 01:31:22.66ID:ZPNXGf830

炭水化物をちょっと減らす

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-k0B+)2023/09/12(火) 01:36:48.84ID:74s0vSZMM

酒飲んだら酒が元凶かと思うが脂肪肝からのγ-GTP上がる方が可能性高いよな

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f619-6jLp)2023/09/12(火) 01:45:03.38ID:nj870DPk0

そのくらいの酒量なら
肝硬変になるのは、だいぶ先だろうから
へーきへーき

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-wbMX)2023/09/12(火) 01:45:30.96ID:WYGq8GQNM

糖質０に変えろ

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b57-L377)2023/09/12(火) 01:52:05.28ID:lguY/dUO0

せめて減らせよ
まずは一日4本にしろ

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e333-/YcV)2023/09/12(火) 01:54:34.27ID:LVvf2mQZ0

それくらいでどうにかなるわけない
酒好きならやめるとストレスで死ぬ
今のままがいい

0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f60d-0rsZ)2023/09/12(火) 01:54:45.55ID:kNNxcUWP0

消極的に酒量を減らすとか意味ないし続かない
自分から能動的に酒を減らしたいって思わないと解決しない

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-q07L)2023/09/12(火) 01:55:34.95ID:W3zoKH/L0

明日早起きしなきゃって時に限って寝れないよね
500缶ビール2本飲んだけどお酒買ってきちゃおうかな

0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de19-hMjP)2023/09/12(火) 01:56:27.06ID:1Z9QeSOW0

断酒して糖質制限するだけ
グリシンとNACも摂ればなお良し

0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9a32-H0jb)2023/09/12(火) 01:59:02.01ID:YqqNre/x0

トマトジュース飲めば中性脂肪は良くなるぞ

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ db89-9UM9)2023/09/12(火) 02:01:36.19ID:nF10WjJh0

ニンニク食べると中性脂肪減るらしい

0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b73b-gHEq)2023/09/12(火) 02:02:20.65ID:yqmB7if90

>>35
たしかに
酒やめて糖質制限してγGPTは60超えてたのが20になったわ

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-NJ6y)2023/09/12(火) 02:17:44.00ID:5VNdlvNnd

禁酒してロスバスタチン処方してもらえ
あと筋トレ

0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-BMcJ)2023/09/12(火) 03:17:33.45ID:RvHS/0sLd

氷結無糖9%毎日1~2本
コスパよく酔えていい

0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-B35b)2023/09/12(火) 03:21:44.92ID:sZ4rh656a

>>13
2週間でも足りねえよバーカ

0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4e8f-GVSc)2023/09/12(火) 03:57:27.85ID:zigDo3iV0

解決策はカンタン
飲みたくなったらノンアルコールビールを飲む
それだけ
俺はそれで断酒できた
それまでは飲まぬ日は無い日々だった

0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ baa2-NP+X)2023/09/12(火) 03:59:04.67ID:1GEV4ZOI0

エコーで胆石があるか見て貰った方がいいぞ
ある日突然激痛がくるからな

0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd2-pmoe)2023/09/12(火) 05:48:52.53ID:VjURtvh00

週2休肝日でガンマ220→50になった。

0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-ykAh)2023/09/12(火) 07:23:11.95ID:UWEO0kVFM

ビールばっか5本じゃ飽きね？

0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2376-Q9Xw)2023/09/12(火) 07:52:32.91ID:O5j4tqA60

酒好きは健康なんて気にするなよ

0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdba-E5T9)2023/09/12(火) 09:40:51.07ID:Pdyvq3w+d

箱買いで1週間もたないとか（笑）

0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1744-rlb/)2023/09/12(火) 10:33:46.61ID:K1+Y1nVP0

オレも余裕で500超だったけど週3回くらい30分程度のジョギングで正常値になった。